Merevees on 140 erinevat unikaalset ühendit, mis parandab verevarustust, soodustab naha taastumist ja niisutab. Värske merevesi on palju kasulikum kui see, mida valmistatakse kontsentreeritult, kuna seal lisaks mineraalsetele ainetele on ka bioloogilisi komponente.
Mereveega saate teha üldisi protseduure - vannid ja kohalikud - individuaalsed tsoonid, jalgade vannid, käed. Vann enne pediküüri või maniküüri aitab tugevdada küüne ja pehmendada nahka.
Mere sool on merevee kontsentraat, on terapeutiline ja kosmeetiline kasulik vahend. Normaalse vanni korral piisab, kui soola vees lahustub partii sool. Soola toodetakse endiselt erinevate lisanditega: toonimine, rahustav, külmavärinad. Mõned kasulikud omadused kümblustünnakus on kadunud. Mere soola vanni saamiseks peate võtma soola kristallid ja lahustuma eraldi ning seejärel valama vanni.
Protseduuri saab teha vetikate kuivatatud, värske värske, lisada tervendavat muda. Naha siledaks ja niisutavaks kasutamiseks kasutage merepõõsaid. Selle menetluse tõhus viis on ümbritsemine pika, täispiimaga, merikarbi abil. Või mask-püree merevetikatetest kogu keha ja mere soola kohta.
Kaspia ja Aasovi merede vesi sobib meile, peate nende vetes ujuma, kui te tahate saavutada tasakaalu ja mugavust. Kes puhkes Surnumerealal või Vahemerel võib märgata kiire kaalukaotuse mõju. Kuid see pole nii, värske vanni võtmisega saate kiiresti oma kehakaalu taastada.
Mererannast saadavat kasu ei ole inimkonna jaoks nii ammu mõistnud. Möödunud sajandi alguses nimetati rannikuäärsete järve ääres kõnnib suplemist. Terapeudid usuvad, et südame löögisagedus väheneb mere suplemist, rõhk väheneb ja üksikute elundite verevarustus paraneb. Ja ka keha sees on merevee, kõvenev efekt. Reumatoloogid ütlevad, et merevees on rohkesti mikroelemente ja mineraalaineid ning see avaldab positiivset mõju artroosiga patsientidele. Mereõhk ja tervendav vesi tugevdavad immuunsust, suurendab organismi vastupanu tuberkuloosi tekitajatele.
Merevannides on üks negatiivne, naha tundlikkus ultraviolettkiirguse mõjudele suureneb, sest seda saab kergesti põletada rannas. Kuid naha epidermis ujumine tungib läbi elektrolüüdid, mis parandavad rakkude seisundit ja aktiveerivad ainevahetust.
Meris on magneesiumi ioone, mis stimuleerivad raku jagunemisega seotud protsesse koos luukoe moodustamisega ja nii edasi. Merel ujuda on vähemalt viis argumenti.
Kuid mitte ainult üks suplemine merel on õnnelik mees. Õhk ja vesi paranevad mitmel viisil ka seetõttu, et need sisaldavad joodi, mis on meie jaoks vajalik mineraal. Jood võib vähendada kolesterooli taset veres, suurendab keha resistentsust, tugevdab immuunsüsteemi ja närvisüsteemi ning töötab kilpnääre. Teadlaste sõnul parandab jood mälu ja aktiveerib aju.
Jõe kallas või mere ääres liikumine on tervislik ajaviide. Liigutage kiiresti mööda liivat, mis tundub olevat jalgade all sõitnud, ei ole see lihtne ja kõik tuharade, kõhu ja jalgade lihased saavad kõik füüsilised jõupingutused. Mööda mere serva mööda saab võrrelda statsionaarse rattaga 30-minutilisel istungil. Trikk on see, et jalg tuleb igal ajal veest täielikult eemaldada. Running saab teha, kuni jalad on külmunud. On hea kõndida õhtul ja hommikul kaste, see aitab oluliselt laieneda veenide, samuti vabaneda unetus.
Väsimusest vabanemiseks aitab see mitmel viisil. Lihtne valik on soola lõõgastav vann. Suureneb vereringe, toksiinid vabanevad läbi naha, ainevahetus paraneb. Madala soola kontsentratsiooniga vannid aitavad vaskulaarhaiguste korral, vannid keskmise soolasisaldusega abiga liigesehaiguste ja lülisambahaiguste korral. Suure kontsentratsiooniga vannid võivad võidelda ülekaaluga. Soolalised kohalikud vannid on suurepärased kõvenemise vahendid. Kui jalad või käed on immutatud soola vannis, siis leevendab lihaste pinget ja valu, võitleb seene vastu, sool mõjutab küünte tervislikult.
