Tõsta rinnakorvi, mitte selle sisu täidetuna, see on füüsiliselt võimatu. Seetõttu ei tähenda erinevad protseduurid, mis lubavad tõsta (fotolüsaator, mikrotorud, mesoteraapia), ei tähenda, et jätate kontorist suurepäraselt ümber. Mõni mõju on loomulikult nende seas, kuid kõigepealt puudutab see naha seisundit.
Kuid ohvrid, kes peavad rinnanäärmetest naistele minema, on kaugel kõigist, nagu näiteks mesoteraapia ajal, mõlemad rinnad hakkavad mikroinjektsioonidega pealiskaudselt nööma (kokku on vähemalt 100). Sellepärast valivad naised sagedamini teisi meetodeid: maske või mähkmeid - see on meeldivam ja sama tõhus.
Ühelt poolt toetab rinnahoidja rinda ja ei lase tal kukkuda ja venitada jälle, kuid teisest küljest kinnitab see rindade liikumisega, mille tulemusena sidemed ei tööta ega nõrgesta. Järeldus: rinnahoidja tuleb kanda (eriti kui teil on raske rinnaosa), kuid mitte rohkem kui 12 tundi päevas. Öösel peate kindlasti oma rinnad puhata. Lisaks on väga oluline valida õige rinnahoidja.
Rinnahoidja ei tohiks olla tihe või liiga lahti, on soovitatav valida mudelid, kui need on "luudega", siis ainult plastist. Õmblusniidid peaksid sobima hästi, kuid ärge laske õlgadel kokku puutuda.
Oluline on pesu suurust õigesti määrata . Kui te ei saa seda ise välja mõista, võtke kaubamärgi poes müügikonsultant ühendust. Teoreetiliselt arvutatakse suurus järgmiselt: näitaja (75, 80, 85) on ruumala rindiliselt rindkerega sentimeetrites. Tassi suurust määratletakse kui rindade mahu erinevust väljaulatuvate punktide ja rindade mahu vahel. 11 cm on null (AA), 13 cm on esimene (A), 15 cm on teine (B), 17 cm on 3. (C) jne sammuga 2 cm.
Hoidke silma rinnal, kuid ei näe ohtu kõiges.
Otseühendus rindade (rasva või nääreliste) koe tihedusega, mille risk on rinnavähk, on vale. Praeguseks ei ole see tõsiasi tõestatud. Kui vaatate statistikat, saab selgeks, et vanusega suureneb rinnavähi esinemise ja arengu tõenäosus. Sellepärast peavad naised pärast 40-aastast regulaarselt kontrollima mammograafiat.
Kui räägime toidulisanditest (toidulisandid), peame mõistma, et need ei ole ravimid. Praegu ei ole teaduslikke tõendeid rinnavähi tekke sõltuvuse kohta taimsete preparaatide kasutamisega. Väide, et toidulisandid või näiteks greipfruit suurendavad vähktõve riski, ei ole põhjendatud. Sellisel juhul kasutatakse vale korrelatsioonilinke.
Ilus väikeste detailidega
Eemaldage tumedad karvad ümber tiivad nibude ja pintsettidega kasvamise suunas (kontrollige kilpnääret, endokriinsüsteemi - sellised juuksed võivad olla põhjustatud elundite funktsiooni kahjustamisest, hormonaalsest taustast eemaldumisest).
Massage seda pehme harjaga, teha põletikuvastaseid maske (pustuloossete vistrikidega ei saa massaažida).
Lapse toitmisel peab rind olema vähem kaalukas (asetage padi).
Rinnavähi hoidmine on aktiivne, elada stressi, vältida stressi, harjutada regulaarselt, minna basseinile, kandma kvaliteetset aluspesu, veeta aega rannas ainult varikatuse all ja ärge päikestes topsi (nahk kiiresti päikese käes vananeb).
Ära unusta:
1. regulaarsed seksuaalsed kontaktid;
2. Süstemaatilised eksamid;
3. külm dush (rindkere massaaž päripäeva);
Raseduse ajal võib piima kiirus suureneda, seetõttu võib rindade, mida lihtsalt nimetatakse venitusarmiks, nahal võib esineda. See omadus on pärilik - kui teie peres olevatel naistel on venitusarmid, siis tõenäoliselt ei saa te seda ka vältida. Teine asi on see, et probleemi võib leida täies ulatuses relvastatud: kogu raseduse perioodil valmistatakse piim järk-järgult rinnapiima; kasutage kreeme ja tooteid, mis sisaldavad rasvlahustuvaid vitamiine A ja E; iga päev massaaþe rinda jaheda dušiga; tehke endale kooritud massaaž (ümber ringi kergelt pigistage nahk üle piimanäärme).