Rütmiline salsa - tantsuõpetus algajatele

Eri põleva salsa tants on kuulnud publikut juba aastakümneid ja inspireerivaid professionaalseid tantsijaid. Salsa on iseenesest ühendanud mitmesugused etnilise ja kaasaegse Ladina-Ameerika tantsu juhid.

Salsa sooritamine energilisele ja tõrjutud inimesele võib olla lihtne ja samal ajal keeruline, sest selle tantsu liikumine ühendab paljusid Ladina-Ameerika rütmi alamliike. Kuid kuna salsa põhijooned on improviseerimine, on kirg ja keha kõne, isegi algaja tunneb ennast igal tantsupõrandal.

Salsa - elava tantsu ajalugu

Salsa on kunstlikult loodud tants, mis ühendab paljusid Ladina-Ameerika stiili ja suundumusi. Salsa esituses on võimalik jälgida selliste tantsude liikumist nagu mamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha jt. Algul salsat tantsisid üsna rahulik rütm, meloodiline ja romantiline, kuid täna on see täis dünaamilisi liikumisi, mis võivad luua keerulise ja ilusa taktika.

Vaatamata asjaolule, et salsa on Ladina-Ameerika tants, tantsiti seda esimest korda pool sajandit tagasi Ameerika Ühendriikides. 1970-ndatel hakkasid New Yorgi naabruses asuvad Kuuba emigreerunud ja Puerto Ricansi tantsijad salsat tantsima, ühendades need huvide rühmadesse. Kuigi kogu selle aja jooksul oli salsa ja armus paljud, oli ta pikka aega olnud rahva või sotsiaalse tantsu staatus. Ja ainult 2005. aastal Las Vegases korraldati Salsa maailmameistrivõistlused, kus salsa esinejad võistlesid esimest korda.

Salsa tantsimine samm-sammult

Enne kui hakkate tantsu ise õppima ja vaatate videokursust algajatele, soovitame teil tutvuda salsa teooriaga. Kõigepealt tahaksin rääkida selle tantsu tüüpidest.

Kuigi salsat tehakse konkreetselt igas piirkonnas, omandades sellega rütmi, on seal veel kaks peamist tüüpi salsat. Esimene on ümmargune salsa, teine ​​on lineaarne salsa. Ringikujuline salsa on eriline selle poolest, et tal on oma tantsu geomeetriline kujutis - ring. See hõlmab ka selliseid alamliike nagu Salsa kasiino (Kuuba), Dominikaani salsa ja Colombia. Lineaarset tantsu või, nagu seda nimetatakse, ka ristkere stiili tehakse mööda joont ja selle põhiliigid on salsa Los Angeles (LA), salsa New York (NY), salsa London ja teised. Vaatamata sellele, et salsa liikide ja alamliikide selge klassifikatsioon on selge, tuleb märkida, et mõned selle toimivuse stiilid kattuvad endiselt.

Võrrelge kahte tüüpi tantsu videoga - Los Angeles salsa ja kasiino salsa.

LA


Kasiino

Salsa võib olla kas grupitants või paar tants. Salsa peamine liikumine, kui te ei võta arvesse iga tantsu stiili omadusi, koosneb 8 osast ja 6 sammust, mis on kaks korda kiiremini-aeglane samm alla nelja löökmuusika rütmi alla. Kui me kombineerime sellised kaks muusikurssi, siis jõuame salsaga - põhitäpsus. Teisisõnu: iga 4 meetri eest (arve) teeb tantsija 3 sammu. Muide, salsas peetakse sammu kehamassi ülekandeks ja see on väga tähtis punkt, sest ainult siis, kui võtate tantsu teostamisel õige kaalu, saate salsas terviklikkuse ja harmoonia. Seega, Los Angelese stiilis, astub partner oma vasaku jalaga ettepoole 1 edasi, nagu oleks partneri vasak jalg tagasi tõusnud, see tähendab, et tants algab tugevast osast. Puerto-Ricane ja Salsa Palladium algavad juba arvelt 2-le ja sellised liigid nagu Kuuba salsa, Kolumbia või Venezuela saavad tantsida mõlemale muusikaosale.

