Kuidas teha end puhtaks

Mõnikord satub jama nii kindlalt ellu, et seda enam ei suuda võidelda. Mõnikord mõeldi, et peate puhastama kogu päeva, tapab kogu initsiatiivi, me tõmbame aeg ja jälle segadus edasi jama. Kuidas sundida ennast puhastust tegema, kuidas hakkama segadusega võitlema? Pakume mitmeid näpunäiteid neile, kes on liiga lained, et üles tõusta diivanilt ja panna asjad korras.

Kuidas sundida end korterist väljuma?

Mõelge hoolikalt oma korterile. Kindlasti näeme pesemata tassi, toidupakkumisi, tolmune riiulid, määrdunud põrandad, hajutatud asju. Ja kui me kujutame ette, kui palju iga minutiga tolmu koos tolmu tolmulestadega? Vabane keskkonda, mis on tervisele kahjulik. Selline olukord isikule, kes austab ennast, peaks olema vastuvõetamatu.

Puhkepäeval peame öösel magama. Seda ei saa korraga puhastada. Me planeerime vähemalt vähemalt - lagunevad asjad kohtades ja vaakumis. On võimalik, et pildi lõpuleviimiseks peske põrandat ja pühkige tolm.

Töökohtade arv

Tihti peatuda töömahuga, millisel juhul on vaja kõik leibkondade küsimused jagada osadeks ja teha need osaliselt. Iga tehtud osa jaoks tehke endale midagi meeldivat, puhata pausi ajal. Iga pool tunni tagant korraldab lühike paus, pausi ajal võite oma sõbrannaga telefoniga vestelda, tee kena näomaski, joovad tassi kohvi. Sa ei pea tegema kogu tööd terve päevaks, kui sul pole jõudu, jäta midagi homseks. Iga ebameeldiva töö eest tasu endale. See võib olla tüdruksõber, mõni soovitav asi. Enamasti kiidagu ennast ja siis õnnestub.

Aidata kerget rõõmsat muusikat

Lülitage oma lemmik salvestus sisse või lülitage raadio sisse. Püüame valida rõõmsaid, kosutavaid motiive, mis ei lase diivanil aset leida depressiooniga ja hakkavad liikuma hakata, sest selline muusika kõlab. Me muudame puhastuse muusikaline show, tantsu, nautida ja puhas. Ja nende tantsude ajal saab puhastuse ajal paar kilo ära visata.

Pane ennast järjekorda

Enne puhastamist tee meik, juuksed, kleit töötajaks ja tööle asumine. Me valmistame mitmesuguseid kaltsud, tööriistu, mis muudavad kergemaks puhastamiseks. Olles atraktiivne ja enesekindel, me kiiresti ja rõõmsalt taastame korteri korras.

Kirjutage kõik asjad, mida peate tegema

Neid juhtumeid, mida tuleb täna teha, registreeritakse keskel ja servadel me korraldame mitte eriti olulisi juhtumeid. Nähtavas kohas hoiame selle nimekirja ja nagu me teeme, kustume need. Sügavus ei luba meil süüa kooki, kui nõusid ei pesta ja me ei näe näitust, kui me ei hakka pesema.

Kutsu oma sõpru

Kui peate puhastust tegema, kuid pole stiimulit, peate kutsuma külalisi. Pakkuda mitte puhastamiseks, vaid selleks, et saaksite lahti laiskusest ja kevadist puhastamisest. Lõppude lõpuks ei taha keegi enne külalisi mullas nägu muljuda. Külaliste ootuses puhastame me kiiremini ja valmistame kergeid suupisteid. See on palju meeldivam kuulda kommenteerida maja puhtust.

Puhastuse abil vabaneda negatiivsest

Nagu Hiina õpetus Feng Shui soovitab, kui me puhtad ja tolmu korter, vabaneda vanad asjad, me parandada. Millises seisukorras on korter, on samas seisus inimese hing. Korterisse minekuks kujutlege, et oleme puhas ja vaimselt. Võibolla see aitab süüa diivanilt, panna mõtteid ja oma maja.

Puhastushüvitisena läheme lähima kohviku juurde. Ja sõprade seltsis sööme kooki. Pärast puhta korteri naasmist on palju meeldivam. Võtame kodus spaaprotseduure: vannid, mis sisaldavad aromaatset vahtu, maske, puhastusvahendeid. Pärast selliseid protseduure, jõudes puhtale põrandale ja lamades puhtas voodis, võite tunda tõelist õndsust.