Väga tihti peate kuulda: ärge kasutage hoolivat kosmeetikat, kuni nahk on normaalne. Kuid tegelikult on see sarnane volikogule õhtul kleitiga, et minna kartulit kaevama, kuid see on uus. Sellega mõeldes nõustute: näohoolitsus peaks algama noorelt, mitte probleemide tekkimisel.
Füsioloogid ütlevad, et inimene kasvab kuni 20 aastat. Pärast seda algab vananemisprotsess. Aeglustub rakkude uuenemine, ainevahetus. Akumuleerige halvad harjumused, alatoitluse ja režiimi "keskkonna katastroofid ja vead", keskkonnamõju ja stress. Kõik see peegeldub naha seisundis: selle toon muutub, elastsus kaob, ilmnevad kortsud ja kortsud. Ja kui seda ei ole võimalik vältida, on pärast 27 aastat õige nahahoolduse abil võimalik vananemise piire tõsta
Siin on mõned hoolduse jaoks olulised reeglid:
- Vältige kõike, mis teie nahka haiget tekitab. Uni puudumine, liigne kohv ja maiustused, nikotiin ja alkohol. Tuul, külm ja kõrvetav päike. Valesti valitud, nõuetele mittevastav kosmeetika. Make-up jätab üleöö. Teie poolt praegu ilmnenud nõrkus reageerib lähitulevikus vanaduse võitlusele.
- Vaadake toitu. Tasakaalustatud toitumine on kasulik teie tervisele üldiselt ja eriti naha seisundile. Joo rohkem vedelikke (vähemalt 2 liitrit päevas). Piisav kogus vitamiine ja niisutav seest - võluv särav välimus.
- Liikuge rohkem ja ärge kartke emotsioone näidata, eriti positiivseid. Näoilmete eest vastutavad lihased ei erine teistest ja neid on võimalik koolitada! Ja nende "pumpamine" ja elastsus lükkab mimikkomplekside välimuse.
- Kasuta kosmeetikat, mis sulle sobib vanuse ja naha tüübi järgi. Ärge kuritarvitage tugevat vahendit: teie nahk peaks ise töötama. Vastupidava efektiga kosmeetiliste preparaatide põhjendamatu kasutamine toob kaasa vastupidise tulemuse.
- Vananemise vastase võitluse parimad kosmeetilised abilised on antioksüdandid, vitamiinid ja päikesekaitsekiled. Need komponendid peavad tingimata olema osa teie kosmeetikatoodetest. Ideaaljuhul on need pigem taimeekstraktide koostisosad kui keemilised täpsustused.
- Pea meeles koorimine. Seda hooldust tuleb rakendada 1-2 korda nädalas kõigile naistele, kes on vanemad kui 25 aastat. Õline ja problemaatiline nahk - veel varem, mõnikord 14-15. Naha pindmine (puhastamine) ja sügav puhastus (savi, puuviljahapped) aitab kõrvaldada surnud keratiniseeritud rakkude kihti. See on see, kes nägu näeb halli muldse tooni, süvendab kortse ja muudab naha hingamise raskeks. Selle barjääri korrapärane kõrvaldamine säilitab naha sileduse ja värskuse.
- Kasuta kindlasti oma nahatüübile sobivaid niisutajaid. Pidage meeles: akne ja kuiva naha välimus - täiesti erinevad protsessid. Ja isegi õline nahk vajab niisutamist.
- Nahk vajab puhtust. Kasutatavad kosmeetikavahendid ja meigistamisvahendid on patogeenide ja bakterite potentsiaalne varjupaik. Vaadake oma kosmeetikatoodete aegumiskuupäeva. Enamikku fonde saab kasutada 6-12 kuud pärast pakendi avamist. Harjad, käsnad, aplikaatorid tuleb regulaarselt pestakse beebi seepi või kerget šampooni. Kõige sobivam kreemide pakend on jaoturiga. Ja tavapärasest purgist on koor kõige õigemini tehtud spetsiaalse kosmeetikatüvega (nagu need, mida enne jäätist kasutatakse).
- Tõsised nahaprobleemid ei püüa ennast või sõbrannade nõuandeid lahendada. Nahk on meie keha hääl. Tema seisundi muutused näitavad muutusi kõigi elundite seisundis. Seetõttu, kui on suur kuivus või rasvasisaldus, püsivad akne, sagedased allergilised nähud või pigmendi välimus, peate konsulteerima spetsialistiga. Midagi, mis häirib teid peeglisse vaatamisel, võib olla tõsiste terviseprobleemide märk.
Ärge arvake, et vananemisvastane nahahooldus hõlmab ainult kallist kosmeetikat vananemise vastu. Ükskõik milline võluvõime reklaamitud kreem ei oma, on tema tegevus võimatu, ilma et oleks järgitud kõiki hoolduseeskirju.