Higistamine toimub tavaliselt füüsilise stressi korral, eriti nendel inimestel, kes on närvisüsteemis väga põnevad. Higistamine on mõnikord iseenesestmõistetav, et ilmneda isegi ebaolulise emotsionaalse põnevuse väljanägemisega.
Mis on higi? See saladus, mida sekreteerivad higi näärmed, sisaldab 97-99 protsenti vett koos väikese koguse sooladega (kloriidid, fosfaadid, sulfaadid), samuti karbamiid, kusihappe soolad, kreatiniin ja muud ained. Lisaks higi näärmetele on mõnes kehaosas (kaenlaalused, anusaugu ümbrust ümbritsev piirkond, sisenemispiirkond) spetsiifilised apokriinsõlmed, mis salvestavad rohkem valgulisi aineid. Naha pinnale lagunemine põhjustab teatud lõhna, mis võib mõnedel inimestel olla väga karm.
Normaaltingimustes on higi päevane kogus 400-600 ml, kuid teatavatel tingimustel võib higistamine suureneda kuni 10 liitrit päevas!
Närvisüsteemi vastavate osade mõjul muutub higi koostis. Tuntud on selline "kleepuv" higi, mis tundub tugevate vaimsete kogemustega. Raske lihaste töö higi ajal sisaldab olulist osa piimhapet. Põhiline seletus on higi ebameeldiv lõhn - see lagundab sisaldavat karbamiidi ja ammoniaak vabaneb. Naha pinnale lähemale võib higi alati segada rasvtõve (tavaliselt nädalas 100 kuni 300 g), mis sisaldab oleiin ja palmitiin, rasvhapete soolasid, kolesterooli, valke, ekstraktante.
Pese oma nägu korralikult
Et vältida mitte ainult nahahaigusi, vaid ka mitmeid muid haigusi, tuleb tagada nõuetekohane ja nõuetekohane hügieeniline hooldus. Vesi ja seep on üsna võimalik eemaldada naha pinnalt kõik võõrkehade jäänused ja puhastada. Seep hõlpsalt lahustab naha rasva, segatakse tolmu, soodustab epidermise ülemise kihi lahtitulekut ja eemaldamist. Segatav rasvavaba rasv, higi jäägid ja kogunenud mustus, paljud mikroobid, seeb vabastab näärmekanalid.
Tähelepanu tuleb pöörata vee temperatuurile. Igapäevase pesemise korral on kõige parem kasutada vett toatemperatuuril. Keha resistentsuse suurendamiseks välismõjudele soovitatakse iga päev pesta külma veega. See võib hõlpsasti ja kiiresti põneda vaskulaarset ja närvisüsteemi ning karmistada keha. Enne naturaalset põnevust suurendavaid inimesi tuleb enne külma veega töötlemist konsulteerida neuroloogiga. Kogu keha hügieeniline pesemine on piisav, et kulutada kaks või kolm korda nädalas. Igapäevaselt pestakse nägu, käsi, kaela, aga ka kehapiirkondi, kus higi saab koguneda ja laguneda. Nii saate igapäevaselt ilma deodorandi täielikult higistada.
Deodorant on ohtlik
Paljud meist lihtsalt ei tea, kuidas eemaldada deodorante higi lõhn. Kuid seda saab teha, ja isegi see on eelistatavam. Deodorandid on tervisele ohtlikud. Need rahalised vahendid on tänapäeval suurepärased, nad erinevad üksteisest nii koostise kui ka naha toimimisega. Deodorandid sisaldavad antiperspirante, mis naha kokkupuutel vähendavad higi tootmist ja vabanemist. Kuid leiti, et need ained mitte ainult ei vähenda higi näärmete sekretsiooni, vaid ka kitsalt väljaheidete kanalite luumenit, mistõttu need võivad põhjustada sellist haigust nagu hüdradeniit.
Hüdradeniit on pügogeense mikroobse stafülokoki põhjustatud higiaugude põletik. Kõige sagedamini esinevad kaenlaalused ("muhke udend"), kus on enamus suured higinääre; kergemini anus. Hüdradeniit algab põletikuvastase põletikuga, seejärel kinnitatakse ümbritseva nahaaluse rasvkoe põletik ja nahk. Naha sügavuses ilmneb üks või mitu valulikku, sõlmepeenide pea, mis suurenevad kiiresti pähklite suurusele; nahk üle põletikuvastase näärme põõsas. Valu on mõnikord nii tõsine, et kätt või jalg liigub raskeks. Mõne aja möödudes hakatakse noduleid pehmendama ja nende lõikamine toimub. Sellisel juhul moodustuvad fistulised läbikäigud, mille kaudu pumbad vabanevad. Põikte sisu satub naabruses tervislikesse näärmetesse ja nakatab neid, mille tulemusena moodustuvad uued sõlmed. Pärast paljastunud hüdradeniidi paranemist jäävad armid endiselt.
Hüdradeniit on naistel sagedasem. Haiguse nõrgendamine, higistamine, mähkmelööve, ebapuhasus, deodorantide rohkus. Dermatoloogid soovitavad valida säilitusainete madalaima sisaldusega deodoranti ja sobib kõige paremini teie nahale. Ära unusta:
• Veenduge, et deodorandil on hügieeniline tunnistus;
• teada aegumise kuupäev - seda pikem on, seda rohkem säilitusaineid.
BTW: säilitusained on väiksemad, kui deodorant on suletud pakendis. Paljud säilitusained kuivpulgadesse ja tubakadekreemidesse. Palli deodorantides on säilitusaineid vähem.
Kui teil on väga tundlik nahk, on parem mitte kasutada deodorante suletud pakendis. Te olete sobivamad neutraalsed deokreemid või parfüümi pulber. Kuiva nahaga peaksite valima deodorante, mis sisaldavad niisutavaid ja tervendavaid aineid (kitosaan, kummiumiekstrakt, aaloe, allantoiin jne). Need, kellel on higi, on terava lõhnaga, soovitame kasutada dekoraatorit koos antibakteriaalsete lisanditega. Igaüks, kes pidevalt kasutab deodorante ja ei luba arvata, et on võimalik eemaldada deodorandita higi ebameeldiv lõhn, peate teadma, et neid vahendeid tuleks kasutada ainult kuivale, hästi pestud nahale. Nende päevade kasutamiseks ei ole soovitatav, kuna higi vabastamisel kasutatav deodorant võib suurendada ebameeldiva lõhna.