Vastupidiselt üldisele veendumusele ei ole insult mingit pistmist saatuse ega saatusega, see kehtib isegi siis, kui haigus on tingitud pärilikkusest. Enamikul juhtudel on insult seotud inimese eluviisiga. Kui te väärtate oma elu, siis võib insuldi vältida, võttes reeglina tervisliku eluviisi.
Hemorraagilised ja isheemilised insultid
Kui insult on purustanud aju verevarustust erinevates piirkondades. Arstid jagavad insuldi tüüpidesse - hemorraagiline ja isheemiline.
Isheemiline insult esineb tingituna trombi moodustamisest, mis põhjustab veresoonte obstruktsiooni; Lisaks võib seal olla ka laevade tugev vähenemine. Sellises olukorras on ootamatult blokeeritud hapniku tarnimine mõne aju ossa ja nende piirkondade rakud hakkavad kiiresti surema. Kui teil on vähemalt mõni minimaalne idee inimese keha struktuuri kohta, siis on teil lihtne mõista, et sellise insuldi peamine põhjus on ateroskleroos.
Veresoonte rebend põhjustab hemorraagilist insuldi. Aju töö häirib, kuna kahjustatud laev on verejooks. Vaskulaarse rebenemise põhjus on enamasti kõrge vererõhk. Muide, ateroskleroosi esinemisega on anumad kahjulikumad sagedamini kui ilma selleta.
Insuldi raviviisid
Kõik teavad, et närvirakke ei saa taastada, mistõttu on insuldi ravimise protsess äärmiselt raske. Löögi kõige olulisem asi on pakkuda esmaabi ja haiglaravi erakorraliseks haiglasse. Hospitaliseerimine on vajalik ajukoe kahjustuse minimaalseks vähendamiseks ja see on tõenäoliselt kõige tõenäolisem insuldi esimestel tundidel, kui on määratud õige ja kaasaegne ravi.
Aju vereringe aku kahjustus vajab patsiendi täielikku puhastamist, eriti kui olla ettevaatlik, kui transportimine on vajalik.
Inimestel, kellel on insult, peaks toitumine olema peamiselt piimakarja- ja köögivilja. Ära, happeline, soolane toit, mis suurendab vererõhku, tuleks välja jätta. Tubakatoodete kasutamine on rangelt keelatud. Mitu nädalat pärast insulti tuleb jälgida voodipesu.
Tee ja kohv on ka kohustuslik keeld, välja arvatud roheline tee, kui tarbitakse mõõdukalt.
Pärast järsku perioodi on pingeline ja pikk taastusravi periood. Selle aja jooksul kaotatud funktsioonid on täielikult või osaliselt taastatud.
Traditsioonilise meditsiini retseptid söövitusjärgsete seisundite raviks
Kui ägedad perioodid on maha jäänud, võib rahvameditsiin pääseda, kes soovitab paralüüsi raviks järgmisi retsepte:
Juurte peon dodging. Te vajate 1 tl. purustatud kuivad juured, mida tuleks valada keeva veega (1 klaas). Nõuda juured vaja tund aega kuumus, siis äravoolu ja võtta 4-5 korda päevas 1 supilusikatäis.
Kange alkohoolsete alkohoolsete jookide tinkktur. 300 ml viinis vala 1 tl. purustatud kuivatatud peony juured ja nõudma 7 päeva soojas kohas. Valmis tinktuure tuleb võtta 3 korda päevas, igaühe 25 tilka.
Laureliõli. Selle retsepti jaoks vajate klaasi taimeõli ja 30 g lehtsoolu. Täida õli leelise leht ja laske infundeerida soojas kohas 2 kuud, loksutades iga päev. Seejärel pingutage ja keedetakse. Igal päeval tuleb see segu hõõrutakse halvatud kohtadesse.
Loorberilehe salv - 6 osa, või - 12 osa ja kadakamõõdud (või mänd, kuusk, kuusk). Hõõruda on vaja 2 korda päevas halvatud kohtades.
Kasulikult mõjutab see ka aednik alkohol Tinktuura ("Echinopsy" - meditsiiniline nimi) või chilibuks. Vala 0,5 liitrit viina 1 spl. see ravim ja asetage 21 päeva soojas kohas, seejärel pingutage ja võtke patsient 3 korda päevas 30 tilka.
Roheline tee. Kui te õigesti rohke teed valmistate, siis on see väga hea mõju neile, kes on kannatanud insuldi. Kontrollige kindlasti rõhku, kui annate patsiendile rohelise tee!
On vaja lõigata 2 apelsini ja 2 sidrunit osadeks, seejärel sirutada lihalõikurit pärast luude eemaldamist. Segage 2 supilusikatäit. saadud mee segu. Hoidke ühe päeva klaaspurk, temperatuur peaks olema ruum. Seejärel pange külmik sisse. Soovitused vastuvõtmiseks: 2-3 korda päevas 1 spl. koos teega.
Brew 1 spl. Chistotela tükeldatakse klaasi keeva veega, hoitakse 15 minutit, tüvi ja võetakse 3 korda päevas 2 supilusikatäit, enne sööki. Vastuvõtukursus on 2-3 nädalat.
Võtta pool sidruni, koorida, tükelda ja valada ettevalmistatud nõelaklaasist (peate 1 tl nõela, täidetud keeva veega ja infundeerima tund, ärge unustage pingutama). Võtke see segu tühja kõhuga 2-3 kuud tunnis enne sööki või tund pärast söömist.
