Tervislik elustiil

Tihti talve lõpus, kui must ja valge looduskaugus on igav, on kasulikud kohtumised kunstiteostega. Küsige endalt, mis teid rõõmustaks ja annab puhkuse: minnes muuseumi, kunstigaleriile või antiikmööblile, näitustele, mis müüvad juveele, nukume, nautida emotsionaalseid ilusaid meistriteoseid. Aja arvutamine: tegelema soove - 2 minutit. Pane tervislik eluviis, ja sul õnnestub!
Kõhuõbe tsüstiidi eest
Veebruar siis päike beckons, siis zavyuzhit. Kui te ei ole riideid ära arvanud, külmutage ja olete põie põie põdenud, ärge lükake ravi edasi.
Kuum värskelt tõmmatud "tee", mis on pärit hobuses ja kummelast, on efektiivne. Väljaskõrgus lahti, lahti see lõuend kotisse ja asetage kotti öösel mao põhjas.

Tänan maksa
Kogu külma talve jooksul aitas keha maksa ajada haigusi. Aita tal vabaneda kogunenud väsimusest, viia tervisliku eluviisi. Grillitud must rõigas salatites ilma hapukoore ja must rõigasimahla meega tänu koliinile, väävelõli ja askorbiinhape parandavad maksa aktiivsust. Aja arvutamine: märkige positiivne mõju - 2 minutit.
Veebruaris on kõige aktiivsem vesi. Hoolitse nende haiguste ennetamise eest, saada nõidaks.
Uus aasta tõotab jõukust ja jõukust. Kuid te ei tohiks lõõgastuda. Et heaolu ei läheks mitte ainult koju, vaid ka püsiks selles pikka aega, siis õpime palatite kaunistamiseks - elegantseid asju, mis on võimelised kaitsma igasuguse kahjuliku mõju eest. Aja arvutamine: valvuripinna leidmine - 2 minutit.
Tähtis on 2 elementi - maa, mis vastab kollasele värvile ja vesi, mis vastab mustale või sinisele värvile. Üks neist värvitoonidest on teie maja sisemuses soovitav.

Nõuame ingverilt elavat energiat
Eeterlikud õlid ja teravad vaiguga ained, mis annavad ingveri juurtele unikaalse vürtsika aroomi, muudavad selle originaalseks maitsmiseks kulinaarsetele maitseomadustele. Kuid see pole tema peamine jõud. Ida-meditsiin soovitab kuivatatud ingveri juur, mis on valmistatud teekokkupuutuvaks aineks, anesteetikumid, koolera vahendid külmetushaigusteks. Aja arvutamine: jäta ravimi tee infundeerima - 2 minutit.
Kas mäletate, kuidas üks Eldar Rjazanovi filmi "Office Romance" kangelannad õpetasid naiselikku käiku? Selgub, et kui te järgite kõiki oma soovitusi, on keha asetatud nii, et selle raskuskese ja energiakeskus on ühes punktis ühendatud hüpogustria piirkonnas. Ja see on väga õige. Tänu sellele avaneb reide piirkond, mis parandab oluliselt ainevahetust, normaliseerib vereringet. Aja arvutamine: alusta masina käigust õpetama - 2 minutit. Veebruaris on parem kleit mustade, siniste või kollaste riidetega.

Veebruar on viimane talvekuu , ja see on äärmiselt oluline, kuidas seda kohtuda, ja tänada talve, et anda teile uusaasta pühi ja lumevalge vaip väljaspool akent. Selle kuu jooksul ei ole soovitatav planeerida pikki reise või reisida, eriti suusakuurortides. Kuna sellel perioodil on mägedes ja külades väga suuri lumevõimalusi. Seetõttu on kõige parem hoida kuuma tee, panna ennast sooja ja hubase tekki ning alustada oma päeva oma lemmik telesaadete vaatamisega. Kõik see mõjutab teie tervist suvel ja kevadel. Ja seda peetakse hea ajaviide ja tervislik eluviis.
Varsti jõuab kevad ja kõik langeb kohale. Erinevad hooajad tulevad oma teed ja ärge ärritage, et talvel pole aega oma kodus viibida, kuidas uuesti tulla.