Mis teeb naise ainulaadseks ja erinevalt teistest? Muidugi, tema silmad! Pole ime, et nad ütlevad, et nad on hinge peegel. Silmade tervis näitab mitte ainult valgu värvi, vaid ka naha seisundit, ripsmeid, silmalaute tonaalsust. Vanusega on raskem ja raskem nende eest hoolitseda, ja ma tahaksin oma elu jooksul rõõmu ja nooruslikke silmi hoida! Kahjuks ei jäta paljud meist ajakulu ja raha ilusalongide külastamiseks, nii et peate oma silmade eest hoolitsema oma näo eest.
Silmad tuleb pöörata kõige lähemale tähelepanu. Lõppude lõpuks teame kõik hästi, et "silmad on hinge peegel". Nii et laseme meie vaate veelgi erksamad ja meeldejäävad!
Kui jääte pikaks ajaks kuiva, tolmune või suitsuga ruumi, pole üllatav, et õhtul võite märgata, et silmalauled on punased. Võite rahulikult oma silmad teha losjoneid, kui see on võimatu, siis lihtsalt loputa neid.
Kui teie tegevus on seotud pikaajalise nägemisharjumusega, näiteks arvutiga töötamisega, ja tundke silmis väsimatuna, haiget või haiget, katkestage, lõdvestage ja puhata. Mõne minuti pärast sulgege oma silmad või minge aknale ja vaadake kaugeid ehitisi lühikese aja jooksul, vaadates erinevaid objekte. Kui olukord seda võimaldab, tehke kompress või losjoon.
Ülemise ja alumise silmalau nahk on õhuke ja pehme, enamasti kuiv ja vähem elastne kui teistes nägemispiirkondades. See läbib märkimisväärset koormust ja reageerib mitmesugustele haigustele, stressile, ülemäärasele taluvusele, eredale valgusele, vihma, tuule ja muudele teguritele. Selleks, et vältida tema ärritust, venitamist ja selle tagajärjel varajaste kortsude ilmnemist, peate kosmeetikatoodete õigeks rakendama ja eemaldama. Kui kasutate nahahooldustooteid kosmeetikavahendite või kreemide jaoks, tehke see silmade, silmade väikest nurka surutamata, silmaümbruse vajutades ja vastupidi - allavajutatult - sisemusest. Nii saate saavutada naha kõige väiksema venitamise.
Selleks, et eemaldada kosmeetikad silmalautelt, kasutage spetsiaalseid tooteid või vedelat koort, eemaldage ripsmetušš, haarates neid tamponiga ja kergelt vajutage. Silma ja tervise oma ripsmed annavad oliiviõli pärast nende puhastamist. Neid tuleks eelistatult süüa vähemalt kord nädalas.
Ainult silmalaugude nahk võib kuivada, kui ei paku talle vajalikku hooldust. Väikesed kortsud, nn varraste jalad on naha vananemise tõttu selle kuivuse tõttu. Silmalaugude naha enneaegset nõrutamist võivad mõjutada ka looduslikud tingimused, äkilised temperatuuri muutused, tuul, kuumus, külm. Eriti sageli kajastub see naistel, kes töötavad vabas õhus.
Silmi silma tuleb kaitsta päikese käes. Kui te päevitate, kandke alati tumedaid prille või katke oma silmalaud UV-vaba materjaliga. Selle vältimiseks tuleb vältida selle kuivamist. Ärge asetage nahka silma ümber temperatuurimuutustele, pestakse sooja veega ega mingil juhul kuum ega külm.
Ärge unustage hoolitseda silmade naha eest, pesta hommikul koos maitsetaimede puljongid, jahutada toatemperatuurini. Neid saab valmistada kummelist, salvei, piparmünt, sidruni-palsam. Seejärel kasutage nahale päevakreemi (see ei tohiks olla väga rasvane). Eemaldage liigne vatitampooniga või paberrätikuga. Koor kaitseb teie nägu ja eriti silmalau, samuti muudab naha elastsemaks ja elastsemaks. Kandke see kergetele masseerivatele liikumistele analoogselt sellele, kuidas meik eemaldada.
Vaadake oma dieeti, silmade nahka ja kogu keha, vaja vitamiine. Lisage dieeti rohelised, puuviljad. Toit ei tohiks olla raske, kuid toitev ja mitmekesine.
Kaasaegse naise väga levinud probleem on silmade all tumedad ringid. Sageli esinevad need isegi noortel tüdrukutel. Põhjus võib olla suur hulk tegureid, nagu stress, väsimus, unetus. Suitsetamise või alkohoolsete jookide kuritarvitamine mängib ka "varjude" tekkimisel mitte vähem tähtsust.
Mõnikord võite märgata "kottide" silmist. See ei ole alati kosmeetiline defekt, mis on põhjustatud silma ümmarguse lihase nõrkusest, mõnikord on see haiguse märk, näiteks südamehaigus või endokriinsüsteem. Sellisel juhul peaksite nägema arsti.
Hoolitsege oma silmade eest, sest nagu Etienne Ray ütles: "Silmad on alati peenemad kui süda."