Paljude teiste köögiviljade eeliste hulgas on suhkrupeet üks suuremaid C-vitamiini (eriti selle juurvilja), fosfori ja vase allikaid ning suhkrupeedi lehtedest suurim A-vitamiini kogus.
Südame-veresoonkonna haigustega seotud haiguste vältimiseks on väga kasulik võtta B9-vitamiine, mis lisaks vastutab hemolüüsi tekke eest, mis takistab leukeemiat, aneemiat. Ja üldiselt aitab see B-vitamiinide suurepärast assimilatsiooni.
Tänu foolhappe olemasolule aitab suhkrupeet luua uusi rakke kehas ja tekitab ka noorendavat toimet.
Teine oluline element, mis vastutab keha noorendamise eest, on kvarts, mis heategevus mõjutab naha, arterite, luude tervist.
Kuid tasub märkida, et suhkrupeet, hoolimata kõigist oma positiivsetest omadustest, ei ole eriti kasulik inimestele, kellel on probleeme maoga ja kellel on suurenenud happesus.
Inimestel, kes põevad vedelikupeetust ja ülekaalulisusest, muutuvad peedid parimaks sõbraks. Selle omadused hõlmavad vere, neerude ja maksa puhastamist, vähendades seeläbi meie keha üldist happelisust.
Punapeet hakkab toime tulema toksiinide kõrvaldamisega, mis tänapäeva maailmas üha enam meieks võetakse, stimuleerib ka aju, säilitab head psühholoogilist ja emotsionaalset seisundit, takistades rakkude vananemist.
Suhkrupeedi mahlade kasulikud omadused on hüpertensiivsete patsientide jaoks asendamatud. Keedetud suhkrupeet ja selle puljong on suurepärane lahtistav ja ka diureetikum.
Toores peedi mahl on üks kõige kasulikumad mahlad, mis aitab kaasa punaste vereliblede moodustumisele ja üldise üldise vere seisundi paranemisele. Pekijäätmete mahla (umbes 0,5 liitrit päevas) kasutamine on naiste tervisele väga kasulik.
Peet ja selle mahl, nagu eespool mainitud, omavad puhastust, kuid esimesel jootmisel peekonjamahla on kasulik olla ettevaatlik, sest 1 klaas, mis on esmakordselt purjus, kuna ta on harjumatu, võib põhjustada kerget peapööritust ja iiveldust. Niisiis, eksperdid soovitavad alustada vastuvõtmist segu porgandi ja peedi mahla ja minna ühekomponentne mahl järk-järgult. Keha soovitud puhastamiseks piisab 1-1,5 tassi peedi mahlast 1-2 korda päevas.
Naiste menopausi ajal annab selline ravi pigem positiivse efekti kui sünteetiliste hormoonide toime.
Vereplasma veenides, veenide karmistamisel, kardiovaskulaarsete haiguste tekkeks on veres paksenemine, samuti peedi mahl, mis lisaks vähendab vererõhku.
Kuid suhkrupeedimahla üheks kõige kasulikumaks omaduseks on naatriumi ja kaltsiumi optimaalse osakaalu sisaldus (vastavalt 5 ja 50%). See võimaldab lahustada oksaalhappe sooli, mis koguneb organismis keedetud toidu tarbimise ja selle kogunemise tõttu veresoonte veresoontes. Ja kaltsium tagab rakkude normaalse elutähtsuse, ja kloor aitaks puhastada maksa, sapipõie ja neere, stimuleerides seeläbi vere lümfi funktsiooni.
Punapeetav mahl on hädavajalik hüpertensioon, aneemia, unetus, neuroos, ateroskleroos.
Mõtle retseptid ja tunnistused peet, selle mahl, puljong teatavate haiguste ja tervisehäired:
- farüngiit, kurguvalu - kastreerimine 4-5 korda päevas, pressitakse värske suhkrupeedi mahl, millele lisatakse 1 spl. I äädikat, võttes väikest lööki;
- vesine nina - matta oma nina pressitud suhkrupeedimahlaga, kui väljavool on paks - tihti pesevad ninakäivad keedetud puljongiga;
- Diabeet - värske peedi mahla kasutamine - ¼ topsi 3-4 korda päevas;
- kuulmise, kurtlikkuse parandamine - keedetud, puhastatud suhkrupeedi keetmise instillatsioon, igas kõrvas 3-4 tilka;
- Pahaloomuliste kasvajatega patsientide üldise seisundi parandamine - juurviljade värske mahla, topside kasutamine - kuni 100 ml päevas.
Kuid siiski on parim kasutada suhkrupeedimahlat seguga porgandiga, jättes selle külmkapis paar tundi ette ja vahutades.
Vaatamata paljudele kasulikele omadustele on suhkrupeedikasvade kasutamisel vastunäidustused. Esiteks ei soovitata juua rohkem kui 2 nädalat järjest (lõdvestab soolte, alandab survet); teiseks, see ravim ei ole täielikult sobiv kõhulahtisust põdevatele inimestele; kolmandaks, nefrootilise sündroomiga inimesed, püelonefriit, glomerulonefriit.
Soovime, et te jääksite tervena igavesti!