Juuksed
Piima aktiivsed elemendid taastavad kahjustatud juuksed, muudavad selle nõtke ja läikivad. Selleks peate tegema keefi maski. Sööge juuksega keefirit või kalgendatud piima, rullige see rätikuga ja käige nagu 40 minutiga. See protseduur muudab teie juuksed elusaks, säravaks, aitab vabaneda split otsadest. Isegi iidsetel aegadel kasutasid meie vanaemad maski, et muuta nende juuksed paksuks ja läikivad.
Maskid
Klaas jogurtit, värsket raputatakse (tükk 1x1cm), teelusikatäis meest. Segistage kõik ühes klaasist ja asetage see soojas kohas, näiteks kuumas vees 20 minutit. Vahtmaterjali pinnal moodustatakse, mis tuleb juustele peale kanda, rätikuga pakitud ja hoida 40 minutit. Pärast šampooni pesemist. Tehke seda maski iga nädal esimesel nädalal, siis võite 2 korda. Maski pidevast mõjust kaovad juuksed, tahked otsad taastatakse, ilmub läige.
Mitte vähem kasulik juuste jogurti mask. Hõõru jogurtit juustele, rulli rätikuga ja jäta tund aega. Loputada veega või šampooniga.
Veel üks kasulik juuste mask on muna mask. Te vajate 2 muna, pool klaasi piima. Sega kõik ühes konteineris ja segu juustele. Jäta 40-60 minutit. Selle aja munad taastavad kahjustatud juuste lõigatud otsad, niisutatakse ja juukseid toidavad kasulike elementidega.
Nägu.
Iidsete aegade jooksul tundsid meie vanavanemad naha värske piima ravivat jõudu. Koduse "värske piima nägemuse" saamiseks vajate värsket piima ja kuuma vett, mis tuleb piima lahjendada. Sooja lahjendatud piima tuleks pesta mitu korda. Nahk absorbeerib kasulikud elemendid, niisutab. Seejärel on vaja saada niiske nägu puuvillase kettaga ja rakendada niisutaja veel niiskele näole. Tänu piima, näo nahk muutub pehmeks, sametlikuks, värv on tasandatud, muutub see kergemaks.
Silmade all olevatest kotidest ja verevalumitest vabanemiseks on abiks piimaga leotatud vahtplaadid ja lastakse 15 minutit silmalaule. Kodukassil on sama mõju. Pakkige see marli ja kandke silmalaule 10 minutit.
Jää kuubik, mis koosneb piimast ja veest võrdsetes osades, aitab noorendada naha nahka, toonib pinnakihti. Pärast nädala möödumist igapäevase näo kaotamisega selle jääkuubikuga muutub teie nahk elastsemaks ja värskemaks.
Keha.
Käte nahal on väga kasulik öösel hapukastiga mask. Hoidke käte peale hapukoori, kandke spetsiaalseid kindaid ja hommikul on teil üllatunud, kui nahk on teie naha pehme ja sametine.
Soe meega piim mõjutab positiivselt käte, küünte nahka, aitab vabaneda kuivusest, praodest. See vann on ideaalne talvel, kui meie nahka on külm ja tuul kõige rohkem mõjutanud.
Tselluliidist vabanemine aitab erilist nühkima. Segage jahvatatud kohvi mesi ja hapukoorega. Sellisest segust võtab teie nahk kõik kõige kasulikumaks, muutub õrnemaks, elastsemaks. Kofeiin soodustab rasvade põletamist, piima ja mee niisutab ja toonivad nahka. Kandke probleemsetele kohtadele väike kogus puhastusvahendit ja massaažide massaaž. Võite seda mõni minut jätta, seejärel loputada tavalise veega.
Piimavannil on lõõgastav ja rahustav efekt. Lisaks sellele muutub teie nahk niiskeks ja niiskeks, lõdvestub ja eemaldub kogu päeva mured ja kogemused. Standardvarustuses on vaja 1 liitrit piima ja natuke meest.
Piim sisaldab palju toiteväärseid ja kasulikke aineid, D-vitamiini, B1 ja B2, fosforit, kaaliumi, rauda ja muidugi ka kaltsiumi. Piimatoodetes sisalduv valk imendub meie organismist paremini kui lihavalgu. Piimas sisalduv laktoos aitab parandada seedimist, aitab vadaku eemaldada liigne vedelik organismist, toksiinid ja kahjulikud ained, parandab ainevahetust.
Kummaline piim aitab võitluses ülekaaluga. Mida rohkem kaltsiumi kehas, seda vähem on rasv. Lisaks sellele vastutab kaltsium tugeva luustiku, tugevate juuste küünte eest, soodustab rasvade kiiremat lagunemist. Tänapäevased piimatooted on nii mitmekesised, et igaüks saab valida just talle sobiva ja meeldib talle.
Toetudes kõigile ülaltoodule, võime kindlalt järeldada, et "juua piima - sa oled terve!"