Inimestele, kellel on insult, on salvei väga tõhus. Kasulikult mõjutab see salvia infusiooni infusiooni kombinatsioon koos selle taimega ühiste vannide tehnikatega. Infusioon valmistatakse järgmiselt: vala 1 supilusikatäis keeva veega. salvei ja nõuda 1 tund. Vanni retsept: 10 liitrit vett võetakse 300 g salvei. Esmalt valage külma vett vanni, seejärel kuumalt ja lisage salvi keedusool.
Järgmisele retseptile peate: 100 grammi naistepuna, kummelilille, kaskupungleid ja köömneid. 1 tl. Segu võetakse 1 tassi keeva veega, lisatakse veel 300 ml vett ja keedetakse. On vaja anda juua saadud puljong soojas, lisaks 1 tl. lusikad mee. 20 minutit enne sööki 1 klaas hommikul ja sama kella 21-ks. Ärge sööd ega jooma midagi pärast selle ravimi võtmist. Patsiendil peaks olema lubatud seda vedelikku jooma, kuni see on läbi. Seda kursust tuleb korrata kuus kuud ja aastas.
Kui insult mõistis aju: vajate 5 mändikoonust, küpsed, seemned; neid tuleb pesta jooksva vee all, seejärel valada 70% alkoholi (200 ml), nõuda kaks nädalat jahedas kohas. Andke patsiendile 1 tl. nõrga tee pärast söömist 1 kord päevas.
Traditsioonilise meditsiini retsept patsientidele, kes ei talu alkoholi: võtke ainult 5 männimetsa seemned, küpsed, valage 0,5 liitrit vett, keedetakse. Siis tuleks see valada 5-7 minutit madalal kuumusel. Vastuvõtt: pärast söömist 1/1 tassi. Saate lisada mesi maitse järgi.
Rabanduse vältimine
Häire ennetamine on lihtsam kui see võib esmapilgul tunduda. Selle peamine tegur - toit. See ei välista selliseid tegureid nagu stress, ökoloogia, motoorne aktiivsus, halvad harjumused, kuid toidu režiimil ja koostisel on oluline roll.
Mis takistab insuldi esinemist?
Löögi korral on paljudes ainetes, mis esinevad kõige tavalisemates toodetes, takistus. Näiteks Rootsi teadlased on leidnud, et magneesium vähendab isheemilise insuldi võimalust 15% võrra.
Magneesiumi omadus on vähendada vererõhku, kui see ületab normaalse taseme, siis avaldab see kasulikku mõju kolesterooli tasemele ja vähendab ka rakkude tundlikkust insuliinile - kõik see koos vähendab märkimisväärselt insuldi riski. Tooted, mis sisaldavad magneesiumi: pähklid, seemned, terveid teraviljad, rohelised köögiviljad, ploomid, merikarbid jm.
Võrreldes ravimite ja täisteraleibi kui preventiivse meetme efektiivsust, leiti, et teravilja leib ei ole madalam ravimite kasutamisel. Üks Šotimaa kuulsamaid ülikoole tegi uuringuid ja leidis järgmise tulemuse: toit, mis sisaldab sama palju efektiivseid ravimeid, on vaid palju kasulikum ja ohutum.
Sport kui insuldi vältimine
Jalutuskäik, spordi mängimine on äärmiselt kasulik nii tervislikuks kui ka insuldi vältimiseks. Te ei saa mõelda ateroskleroosile, kui kõnnite iga päev mitme kilomeetri jalutuskäiguga ja teete regulaarselt lihtsaid harjutusi. Sellisel juhul on iga keha rakk küllastunud hapnikuga ja vereringe on palju parem.
Kuid pidage meeles, et iga füüsiline tegevus tuleks valida vastavalt teie tervislikule seisundile. Vastavalt meditsiinistatistikale, mis algab ja lõpeb dacha perioodil, kui suurenenud füüsilise aktiivsuse tõus, on insultid oluliselt suuremad. Ja see kehtib mitte ainult vanematele inimestele, vaid ka keskealistele inimestele. Keha ei talu mitmesuguseid koormusi, tööl ja lastekodul, ja see annab suurepärase mulla insuldi jaoks. See kehtib eriti kõrge vererõhu suhtes.
Irooniline, aga vaimne stress ei ohusta aju ja närvisüsteemi. Võib isegi öelda vastupidi, vaimne tegevus kutsub esile aju funktsiooni paranemise ja aitab kaasa ka selle rakkude paranemisele. Kui teete sageli vaimset tegevust, õppige midagi pidevalt, lahendate matemaatilisi ja loogilisi probleeme, siis sellised tegevused aitavad varustada aju verega, mis on küllastunud hapnikuga. See aitab aju jääda aktiivseks kuni väga vananemiseni.
Võtke arvesse, et telerist või arvutist saadav koormus ei aita aju, see muutub passiivsemaks. Selleks, et hoida vererõhku suhtelise kontrolli all, tuleb alkoholi ja suitsetamisest loobuda. Kuid head punast veini ei soovitata keelduda. Väikestes annustes on see kasulik veresoontele.
Pidage meeles, et uni peaks olema õigeaegne ja täisväärtuslik. Lisaks sellele on äärmiselt kasulik, et vältida insuldi lemmikloomade leidmisel - see on suurepärane stressi leevendamise viis. Ja kui sul pole veel lemmiklooma, on nüüd aeg.