Sellised muutused rasvarakkudes on iseloomulikud mõlema sugupoole esindajatele. Seega, need, kes mõtlevad: kas meestel on tselluliit, teate, vastus on ühemõtteline: võib-olla isegi mis! Kuigi tuleb märkida, et mehed on seda nähtust ikkagi palju vähem tõenäolised, kuna nende geneetiliselt rasvkiht on nendest õhemad ja nahk on üldjuhul paksem. Seetõttu ei ole isaste tselluliidi välisnähud nii märgatavad.
Naiste ja meeste tselluliidi peamine erinevus on paistetatud rasvarakkude lokaliseerimise erinevad tsoonid. Naistele on tselluliidi puhul problemaatiline puusa- ja säärte piirkond. Meeste tselluliit mõjutab peamiselt kõhu piirkonda. Ja tundub, et neile ei meeldi "apelsinikoore", vaid kui suurt rasvapadjet talje ümber, inimestel seda nimetatakse ka "õllekesteks" või "päästerõngaks".
Veel üks põhjus, miks me ei kuule sageli meessoost tselluliiti, on see, et tugevam sugu ei ole nii ettevaatlik ega täpselt välimus. Ja kui naine märkas keha ebameeldivaid ebakorrapärasusi, siis hakkab ta kohe hakkama nende puudustega võitlema. Mees aeg-ajalt isegi ei tähelda oma keha muutusi.
Paljud inimesed arvavad, et tselluliit on puhtalt esteetiline probleem (hästi, mõtled, on rasv kõhus! Kuid paljud mehed isegi uhked oma "tööjõuressurssist"). Seepärast ei ole nad kiirustades selle kõrvaldamiseks midagi ette võtma. Ja kui nad teevad mõningaid samme, siis ainult selleks, et vähendada välistest ilmingutest. Kuid tegelikult näitab tselluliit, et inimkehas on midagi valesti. Ja probleemi juurest tuleb alati otsida.
Isased tselluliidi põhjused
Peamine põhjus, miks tselluliit on inimese kehale moodustatud, on istuv ja mitte aktiivne eluviis. Kui veedate palju aega istudes või staatilises asendis, hakkab veri seisma. See toob kaasa asjaolu, et rakud ei saa hapnikku, mida nad vajavad, ja nad hakkavad töötama vähem aktiivselt, samal ajal kogudes rasv iseenesest. Kui kõik muu, kellel on selline passiivne elurütm, ei võta mees korrapäraselt sporti, võib ta tselluliidis ilmuda juba üsna noorena - 30-35-aastaselt.
Teine põhjus tselluliidi ilmnemisele meestel - pidev stress. Keha, kellel on pidevalt stressist tingitud seisund, hakkab raskustesse halvendama hakkama ja see põhjustab mitte ainult immuunsüsteemi nõrgenemist, vaid ka metaboolsete mehhanismide katkemist organismis, mis otseselt aitab kaasa subkutaanse rasvkoe muutusele.
Teine põhjus, mis põhjustab tselluliiti, on ebaõige ja tasakaalustamata toitumine. Ma ei jookse suupisteid, kuivatatud, liiga rasvaseid, üleküpsetatud toitu, köögiviljade, puuviljade, jämeda kiudainete, vähese veetava vedeliku tarbimist (vähem kui 1,5 liitrit päevas) - see toob kaasa seedetrakti normaalse funktsioneerimise ja kogu organismi kui terviku häireid. Selle tulemusena hakatakse subkutaanseid rasvarakke "kokku puutuma" ja moodustub tselluliit. Lisaks sellele tasub meeles pidada, et ebatervislik ja kontrollimatu toitumine võib põhjustada mitte ainult tselluliiti, vaid ka sellist ohtlikku haigust nagu ülekaalulisus.
Mõnikord on põhjuseks tselluliidi ilming meestel hormonaalsed häired. Tavalises keha töös toodetakse meessuguhormooni - testosterooni piisavas koguses ja soodustab üleliigse rasva lõhustamist. Hormonaalsed muutused testosterooni tootmises vähenevad ja rasv hakkab kogunema, kaasa arvatud nahaalune kiht. Kui probleem on hormoonides, siis on see tõsine põhjus, mis nõuab põhjalikku uurimist ja asjakohase ravi määramist hormonaalsete ravimitega.
Meeste tselluliidi viimane tegur on liiga pingeline ja piirab riiete liigutamist, samuti ebaõiget poorsust. Selle tulemusel tekib normaalse vereringe rikkumine ja tselluliit tekib.
Kuidas ravida tselluliiti meestel
Sport
Tselluliidist vabanemine meeste jaoks on palju lihtsam kui naistel. Fakt on see, et nende kehas on palju naturaalset rasva põletit - hormooni testosterooni. See aitab rasvakihti vähendada, tingimusel et mees võtab regulaarselt kehalise aktiivsuse. Harjutuste peamine rõhuasetus on ajakirjanduse valdkonnas (kus tselluliiti meeldib meeste lokaliseerimine). Paljudel meestel on piisavalt aega paar korda nädalas, et unustada, mis on rasvhapete ja tselluliidi.
Kosmeetikatooted
Lisaks füüsilisele pingule võib kasutada kosmeetilisi tselluliidivastaseid tooteid, millel on soojendav toime ja mis aitavad parandada kehakudede verevarustust. Nende vahendite hulka kuuluvad spetsiaalsed kreemid, vetikate komplektid, massaaž.
Kirurgilised meetodid tselluliidi vabanemiseks
Kui inimese tselluliit on võtnud tähelepanuta jäetud vormi (rasvakokk on kasvanud niivõrd, et see ümbritseb siseorganeid, mis ähvardab tõsiseid tervisehäireid), siis võibolla ainus usaldusväärne meetod on kirurgilise sekkumise kasutamine. See on suhteliselt ohutu ja valutu.
Vaatame põhilisi meetodeid kirurgiliselt tselluliidi vabanemiseks:
- Rasvaimu. Rasvavarud "imetakse" keha kaudu vaakummasin läbi probleemsete alade väikeste aukude. Kuid kui on palju rasvkoe, peate kasutama operatsiooni mitu korda, sest ühe seansi rasva vähendamisega saate pumbata vaid 3-5 liitrit rasva. Kuid pärast sellise protseduuri mõju on väga stabiilne - sekkumisvööndi rasvkeraamika enam ei kasva. Rasvaimu korral on mitmeid vastunäidustusi: diabeet, vere hüübivus, vaimsed häired, ägedad nakkushaigused.
- Electrolipolysis - meetod tselluliidi rasvkoe kõrvaldamiseks elektrivoolu impulsside mõju tõttu, mis viiakse läbi naha, kasutades keha külge kinnitatud elektroode. Seda riistvarakasutuse meetodit peetakse üheks kõige efektiivsemaks (pärast rasvaimu) protseduuriks tselluliidi ravis. Kui impulsi vool aktiveeritakse, aktiveeritakse ainevahetusprotsessid, rasvkoe kiirendatakse, toimub lümfiseeni, raku läbilaskvus on paranenud ja rasv vabaneb rakkudest kiiremini.
- Lipopleneerimine - rasvarakkude ravi ultraheli abil ja nende edasine eemaldamine keha looduslikest vahenditest mitme nädala jooksul. Selle meetodi peamine eelis on see, et tselluliidi taastekke pärast seda protseduuri on ebatõenäoline.