Kui soovite proovida enda ümbruses erilist atmosfääri luua, lasta end sisse lõhnade maailmale ja lasta neil lõõgastav mõju - aroomiteraapia on see, mida vajate. On tõsi, et kõik läks täiuslikult, peaksite õppima õigesti kasutama aroomilasi. Tänapäeval pakutakse tohutul hulgal erinevaid lõhnaainete mahutit. Võite kasutada traditsioonilist keraamilist laternat või eelistada uuemaid elektrimootoreid. Me räägime igaühe keerukusest.
Kuidas lõhn lambi töötab?
Kõigepealt tuleb mõista, et aroomlamp on tavaline mahuti, millest hiljem aurustub eeterlik õli. See on väga lihtne seade, mis enamasti koosneb väikestest kaussidest ja küttesüsteemist. Varem olid need valmistatud ainult keraamikast ja eeldati, et kasutatakse avatud tulekahju, nüüd on võimalik teiste mudelitega kokku puutuda, kuigi tööpõhimõte sellest ei muutu.
Selleks, et aurustada eeterlikku õli, peate tilguti paar tilka kaussi, eelnevalt veega täidetud. Pärast seda võta küünal, valgusta see ja asetage see kausi alla, nii et tulekahju kuumeneks vedelikku.
Ärge kunagi jätke lõhna lampi järelevalveta, kui te ei pääse küünalt välja. Peske seda kindlasti iga kord pärast kasutamist, eriti kui kavatsete kasutada teisi õlisid.
Kui te esimest korda pöördute aroomiteraapiasse, ärge jätkake protseduuri enam kui pool tundi. Tulevikus saate ruumi küllastuda kauem, kuid mitte kauem kui kaks tundi.
Kuidas elektriline aroomilamp töötab?
Toimimispõhimõte on sarnane, ainus erinevus seisneb selles, et küte ei pärine küünlalt, vaid elektrist. Need võivad olla väga erineva kujuga, näiteks alustassi kujul. Piisab selle, et valada vett selle juurde eeterliku õliga ja pistik see väljapoole. On valikuid, mis näevad välja ringi. Seda tuleb kanda tavalise lauavalgustiga lambipirnile. Seal on isegi USB-aroomilaternad, mida saate kaasas oma sülearvutiga kaasa võtta. Selle ühendamiseks seadmega piisab, et saate nautida meeldivat aroomi.
Mõned näpunäited
Aromaatsed õlid mõjutavad inimese keha erinevalt, mistõttu tuleb neid hoolikalt valida. Lisaks sellele on mõningad eeskirjad aromalampide kasutamiseks, mida me jagame.
- Enne aroomilaternate kasutamist heleda ruumi hästi.
- Veenduge, et ruumis ei oleks eelnõu ega avatud aknaid.
- Vaadake, kuhu aroomilamp pannakse. Ärge süttige seda plastist pinnale.
- Kui majas on lapsi, siis veenduge, et nad ei jõua selle juurde.
- Valige hoolikalt lõhnaõli. Kui te ei ela mitte üksi, võtke huvi teiste heaolu pärast, sest need ei pruugi neile sobida.
Milliseid lõhnaõlisid ma peaksin kasutama?
Lõhnaainete teadus on põhiline ja mitte igaüks ei saa seda täielikult mõista. Siiski on mitmeid üldisi soovitusi, mis aitavad teil valida eeterliku õli ja saada sellest maksimaalne efekt.
- Ärritamaks, kasutage bergamoti, sidruni, piparmündi või rosmariini aroomi.
- Relax aitab õrna mandariini, lavendel, majahana või sidruni palsamiga. Võite ärrituse eemaldada sandlipuiduõli või geraniumiga.
- Et tappa külmahaigusi põhjustavaid baktereid, kasutage teepuu õli, tüümiani, eukalüpt.
- Rooma, lavendli, seedripuuõli kasutamiseks romantilises atmosfääris, nagu afrodisiac.
- Kui teil on peavalu, loputage roosmariõli või kummel õrna lampi.
Nautige ja olge terved!