Rasvumise vastu võitlemine on lihtsalt eluliselt tähtis, eriti kuna ülekaal võidakse võita. Seega, kui kaalulangus on ainult mõned kilogrammid, vähendatakse eespool loetletud haiguste riski kümneid kordi. 10% -lise kaalukaotusega vähendatakse enneaegse surma ohtu 20-25%.
Soovimatu tulemuse saavutamise tagajärjeks on kaugel alati tugev soov liigse kaaluga võita. Kuidas korralikult võitlus rasvumisega? Mitte igaüks ei mõista, et reklaamitavate ravimite süstemaatiline kasutamine või terav keeldumine toidu söömisest võib mingil hetkel kaalust alla võtta, kuid siis liigne kaal "edukalt" tagastab. Neist, kes tegelevad ainult kehakaalu vähenemisega, saab ainult viiendik "hoida" positiivset tulemust.
Paljud, püüdes kaalust alla võtta, tegelevad iseseisvalt soolte puhastamisega, kasutades diureetilist ja lahjendavat toimet põhjustavaid ravimeid. Selliste meetodite kaalutlemata ähvardab seedetrakti mikrofloorat häirida, sageli lõpeb krooniline kõhulahtisus, neuroos, aneemia. Lisaks sellele vähendavad diureetikumid kaaliumi keha välja, ja selle asemel, et kaotada kaalu, võib teil südamega tekkida tõsiseid probleeme.
Kui te ületate ülemäärase kaalu piiri, kui olete ülekaaluline või, kahjuks, see on juba tulnud, "loobuma" spetsialistide usaldusväärsetesse kätesse. Parim on ravida ühes spetsialiseeritud kliinikus.
Seda toetavad argumendid kinnitavad asjaolu, et "enesehooldus" näitab tavaliselt kehakaalu "hüppeid", mis kahjustab kogu organismi tööd. Inimene, kellel on väike kaalus, tekitab uusi probleeme. Eriti immuunsüsteem kannatab. Kaalu kaotamine on sageli tundlik külmetushaiguse suhtes.
Selle vältimiseks, et mitte halvendada oma tervist, peate pöörduma spetsialistide poole. Ainult arstid suudavad õigesti hinnata patsiendi tervislikku seisundit, sõnastada ravi eesmärgid (ennekõike - tervise parandamine, mitte ainult kehakaalu vähendamine), neid järjepidevalt rakendada, saavutada soovitud tulemus.
Spetsiaalse ravi vajadus on tingitud asjaolust, et ainult spetsialistid saavad objektiivselt hinnata patsiendi seisundit, võttes arvesse arvukaid tegureid, määrates kindlaks individuaalse ravikuuri ja aitamaks patsiendil tervist saada, ülekaalulisuse ületamiseks.
Et mõista, kui tõsine on uurimine, loetlege ainult need tegurid, mida arvestatakse ravimeetodi määramisel: algkaal, rasvumus, kardiovaskulaarsed ja sisesekretsioonisüsteemid, kroonilised haigused, pärilikkus ja muud tegurid.
Ravi erikliinikutes sisaldab protseduuride kogumit: toitumine, füüsiline koormus, mitmesugused kõrvaltoimed.
Professionaalsete spetsialistide abi aitab lahendada teie terviseprobleeme ja taastada keha ilu.
Sa pead kaalul korralikult ja arsti järelevalve all. Tuleb meeles pidada, et üksi ülekaaluga ei ole võimalik toime tulla, kui teil on rohkem kui viis kilogrammi ekstra ja kõik viiskümmend. Ärge ise ravige ja ravige ainult spetsialiste.