Rindistruktuuri omadused
Piimanäär koosneb rasvast ja sidekoest, mis annavad sellele kuju. Piim toodab nääre kudesid. Rindkere seina külge kinnituvad piimanäärmed Cooperi sidemetega. Piimanäärmetes pole lihaskoe.
Kuidas saab piimanäärme suurendada operatsiooni kasutamata?
Suurenda rindkere näärmeid ise, st selle kude on võimatu, kuid see võib suureneda koos üldise rasvkoe suurenemisega rasvkoe tõttu. Lisaks võite visuaalselt suurendada rinnanäärme lihaseid, tugevdada rindkere lihaseid ja parandada poose, parandada rindkere naha toonust. Siin, võib-olla, ja kõik, mida saab teha plastkirurgiaga piimanäärmetega.
Füüsilised harjutused on viis, kuidas parandada rindade väljanägemist
Rontlihaste tugevnemisega suurendab rindkere suurus pisut, mis muudab rindade suurendamise ilme. Kui te ei jäta selja lihaseid unustamata, siis on see efekt: rindade mahu suurenemine koos sirge poosiga, täiuslikult rõhutades rindkere. Võite treenida nii jõusaalis kui ka kodus, ei ole põhimõttelisi erinevusi.
Rühma ja selja lihaste väljaarendamise harjutuste kompleks:
- libistage sportlastele, jalad põrandale; võtke mõlemas suunas 1 kilogrammi kaaluv hanel, tõstke need ülespoole, seejärel langetage need rinnale, samal ajal lahustades küünarnukid külgedele;
- asetage kõhu pink maha, sirutuge välja jalad, laske igal käel 1 kg kaaluvat hantlit, laske põrandalt alla ja tõmmake samal ajal oma käed külgedele, jättes need sirged;
- asetage püsti, jalad õlavarre laiendatult, ettepoole jääge, ühes käes tõmmake 2 kilogrammi kaaluvat hantlit; Vaba käega lükake vastu tooli istme vastu, lükake käsi gaasi põrandale põrandale, alustage aeglaselt oma kätt raskustega rinnale, tõmmates küünarnuki tagasi;
- libisege seljaga spordiplaanil, pange oma jalad põrandale põrandale põrandale, hõõruge 2 kg kaaluga; Keerake käed kergelt painutatud küünarnukid tagasi, pea taga;
- püsti otse, hõõruda kaaluga 2 kg, tõmmake neid üles palmide ette; painutada käed küünarnukitel, tõmmates neid õlgadele, käed peaksid jääma horisontaalasendisse;
- seista püsti, jalad õlavarre laiali, käsivarsid võta hantele 2 kg, tõmmake need rindkere tasemele edasi; alusta kääride harjutamist;
- seisvas asendis asetage käed seina vastu; küünarnukite painutamine ja nende levik külgedes, painutamine nii kõvasti kui võimalik, püüdes rinnaga seina jõuda.
Iga harjutust tuleks korrata 5-6 korda, paremini treenida iga teine päev, ilma pingutuseta, sest rindkere lihaste liigne tugev areng näeb kole välja.
Lõpeta kompleks, millele järgneb rinnanäärmete õrn massaaž, lööb neid perifeerse suunas keskasendisse. Pärast võimlemist ja massaaži võtke lahe duši all.
Automaatsete soovituste tehnika
Meie aju on arvuti, mis kontrollib meie keha kõiki rakke. Me pole veel õppinud õigesti ära kasutama võimalusi, mis on meile sünnipäevaks omane. Kuid on inimesi, kes suudavad teha imesid: peatada meelevaldselt hingamine ja südamepekslemine, ravida siseorganite haigusi jne
See on võimalik ja mis tahes koe, näiteks rinnakoe, suurenemine. Selleks, enne magamaminekut ja hommikul kohe pärast magamist, peate vaimselt lõõgastuma ja ette kujutama, kuidas kõigepealt sooja käed ja jalad täidavad, ja siis surutakse rinnani. Te tunnete, kuidas rinnavähk täidetakse soojaverega, mis toob kaasa täiendava toitumise ja hapniku, kuna rinnad suurenevad uute rakkude kasvu tõttu.
Selline koolitus mitu kuud võib suurendada rinda.
Ja kuidas naissoost suguhormoonid rinda puudutavad?
Nende rinnad võivad tõesti kasvada. Kuid tõsiasi on see, et hormoonid stimuleerivad mis tahes rakkude, sealhulgas kasvajarakkude, nii healoomuliste kui pahaloomuliste kasvu, kasvu. Ja te ei saa olla kindel, et teie kehas pole selliseid rakke, seega on hormoonide kasutamine parem või mitte kasutada arsti järelevalve all pärast põhjalikku eksamit.
Bioloogiliselt aktiivsed lisandid, kreemid, füsioteraapia
Vaevalt halvasti mõjutavad rinnanäärme ruumala ainult siis, kui need sisaldavad hormooni ja nende kontrollimatu kasutamine on ohtlik.
Mis puutub salongide pakutavatesse erinevatesse kosmeetikatoodetesse, siis nad suurendavad rindade naha toonust, andes sellele ilusama vormi. Samamoodi toimivad ka füsiooprotseduurid.
Nõuanne : tugevdada enesekindlust, sest teie meelitus ei sõltu arvatavasti nii palju rinde suurusest.