Inimestel on arvamus, et lahtistid on tõhus viis kehakaalu langetamiseks. Seepärast võetakse mõnede toitude puhul teed, taimsete infusioonide, toidulisandite, ravimite, soolestikke lõõgastav ja organismi loomulikult väljavõtmine "extra". Kahjuks vähendavad kehakaalu alandavad lahtistid keha, mistõttu te eksite ennast. Kõik lahtistid töötavad ainult soolestikus, aitades tal seega toimida, ning kaloreid ja rasvu ei oma mingit mõju.
Arvamust, et lahtistite kasutamine võib kaotada kehakaalu, ilmnes seetõttu, et kui te alustate kõigepealt lahtistite kasutamist, kaotab see kaalu, kuid see on tingitud vedeliku kadumisest. Kuid koos vedelikuga lahustuvad olulised mikroelemendid, mis kahandavad organismi. Mõelge kõikidele lahtistidele inimkeha toime mehhanismile ja seejärel mõistate, et need ei ole ka seotud kaalu langemisega.
Loksatiivsete ainete mõju kehale.
Iga lahtistite rühm, kuid mitmed neist, tegutseb sooltes teisiti ja nüüd vaatame neid.
Lahustid, mis suurendavad soola sisaldust.
Sellised lahtisandid imendavad vedelikku ja moodustavad väljaheite massi, muudavad need pehmemaks ja mahtuvuseks, hõlbustades seeläbi põletikust. Sellesse rühma kuuluvad taimsed kiud, tselluloosi derivaadid ja polüsahhariidid. See lahtistide rühm on kõige turvalisem ja mitte sõltuvusttekitav. Kuid selle lahustite rühma kasutamisel peaks olema rohkesti joomine.
Kõhulahtistid, mis pehmendavad väljaheitet.
Selliste lahtistavate ainete aluseks võetakse mineraal- ja vaseliiniõli, mis tähendab, et need on tervisele ohutud. Sellise lahtisandi pikaajalise kasutamise korral soovitatakse tarbida suures koguses vedelikku.
Loksatiivsed ained, mis suurendavad soolestiku osmootset rõhku.
Sellesse laksatiivide rühma kuuluvad magneesiumsoolad, laktoos, fosforhappe soolad ja muud sooltes neelustatavad ained, kuna vedeliku kudedest välja imetamise tõttu on väljaheide pehmendatud, mis tähendab, et hõlbustatakse defekatsiooni. Sellise lahtisandi kasutamist pikka aega ei soovitata.
Loksatiivsed, ärritavad ja stimuleerivad soolefunktsioonid, motoorsed oskused ja võimekus sundida lepingut sõlmima.
Sellised lahtistid hõlmavad bisakodüüli, fenoolftaleiini, kastoorõli. Erinevad maitsetaimed - aloe, kaskaar, astelpaju koor, heina lehed, rabarberi juur. Soolalised lahtistid, näiteks magneesiumi lahus. Need kaalulangusvahendid suurendavad peristaltikat, võivad põhjustada valu kõhulahtisuses, põhjustada kõhulahtisust, millega kaasneb vedeliku kadu ja sõltuvus. Neid ravimeid tuleb võtta rangelt vastavalt arsti ettekirjutusele ja üks kord.
Arsti retsepti alusel võetakse mineraalsete lahtistid nagu kibe sool, magneesiumhüdrogeedium, mida kasutatakse peamiselt keha puhastamiseks enne operatsiooni.
Lahjendeid kasutatakse ainult haiguste raviks, enne teatud protseduure ja enne soolestiku puhastamist.
Loksatiivid kahjustavad keha ja kaalulangus on täiesti kasutu.
Loksatiivsete kõrvaltoimed.
Tootjad lisavad sageli salenemist põhjustavatele toodetele lahtisi ja väidavad, et nende koostisosade puhastusmõju aitab kaotada kehakaalu. Sellisel juhul ärge hoiatage kõrvaltoimetest.
Näiteks on kahjulike kahjutute biopreparaatidega leitud heina lehed pikaajaliseks kasutamiseks ohtlikud ja võivad põhjustada põletikku ja põhjustada soolestiku erosioonilisi kahjustusi. Ja pärast seda, kui te lõpetate sellise lahtistava ravimi võtmise, häirib see kõhukinnisus, sest pärast nende soolestikku saab vähendatud tooniga ja lihtsalt lõpetage loodusliku ülesande täitmine.
Pikemas perspektiivis kasutatavad lahtistavate ravimitega võivad kaasneda tõsised tagajärjed - kõhuvalu, soolefunktsioon, verejooks ja aneemia areng, dehüdratsioon, ainevahetushäired.
Looduslikel lahtistidel pole kõrvaltoimeid. Looduslike lahtistite abil saate ohutult toime tulla kõhukinnisusega, eemaldada toksiine kehast, määrata soole normaalseks toimimiseks ja seedimist. Selleks piisab, kui sisestada oma toitumisse tooted, mis sisaldavad palju kiude. Lisage ka lõtviseerivaid köögivilju ja puuvilju - viigimarjad, ploomid, sarapuupähklid, sigur, aprikoosid. Pirnid, oliivid, viinamarjad, kookospähklid, sojaoad, mangod, avokaadod, virsikud.
Ja pidage meeles, et ainult tasakaalustatud toitumine koos füüsilise koormusega aitab teil kaalust alla võtta!
