Kana filee köögivilja ja ananassiga Kana tassid on väga populaarsed paljudes maailma rahvaste köökides. Meie köökis meeldib ka süüa. Kana tassid on odavad, kiiresti valmistatud ja väga maitsvad. Kanafilee valmistatakse mitmel viisil: keetmine, tõusmine, praadimine, hautatud ja küpsetamine. Kana valmistamine on rõõm ja minu foto retseptid on ka lihtne!
Koostis:- Oliiviõli 100 ml
- Roheline sibul 50 g
- Porgand 150g
- Ingver kuiv 10g
- Honey 40g
- Sojakaste 40 ml
- Ananassi konserveeritud 400g
- Pipar magus 1 tk.
- Küüslauk 1 pea
- Kanafilee 400 g
- Soola 1 piilik
- Pipar must, maandatud 1 pigistust
- 1. samm Valmistada ette põhitooted: konserveeritud ananassid, magus punane pipar, 2 kanarinda, porgand, küüslauk, roheline sibul ja vürtsid.
- 2. samm Väikeste tükkideks lõigatud ja pruunistatud oliiviõliga kanarind.
- Etapp 3 Lõika paprikad väikesteks tükkideks.
- 4. samm Hõõrudes porgandeid Korea porgandite riivis.
- 5. samm Lisa ananassile kanaliha, tükeldatud pipar, maapirn, ingver, mesi, sojakaste, soolapuud ja praadida 10-15 minutit keskmisel kuumusel.
- 6. samm Lisage porgandeid, viilutatud rohelist sibulat ja hautatud 7-10 minutit. Valmis teenida sooja toitu.