Meresoolaga vette kasutatakse kosmeetilistel eesmärkidel. Queen Cleopatra ise võttis need vannid, et parandada meeleolu ja parandada oma nahka. Mereannis on mikroelemente, mis on noorukiieeliseks vajaliku isiku jaoks vajalikud, säilitavad elastsuse ja elastsuse, naha toidavad ja küllastuvad. Vannide mereanni on sageli erinevate eeterlike õlidega küllastunud, nad parandavad une ja meeleolu, võimaldavad teil tuju ja väsimust leevendada. Mereannis koos ravimtaimede ekstraktidega on meeldiv tee kehahoolduse parandamiseks ja lõõgastumiseks.
Jalavannid
Tööpäeva lõpus on nii kena jalg kastreerimine ja jalgade ja keha lõõgastus. Ja siin aitame, ainult vanni, kus sa pead täielikult haukuma. Kogu päeva pikkused jalad töötasid, liigutati kandadel, kõrged stieletkümbad, külmutati bussipeatustes, puudus õhk. Nüüd on aeg stressi leevendamiseks, sest nende jalad on kogu päeva jooksul kokku puutunud, neid tuleb niisutada, pingutada, leevendada üldist väsimust ja siis jalad ei "põletada", lihaste pinge kaob, muutuvad nad sujuvamaks.
Jalavannid võivad puhastada, toitev, niisutav, lõõgastav, põletikuvastane, deodoriseeriv, värskendav. Nad eemaldavad ka keratiniseeritud osakesed, mis on alati jalgadele rohkesti.
Kosmeetikatoodete valmististe seas on väga populaarne meresool. Oma kasulikke omadusi teadis palju sajandeid tagasi ja nüüd on merejalavann joogidega - see on suurepärane võimalus keha ja jalgade paranemiseks, niisutab, lõdvestab. Mereannas puhastab poore täielikult, leevendab nahka saastumise eest, nii et nende kaudu kasulikud ained imenduvad paremini. Rikas kompositsioon eeterlike ja mineraalsete ühenditega võib teie jalgadele hea kaaslane igal ajal, kui teed protseduure 2 või 3 korda nädalas.
Vees lahustuv 1 või 2 soola soola ning hoia seda vees 15 või 20 minutit. Kasutame puhast soola või maitsestatud toitu. Kui soov on, siis tilgutame eeterlikku kontsentreeritud vähest 1 või 2 tilka. Veenduge, et soolavann on meeldiv ja soe, mitte kuum.
Mere soola lisamiseks mõeldud jala vannil on raviv toime, rakendame seda siis, kui meie jalgade jalad on puhtad. Jalade puhastamiseks ja värskendamiseks teeme seebialused, milles on lahustuv dušigeel või antibakteriaalne seeb.
Pikk püsimine jalgadele, pika jalutuskäigu lõpus päeval meenutab iseloomulik buzzing of shins ja jalad. Me valmistame kummeliga lõõgastavat ja rahustavat vanni. Keedukanni kuiv kummuli prailit keedetakse ühe liitri vees, lastakse puljongil jahtuda, tüvega, lisatakse soola nisujahu, lange jalad vanni sisse.
Ebamugav lõhn ja jalgade liigne higistamine nõuavad vanilmist salvei ja tamme koorega. See puljong valatakse tugeva puljongi kujul. Sajand ja tamm normaliseerivad higi näärmete aktiivsust ja neil on hea antimikroobne omadus.
Teepuu, eukalüpt, piparmünt, essentsiõli ekstraktid vannis või valmis kujul soola, tsitruseekstraktidena, loetakse esimeseks ravimivormiks, mis annavad tugevust, värskendavad jalad, leevendavad väsimust ja kõrvaldavad ebameeldivad lõhnad.
Rahvapäraseks ravimiks on mint, nõges, salvei.
Võtke kolm supilusikatäit nende kuivatatud maitseainete segu, valage 1 liitrini keeva veega ja lasege keedetada, seejärel loputage lahus ja lasta jalgu 15 minutiks, korrake seda protseduuri iga päev, pestakse jalad eelnevalt.
Enne voodisse laskmist valmistame vannis 2 tilka lavendliõli või okaspuidust. See tööriist aitab toime tulla unetusega.
Ilusalongis saate parafiinivanni, mis annab kahekordse efekti, avab esmalt poore, suurendab temperatuuri, kiirendab ainevahetust ja vastupidi. Jalade nahk võtab hoolitsetud välimuse ja muutub väga siledaks.
Nüüd teame, mida merevesi annab naiste tervisele. Kui teil on veenilaiendid, peate te olema väga ettevaatlik jalavannide suhtes, kui teil on vaskulaarsed häired. Vältige kuuma vanni, on parem konsulteerida arstiga, et mitte ennast kahjustada, sellisel kasulikul esmapilgul komponendil.