Ma olen kindlalt veendunud, et tohutult puudutab see tohutut jõudu. Kui ma kuskilt kusagil lugesin, et hea tervise jaoks on meil vaja üheksa kokkutulekut päevas. Tõepoolest, pole midagi muud rahustavamat ja rahulikumat kui armastatud armastust. Massaažil on ka tervendavat omadust. Tundub, et stress ja pinged lahustuvad ja kaovad. Lisaks annab massaaž meile intiimsuse, mida me nii ihaldame.
Pingutades hoolimata naha seisundist, saame kella tagasi pöörduda. Kuiv, hoolitsetud nahk võib vaevalt tunduda atraktiivseks. Sellisele nahale ei taha ma puudutada ja isegi tundub ebameeldiv. Mul vabatahtlikult proovida erinevaid kreeme, losjoneid, õlisid. Neutrogena Neutrogena toodab suurepärast seesamiõli. See on väga kerge ja sellel on üllas lõhn. Taotlege pärast suplemist. Suurepärane tööriist - "Lancomes Resource" Lancomes Resource. Õli, mis muutub imeerimiskreemiks, tuleks nahale siiski rakendada. Toidupoed, mis on küllaltki kitsad, on ka nahahooldustoodete allikaks. Mandliõli aitab seda eriti hästi niisutada ja kergesti seada. Ma kasutan kõike, mis võib suurendada naha kaitsva funktsiooni ja vältida niiskuse aurustumist.
Vesi on meie keha aluseks ja me peame juua rohkelt vedelikke. Kuus või seitse klaasi päevas vähemalt. Keha dehüdratsioon võib ootamatult hiilida. Kui tunnete mõnda aeglustumist või peavalu läheb sulle, siis aja jooksul võib puhas klaas vesi ära hoida seisundi halvenemist. Seest hästi niisutatud nahk tundub väliselt suurepäraselt. Joo ja olge ilusad!
Käed ja kaelad annavad halastamatult vanuse. Sellepärast tuleb neid hoolikalt jälgida, eriti talvel. (Lisaks märkasin, et paberitega tegelevad naised on väga kuivad käed - paber sõna otseses mõttes juhib niiskust). Samamoodi peavad need, kes sageli on sunnitud neid vette laskma, hoolitsema oma käte eest. Nende jaoks on ainsaks väljapääsuks kindad. Märkimisväärne vahend on ka "Neutrogena Norvergian Formula" Neutrogenas Norwegian Formula.
Nagu näo ja kaela puhul, on esimene asi, mida tuleb teha päikese käes. Kõnni ainult mööda tänava varjulist külge, kandke laiad servad, mis kaitsevad mitte ainult nägu, vaid ka õlad. Või kasutage UV-filtriga kaitstud koort. Võibolla arvate, et ma pööran sellele probleemile liiga palju tähelepanu, aga uskuge mulle, et teie jõupingutused premeeritakse.
Kui teil on vaja tan, tehke seda kunstlikult. Näiteks Lancomeil on fantastiline varjundite valik. Ettevõte toodab ka väga mugavat päevituspihust, mida saab kasutada isegi raskesti ligipääsetavates kohtades. Kunstlik päikesepõletus on palju eelistatavam kui looduslik: saate valida tooni ja intensiivsuse, ja mis kõige tähtsam, päästa oma tervist.
Ilus pediküür ja maniküür võivad häirida tähelepanu mitte täielikult täiuslikele kehaosadele. Ma järgin selles osas teatud reegleid: suurepärane pediküür ja väga rahulik elegantne maniküür. Käed vananevad kiiresti ja pole mõistlik neid tähelepanu pöörata. Närviline värv näeb meie kätes elegantset.
Väga pikad naelad ka vanad, kuigi mõned naised kohtlevad neid väga lahkelt. Mõned mu sõbrad ütlevad, et pikad naelad aitavad neil tunduda naiselikumaid. Mina isiklikult eelistan loomulikku küünte vormi ja lőiketa need kohe. Ma tahan, et küüned oleksid ilusad. Maniküür peab sobima elustiiliga. (See aga ei tähenda, et meeleolu all ei saa te oma küüne värvida heleroosa lakiga.)
Ärge kunagi tehke kodutööd ilma kummikindadeta. Puhastusvahendid ja pesuvahendid hävitavad teie käed ja küüned. Isegi tolm ilma kindadeta pühkige - see kuivab käed; Kasutage puuvillaseid kindaid (need on piisavalt odavad ja müüdud riistvara kauplustes). Muide, pakun suurepäraseid protseduure käte jaoks: kandke toiduv kreem väga paksu kihti ja asetage puuvillased kindad. Hommikul on käed satiiniga siledad! (Soovitan sarnaseid protseduure jalgadele.) Igal autos on alati kindel kindel, sest liiga palju päikest on käes. Kindlasti kandke kindaid külma ilmaga ja vihmasena. Hoolitse oma käte eest ja nad annavad teile tasku sajakordselt.
Sageli me ei kahtle isegi pingeid, mis meie käes koguneb. Massaaž aitab seda suurepäraselt eemaldada. Harjad on kerge sõtkuda, painutada neid kõikides suundades, et lahti ranne. Ühe käe sõrmed võta teise sõrmega kokku ja tõmmake see ülespoole; seejärel masseerige käed rahustav rahustav kreem (hoidke kreemi mõne sekundi jooksul mikrolaineahjus). Küünte pindala jääb jääma, kus nahk kuivab väga palju, eriti talvel. Vajadusel niisutage oma küünarnukid. Käed on naiste esimene mulje, nad peaksid olema siledad, pehmed ja õrnad.
Vaadake ennast, hoolitsege oma keha eest, olege ilus, sest isegi väga hõivatud naine (nagu mina) suudab ise endale aega pühendada!