On kirjutatud, et selle kasutamine võib põhjustada tõsiseid negatiivseid tagajärgi laste tervisele (eriti vaimsele arengule ja kesknärvisüsteemi tööle jne) jne. Aga mis täpselt on alkohoolsete jookide negatiivne mõju? Kas neid on vaja täielikult elimineerida kogu rinnaga toitmise perioodi vältel (kui te toidate rohkem kui aasta või kaks?)? Või on oluline seda küsimust hoolikalt mõelda? Näiteks võta arvesse lapse vanust, üldist tervislikku seisundit? Ja kui palju võite endale pidutseda peolaudal või peol, et mitte kahjustada nii teie armastatud kui ka rinnaga toitmise protsessi? Püüdkem koos selgitada, kuidas alkohol kahjustab lapsi rinnaga toitmise ajal ja mida saab teha selle kahju vähendamiseks või minimeerimiseks.
Peamine asi, millest tuleb meeles pidada, et alkohol tungib piima ja võib lapse tervist kahjustada. Täiesti ei saa sellest probleemist lahti saada. Kuid siiski on märkimisväärne erinevus, kui joonite pool klaasi veini või klaasi viina. Tähtis on teie purpuride vanus ja söötmise sagedus ning mõned muud tegurid. Vaatleme kõike korraga.
- Mida laps noorem, seda rohkem on ohtlik alkohoolsed joogid, mida ema enne söötmist kasutas. Seetõttu tuleb enne 6 kuud kehtestada rangelt tabu kõigile, isegi väiksematele alkoholi doosidele - kas see on kerge šampanja või kangendatud vein (ja veelgi rohkem viin!)
- Kuuekuulise perioodi jooksul võite mõnikord endale lubada väikest lauaveini või šampanjat - näiteks uuel aastal või sünnipäeval. Kuid ärge pange ära! Ärge unustage, et pärast seda, kui tarbite isegi kerge alkoholit, võta kolm tundi aega, enne kui võite purjusid rinnat toita.
- Mõelge ette, kuidas alkohol kahjustab rinnaga toidetavat last. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks võite oma piima eelnevalt väljendada ja sööda neid lapsega kohe pärast peolõiku. Ärge unustage, et ema piima ilma külmkapistata hoitakse kolm tundi, külmikus - 1 päev, külmikus - 1 kuu. Sellisel juhul ladustatakse kõik kasulikud ained täielikult. Ärge tuginege segu samas olukorras. Teie piimas on 400 komponenti, mis on kasulikud beebile, ja kõige kallim segu - ainult 40! Mida nimetatakse, tunne erinevust! Ära võta koorikuid ja ei provotseeri oma üleminekut kunstlikule söötmisele. Ja proovige toitu muru mitte pudelist, vaid tavalisest lusikast. See ei põhjusta vale imemise harjumust (nagu pudeliga) ega kahjusta täiendavat rinnaga toitmist.
- Selles ulatuses, milles alkohol on kahjulik, seostatakse ka õendusabi ema kaaluga. Näiteks kui teie kaal on umbes 55 kg, siis võtab keha umbes 2 - 3 tundi klaasi õlut või klaasi veini. Seega, seda enam, kui ema kaalub, seda vähem see intervall. Pea meeles aja, kui sa joomist lõppesid!
- Kui te toidate rinnaga toitu tühja kõhuga, siis kahjulike ainete tungimine teie verdesse (ja seega ka rinnapiima) on palju suurem. Seepärast hoolikalt pidage meeles pidulikul laual olevat toitu. Sellisel juhul on alkohol nii oluline, et laps ei tee palju kahju.
- Saate alati asendada alkohoolseid jooke kvaliteetsete mittealkohoolsete jookidega ja jätkata täieõigusliku osavõtjaga igal pidustustel. Või pidulikult juua pool klaasi kuiva veini ja seejärel väärikalt säilitada imetava ema staatus, hoolitsedes lapse tervise ja heaolu eest. Veelgi enam, see roll on silmitsi kõige kaasaegsema naisega!
Igal juhul vältige alkohoolsete jookide ületamist. Lõppude lõpuks võib teie kusepidamatus kujuneda rasvade tõsiseks terviseprobleemiks. Lühiajalises perspektiivis põhjustab alkoholi liigne või liiga sagedasem kasutamine noorte unisust ja üldist nõrkust, suurenenud närvisüsteemi ärrituvus ja ärrituvus. Pikemas perspektiivis võib selline kergemeelse ema käitumine kujuneda lapse motoorse arengu hilinemiseks ja vaimse arengu kõrvalekalleteks. Lisaks mõjutavad alkoholi kuritarvitamine kindlasti rinnaga toitmise olemust. Eriti raskendab see emade rinnapiima piima väljavoolu. See kahjustab otseselt imetamist ja võib põhjustada rinnaga toitmise ärajätmist.
Vastupidi, ema rahulik, läbimõeldud ja tasakaalustatud käitumine, õigete soovituste range järgimine võimaldab tal mitte muuta oma perekonna kardinaalselt harjumatu eluviisi. Samal ajal hoiab ta oma armastatud tervise tervist ja ei kahjusta rinnaga toitmist.