Naise keha taastamine pärast sünnitust

See ainulaadne tehnika aitab noorel emal lõõgastuda, täielikult puhata ja taastada võimalikult palju pärast sünnitust. Puhkus ja hooldus - see on see, mida naine vajab pärast sünnitust. Just see, mis see on - mure? Mis hetkel paavstid hämmastab? Lilled ja pallid, operaator haigla väljavõttel, sõprade ja sugulaste puhkus.

Kõik see on tore. Sellegipoolest oleks tore, kui oleksid paavstid mugavamalt kujundanud mugavat eluviisi, nii et mu ema oleks hõlbus hoida maja puhtana, lapse toitmiseks, mitte väsinud, ja kõndima, ilma muretsemata rasket ratastooli. Esitati koos toiduga ja esialgu isegi söödas oma naise lusikaga ja lapse mähkmevahetust muudeti ja seda võidi ka vahatada. Üldiselt, kui neil ei ole aega sellist tööhõivet lilled osta, anname neile andeks. Naiste keha taastamine pärast sünnitust - artikli teema.

Sajandite tarkus

Kõikide rahvaste traditsioonides võeti naise tervis pärast sünnitust veelgi rohkem kui raseduse ajal. Varem olid sünnitusjärgse hoolduse traditsiooni järgimise eest vastutavad peamised tegijad ämmaemandad ja vanemad naised. Ja uskuge mulle, kõik need, kes selle perioodi ajal puukoonis käisid, ei tulnud talle lihtsalt juua teed. Naisel oli alati tihe tähelepanu all olev tsoon, talle anti spetsiaalsed protseduurid, kes tegelesid tema tervise ja emotsionaalse seisundiga. Ema sellel perioodil ei saanud pesemist, puhastamist ja süüa. Loo järeldused, kallid leibkonnaliikmed! Osta lilli või võtke kaks nädalat välja? Varastel aegadel oli töötav naine traditsiooniks, et käituda - vibreerima, mistõttu vanaemaid kutsuti ämmaemandaks. Ämmaemand oli üksi mitmetes külades ja sageli ei olnud aega tarneks. "Perepabit" (võtke tarvitamine ilma komplikatsiooneeta) oleks pidanud olema ükskõik millisele naisele.

6 kõige olulisemat nädalat

Sünnitusjärgne taastumine ja andis vanemaile nime: ema ja lapse sünnitus on ämmaemand. Ta aurutas naisi, valis nende liigeseid, siis mätsidi neid niiske mähe, pani need ahju ja hommikul tõusis rase naine. Selles kirjutas V. Zhuk oma raamatus "Ema ja laps": "Tervena inimese elus ei ole ühtegi riiki, kus muutused keharakkudes esineksid nii kiiresti kui pärast sünnitust, välja arvatud vastsündinute esimesed elunormid. selle aja hooletuse ja hooletuse tagajärjel. " Seda aega ei loeta tundides, seda mõõdetakse nädalatel. Kvaliteetne sünnitusjärgne periood kuus nädalat on kevad, kus me saame oma lapsi ilma häirida. "Pärast sünnitust on aeg alates platsenta ja loote membraanide lahutamise hetkest kuni elundite ja süsteemide tagasitoomini rasedusele eelnenud seisundisse. Sünnitusjärgse perioodi pikkus on umbes kuus nädalat, "ütleb klassikaline sünnitusabi õpik (Varney 1980), kuigi paljud tuntud ämmaemandad usuvad, et sünnitusjärgne periood jätkub, kui laps on mähkmed ja ema tõuseb temale öösel. Noorte emade protsent ei pööra pereliikmete tähelepanu. Seda peetakse sünnitusjärgse depressiooni tekkimise peamiseks põhjuseks, mis meie aja jooksul on peaaegu loomulik! Vastupidi, loomulikul ei ole depressiooni. kas kõik looduse seadused! Me ei pea vajalikuks kannatada valu sünnituse ajal, peame selle eemaldama.

Raseduse ajal oleme liiga väsinud, sest on moes mitte üldse märkida, et see ongi. On moes pidada sadulat kuni viimase ajani ja siis öelda, et sündimine algas otse kontoris, me hüppame kohe pärast sündi, sest me ei tea, et see on tervisele ohtlik ja kuna meie lähedased kaotasid naiste eest hoolitsemise kultuuri. veel üks probleem on tavaline: meie ühiskonnas on sünnitanud ema kindlasti kohustatud olema õnnelik ja õnnelik. E. Hayberg ja N. Birnstad kirjutavad raamatus "Sünnitus - armastus ja inspiratsioon": "Pärast sünnitust on kogu tähelepanu pööratud lapsele ja ema peaks pidevalt rõõmu tundma ja vara taastamiseks VALITSUSVÄLISTEST jõud. Ema tunded ja emade õnn peaksid seda pidevalt täitma, nagu suurim armu. Õnneks on enamik naisi, kuid depressioon ja meeleheidet tabasid inimesed palju sagedamini kui me arvame. "Ja meie rahvaste traditsioonides oli suhe sünnitusjärgse perioodiga väga austusväärne." Seega on etnograaf ja teadlane M.D.Toran raamatu "Vene folk meditsiin ja psühhoteraapia" autor kirjutab: "Esimene asi pärast sünnitust on vann. Vanni kuumutamiseks vähem kui kolm korda peetakse mõnikord isegi nooremate perede jaoks ebaselgeks. Lõppude lõpuks on vannil ka emadele oluline tähendus, et see määrab aja, mille jooksul naine "puhkab" pärast sünnitust, harva, kui see periood kestab kuni esimese nädala lõpuni ja veelgi harvem kuni 10 või 14 päeva. " "Bathhouse" kestis poolteist kuud, abistajad tegelevad ainult naistega: nad soojendasid, ergutasid, juhtisid kõht, venisid venivust jms. Kõik olid kindlad, et nad teevad suurepärast tööd: ema ja vastsündinu abistamine.

Taasta kõik sajad!

Seega on vajalik protseduur, mis aitab emal kogeda jõudu ja ennast tunda. Selles küsimuses pikaajaliselt mõeldes püüdisime taastada naistest hoolitsemise traditsiooni.