Tantsuprotsessis on ka mitut tüüpi kontosid. Kõige tavalisem on see, kui nad seda arvavad: üks-kaks-kolm-neli; viis-kuus seitse-kaheksa. Teine konto populaarsuse kohta, kus läbitakse "sammud": üks või kaks-kolm; viis kuus seitse. Lisaks sellele töötavad kõik salsa ja selle õpetajate koolid välja uued ja uued tantsuõpetuse meetodid, mõnikord kasutades rütmi ja sammude arvutamisel oma individuaalseid lähenemisviise.

Kui kaalute salsa põhi liikumist sammhaaval, siis võib see tunduda keeruline, kuid kordades seda mitu tosinat korda, mõistate, et tegelikult on see üks lihtsamaid liikumisi. Salsa rütmide täiendav uurimine veenab teid ka selles, et see liikumine on üks lihtsamaid.

Kujutle siis visuaalselt, et seisate paberilehele kasti, mis asub lihtsalt kahe lahtri read vahel oleva joonise ristmikul. Ülemine rida on teie samm edasi, alumine rida on tagasi. Sammud ei tohiks olla laiad ega pühitavad. Igaüks neist on umbes 30-40 cm.

Alustuseks põhiteemaga alustamine

  1. Alustades asendist (jalad 10 cm kaugusel üksteisest), on vasak jalg ette suunatud - me võtame esimese sammu. Kindlasti liigutage kehakaalu sellesse punkti.
  2. Siis liigume kogu kaaluga paremale jalale ja vahepeal vasakule jalale paneme 5-7 sm all paremal.
  3. Me seisame selles asendis paar sekundit (skoor 4) ja jätkame (skoor 5), et astuda samme tagasi. Asetame parema jala tagasi 30 cm - ja see muutub meie keha raskuskeskmeks.

Seejärel kandke kaalu vasakul jalgadel ja pange oma parema jalaga. Nii läksime tagasi algasendisse (skoor 8).

Salsa: videoõpetus algajatele

Nüüd vaatame salsa jõudlust algajatele mõeldud video õppetundiga. Lisaks põhilisele liigutusele on salsa põhilised liikumised veel üks samm tagasi ja samm külje poole. Need koosnevad kõigist samast 6 astmest, mis on tehtud 8 muusikaribal, ainult keha liigub mitte vastavalt tavalisele musterile edasi-tagasi, vaid veidi muudes suundades. Neid samme võite tantsida nii oma partneri kui ka iseendaga või isegi korraldada rühma tantsu, mis koosneb mitmest kümnest inimesest. Ladina-Ameerika elava muusika rafineeritud liikumised tunduvad alati seksikas ja atraktiivseks, kus ja kellelgi neid esitatakse.

Oleme juba põhiteetaprotsessi õppinud, nüüd läheme järgmisele sammule tagasi. Selle liikumise eripära on see, et kõik sammud viiakse läbi ainult selja suunas nii vasaku kui parema jalaga. Peale selle, astudes tagasi, paneme jalgu ja suuname oma raskuse keskpunkti vastassuunalise jalgade tasemele.

"Astumine küljele" visuaalselt kiirel kiirusel meenutab mingit liigset liikumist. See on lihtne. Esialgsest asendist võtate vaheldumisi oma kaal vasakul või paremal küljel ning jõuate tagasi algasendisse (kulul 4 ja 8), näib, et teed kergendaksid puusa, mis sarnaneb liikumisega üldtunnustatud nime "laine" all.

Selles videos näitab professionaalne salsa õpetaja kolme salsa põhilist liikumist - põhi, samm tagasi ja samm külje poole. Pöörake tähelepanu sellele, kui palju keha muutub, kui ühendate oma käed või õlad astmetega. Õlgade kerged ümmargused liikumised teevad salsat rohkem vallatuks ja kelööri. Kindlasti pidage meeles pagasiruumi ülemist osa ja ärge unustage kogu keha liigutama: Ladina-Ameerika salsa on keha kogu keha, mitte jalgade õppitud liikumine.

Nagu näete, on kõik liikumised üsna lihtsad. Nüüd peate lihtsalt neid automatiseerimiseks tegema ja väga varsti unustad salsa tehnilist külge ja saate nautida Ladina-Ameerika tantsu ilu.

Noh, kui sulle salsat ei meeldi, siis vaatame kaasaegsete tantsude ülevaates kindlasti tantsu, mis inspireerib teid mitte üheks aastaks!