Alustame lapse keha füsioloogilistest tunnustest. Esiteks on see täiskasvanud inimese nahaga võrreldes palju õrnem: see on õhem, lisaks on see rikkam ja rasvade higi näärmetega, samuti veresoontega. Selle tagajärjel on lapsel palju rohkem soojuskadu, eriti kuna tema kehamassi suhe naha pinnast on täiesti erinev teisena. Näiteks täiskasvanu kaalub 221 ruutkilti kehamassi kilogrammi kohta. näe keha pinda ja näiteks kuuekuuline laps - 456! Kiire jahutamise teine põhjus on intensiivne ringlus. Kujutlege ette: täiskasvanud inimese nahk sisaldab ühte kolmandikku kõigist verest, samas kui lapsel, kuni pooled kogu veremahust, võivad küllastuda kehapinna läheduses olevad anumad! Kogu meie veri kogub 33 sekundit ja kolme aasta jooksul 15 sekundi jooksul.
Sellepärast, et osta lapsele talviseid riideid, mis vajavad erilist hoolt, tuleb lapsele kanda täpselt suurust (mitte riideid). Pidage meeles, et igal vanusel on oma omadused, ja mida väiksem on laps, seda rohkem soojuskindlana peaks olema tema talvised asjad.
Nüüd, mida sa pead lapsele panema. Esiteks tee reegel: pole topelt särke, pükse ja nii edasi. Laps peaks olema soe, kuid mitte mingil juhul raske: muidu ta lihtsalt higi, seejärel kiiresti üleküllastuks. Mis paratamatult viib külma (parimal juhul). Teiseks laske riided vabad, mitte piirata liikumisi, kuid mitte liiga ruumikad, vastasel juhul on see "tuul". Lina, flanell või Baikis looduslik lina hoiab soojas ja võimaldab nahal hingata, mis on täpselt vajalik talvel jalutuskäigu ajal. Kuid lina lisamine, eriti liiga aktiivsetel lastel, võib aidata kaasa allergiate tekkimisele!
Paljud tugevate külmade ajal peaksid meid riietuma lapsega kuumalt, kuid mõned sulguvad oma suu salliga. Seda ei saa mingil juhul teha! Lõppude lõpuks, kui lapse nina ei ole paigaldatud, hingab ta normaalselt ja ilma sallita. Ja ninakinnisusega suu kaudu hingamine viib kudede niisutamiseni, mis on täis. Parem jalutuskäik hoolitsema lapse normaalse nasaalse hingamise eest ja võtta taskurätik tee.
Teine vanemate väärarusaam puudutab lapse kaela ümbristamist. Seal on suured veenid ja arterid, mis laienevad liigse kuumuse eest. Peale, eriti kui see on liiga soe müts ja verevool suureneb kaela. Selle tulemusena - ülekuumenemine, suurenenud higistamine. Aga mis kõige tähtsam - see sissevool on tingitud väljavoolust ülemisest ja alumisest otsast. Ja siin on hüpotermia. Selline temperatuuri tasakaaluhäire tekitab loomulikult kõige ebameeldivaid tagajärgi. Sellepärast pole tuule puudumisel vaja tõsta jope või karvkatte kaelust, mähkida lapse kaela mitme sääriga keerdega.
Kui teie nõmme on suusatamisvõimaluste fänn või uisutamine, võta kaasa soe, kuid samal ajal ka kerge ja hingav riietus. Nendel eesmärkidel on eelistatum altkübineb kui palju, mis kaalub palju ja mis on halvasti ventileeritud (see tähendab, et laps higi tugevasti).
Pöörake erilist tähelepanu beebi kingadele. Lõppude lõpuks, ükskõik kui hästi see on riietatud, põhjustavad märgsed või lihtsalt külmutatud jalad tingimata külma, gripi või kurguvalu. Kui soovite kaitsta beebi jalgu niiskusest, võta talle temaga õmblustega niidid. Vältige liigset libisemist - kõige tavalisem talvise vigastuse põhjus - aitab vältida allapanu.
Aktiivsete mängude ajal, nagu lumepallid, rulluisutamine, lumememmeli modelleerimine, lapsed on sageli ülereguleerimispulgad, kuna nende labakindad on kõigepealt lumega lumega täidetud ja seejärel märjaks - lõppude lõpuks sureb lumepall paratamatult käte kuumusest. Pidage meeles, võtke endale vähemalt veel paar vaba kindaid.
Selleks, et vältida õrna naha ilmastikku, rakendage oma beebi koore avatud alasid. Kuid mitte hiljem kui pool tundi enne jalutuskäiku, muidu ei imendu, ei purune koore sisalduva vee osakesed, külm muutub jääks. Ja see võib põhjustada külmumist. Huuled - kõige õrnem näoosa, enamasti ilmastikutingimuste tõttu, eriti kuna lapsed lakkavad neid väga sageli. Seetõttu võta jalutuskäigu jaoks ette eriline palsam või hügieenilised maiustused. Noh, pärast jalutuskäiku on üleliigne, et anda kreemile soe tee või piim mett, see soojendab seda ideaalselt ja aitab immuunsüsteemil.
Noh, nüüd saate turvaliselt jalutada, kuidas lapsi kanda, juba teate. Ja ärge unustage: vanemate ja beebiga seotud ühismängud aitavad kaasa suhete parandamisele, meeleolu tõstmisele, mis arstide sõnul aitab samuti parandada immuunsust. Loodame, et teie artikkel aitab vanematele nõu, kuidas talvel lapsi riietuda ja tervisele kahju tekitada, aitab teil otsustada koos beebi garderoobiga.