Teadlased on kindlad, et ainult mehed võivad saada orgasmi orgasmi. Inimeste kaunis pool ei olnud see programmeeritud. Ja ainult evolutsioon on olnud meeste ja naiste suguelundite lähendamisel soov saada orgasmi.
Kuid statistika kohaselt ei ole paljudel naistel kunagi oma elus kunagi tekkinud orgasmi, mis sageli mõjutab nende tervist. Need, kellel on regulaarselt seksuaalelu, võivad kokku puutuda naiste haigustega.
Naistel, kellel on orgasm (ükskõik milline tähendus pole), vastupidi, suremuse oht väheneb.
Naiste orgasmi tüübid
Orgasmilisi naisi on mitu, kellest üks nimetatakse kliitoriks. See on siis, kui seksuaalpartner stimuleerib oma partneri klitorist oma sõrme, keelt, liiget.
Masturbatsiooni peetakse üheks soovitatavaks selle orgasmi saavutamiseks.
Ühe tüpi vaginaalse orgasmi-vaginaalse stimulatsiooni saavutamiseks on vajalik. Selle rõõmu tugevust ja kestust mõjutavad peenise suurus ja selle liikumise kiirus. Mida kiiremini stimuleeritakse, seda kiiremini naine kogeb rõõmu tippu.
Emakasisene orgasm saavutatakse emakakaela stimuleerimisega meessoost liikme abiga. See sõltub ka meessoost suguorgani suurusest.
Häid suudlusi ja kallis võib tekkida ekstrahenitaalne orgasm. Kuid seda orgasmi kogeb ainult üks kahekümne õiglase sugu.
Paljud naised on võimelised kogema ainult kliitori orgasmi ja ainult vähesed tunnevad vaginaalset rahulolu.
On olemas arvamus, et orgasmi tunne on heledam kui klitoralist. Kuid seksoloogid märgivad, et ühe ja teise orgasmi kvaliteet on sama.
Erinevus, mida paljud naised tunnevad, on ainult psühholoogiline tajumine.
Enamiku seksoloogide järgi on ainus viis naisega orgasmi saamiseks koolitada.
Kegeli harjutusi peetakse üheks parimaks viisiks orgasmi õpetuste väljatöötamisel. Need õppused hõlmavad mitmeid osi:
Aeglane tihendus
Peate pingutama oma lihaseid nii, nagu soovite urineerimise peatada. Siis peate arvu arvutama aeglaselt ja lõõgastuma. Pärast seda, hoides lihaseid, peate hoidma neid selles asendis 30 sekundit. Siis saate aeglaselt lõõgastuda.
Pisut lihaseid on nõutav ja hoia seda selles olekus 10 sekundit. Siis näputäis raskem. Lihaseid on vaja libistada kuni 10 korda. Relax lihased järgib sama põhimõtet.
Lühendid
On vaja pingutada ja kiiresti lõõgastuda lihaseid.
Tõmmake välja
Proovige jäigemaks, nagu sünnituse ajal. See harjutus pingestab mitte ainult jalge lihaseid, vaid ka kõhu lihaseid. Lisaks tekib pinge tund, anus vabanemine.
Alusta koolitust 10-15 kokkusurumise, kokkutõmbumise ja väljavooluga. Iga kümne päeva järel lisage igale kuni mõnda harjutust kuni 40-aastaseks saamiseni. Lihaste kokkutõmbumine partneriga või ise.
Kuid kõige tähtsam on see, et kui teil ei õnnestu vaginaalset orgasmi nautida, pole see häire põhjus. Pärast klimaatilist orgasmi surub seksuaalpartnerid meeldejääval leidlikkusel ja fantaasiale hellitades.