Kuid sa hakkasid tähele panema, et iga päev kaotab juuksed palju rohkem. On aeg peegeldada probleemi tähelepanelikult ja pöörata sellele tähelepanu. Esimene küsimus, mis ilmub peas: mis põhjustas juuste väljalangemist?
Sellepärast, et juuksed muutuvad haruldasemaks ja kuidas kaotada juuste väljalangemise põhjused:
• Hormonaalsed häired
• Geneetiline eelsoodumus
• vähenenud immuunsus
• Kere sisemised haigused (rauapuudusaneemia, hepatopatiidid, suhkurtõbi ja teised).
• peanaha nakkushaigused (dermatiit, seborröa jne)
• Keemiaravi või hormoonravi
• Agressiivsete välistegurite (keemiline perm, juuste värvimine, kuum stiil) mõju
• ebapiisav verevarustus juuste ja peanaha juure
• sünnitusjärgne juuste väljalangemine
• operatsioon üldanesteesia all
• Keskkonnategurid
• Stress
• ebaõige toitumine
Kaotuse olemusena on ajutise juuste väljalangemine ja patoloogiline (alopeetsia või alopeetsia) varieeruvad. Juuste väljalangemine on ajutine, juuksefolliiklid ei sure. Seega, kui ravi alustatakse õigeaegselt, siis saab juuste kasvu taastada piisavalt kiiresti. Patoloogilise prolapsi korral on kõik raskem ja selle probleemi edukaks lahendamiseks peate pöörduma arsti poole niipea kui võimalik - trikoloog.
Mehed sageli kannatavad juuste väljalangemise tõttu. Meestel on alopeetsia kõige tundlikum tuntud piirkonnale ja eesmise piirkonnale. Põhjus juuste väljalangemine on tavaliselt geneetiline, kuid mõnikord on sisuliselt vale toitumine. Et tagada juuste tugevus, on vaja tagada B-vitamiini tarbimine. Tuleb märkida, et suitsetamine häirib vitamiinide imendumist kehas. Seega, kui soovite, et teie tervis oleks tervislik, nii et teie juuksed oleksid šikivad, peate selle sõltuvuse loobuma.
Juuste kadu võib mõjutada madal või kõrge temperatuur. Seetõttu on soovitatav kasutada sobivaid peakatte.
Naiste juuste väljalangemine on kõige sagedamini tingitud hormonaalsetest purskidest. Pole saladus, et naissoost hormooni östrogeen suurendab juuste elutsüklit, aga androgeen (meessuguhormoon) vähendab see pigem vastupidiselt. Naiste kehas on mõlemad need hormoonid tasakaalus. Kuid hormonaalse stressi ajal (menopaus, sünnitus, hormonaalsete tablettide võtmine), see tasakaal on ärritunud, organismi östrogeeni sisaldus langeb ja selle tulemusena võib juuste väljalangemine alata.
Põhilised juuste väljalangemise viisid
Kõige olulisem viga mis tahes ravis on sümptomite ravimine. Sümptomid viitavad ainult haigusele, on selle tagajärjed. Peamine on leida haiguse põhjus.
Sama võib öelda ka juuste väljalangemise kohta. Peamine eesmärk on välja selgitada põhjus. Raskuseks on see, et pärast kogenud stressi hakkavad juuksed kahanema alles mõne kuuga. Seetõttu on psüühilises elus sündmusest pisut raske seostada juuste väljalangemist. Kuid igal juhul tuleks püüda probleemi kaotada. Näiteks selline stress keha jaoks on ravimite ravikuur. Selle põhjuse kõrvaldamiseks on vaja arstiga nõu pidada ravimite võimaliku ärajätmise üle või asendada need säästvamaks.
Võimalik, et te olete hiljuti saanud tõsise haiguse ja mõne aja pärast hakkasid teie juuksed kukkuma. Enne juuste väljalangemist tuleb taastada nõrgenenud immuunsus.
Kui teil on näiteks peanaha haigused, siis ei aita mitmesuguseid toitev maske juuste väljalangemise vastu. Nad kaovad endiselt, kuni haigus ravitakse.
Kui kannate talvekindlalt suuri peakatteid, võib peanaha ringlus häirida ja seetõttu võivad juuksed kukkuda. Sel põhjusel kõrvaldage lihtsalt - asetage peakatted kergemaks või paigaldage kapuutsile.
Kui põhjus on kõrvaldatud, peate proovima taastada juuste kasvu. Siin on paar kasulikku soovitust, kuidas seda teha:
• Õli toidavad maskid. Pole saladus, et takjas, kastoorõli, hoiab ära juuste väljalangemise. Peanahas hõõru õli, kattetage juukseid pooleks tunniks polüetüleenkukiga ja seejärel loputage juukseid hästi. Parimate tulemuste saavutamiseks on soovitatav osta apteekris olevat kapslit B-vitamiini.
• Peanaha massaaž. Massaaž parandab vereringet. Veri annab juuksefolliikule vitamiine ja toitaineid, seega on oluline, et vererakud sattuksid peanaha rakkudele korralikult. Pesemise ajal masseerige oma sõrmega peaga.
• Mask fermenteeritud piimatoodetest. Keefir või hapupiimatooted on rikkad B-vitamiini, mis on nii vajalik juuste kasvu jaoks, nii et kord nädalas saate maske valmistada fermenteeritud piimatoodetest.
• Šampoon juuste väljalangemise vastu. Pea pesemiseks võite kasutada spetsiaalseid šampooni. Kaasaegsed juuste kosmeetikatootjad pakuvad juuste väljalangemisele laias valikus balensse, šampooni ja isegi terviklikke komplekse.
• Sa ei saa juukseid juustele alla joonida, püüda minimeerida kujundustoodete, föönide, sirgendusrauade või lokirullide kasutamist.
• õige toitumine. See on väga oluline, kui teil on juuste väljalangemine. Proovige süüa rohkem toite, mis sisaldavad vitamiine B (rohelisi hernes, küülikuliha, lambat, teravilja, liha) ja C (tsitrusvilju, kiwi).
Kui juuste väljalangemise põhjuseks oli hormonaalne pritsimine naiste kehas (menopaus või sünnitus), siis peate lihtsalt ootama, kuni keha taastub loodusliku hormonaalse taustaga. Oodates peate tegema ülaltoodud protseduure - see aitab vähendada juuste väljalangemist.