Ilusa käigu tähtsad saladused

Kõik naised ja mehed teavad, et ilus jalutuskäik on nagu visiitkaart, mis ütleb teistele, et olete edukas, enesekindel ja ilus. Lisaks ei saa te armastuse osakaalu vähendada, mis annab teile ilusa jalutuskäigu.

Täna tahaksin rääkida ilusa kuningliku käigu olulistest saladustest. Sa tahad, et mees näeks seda - veedan paar minutit ja loe minu nõu.

Aga kõigepealt räägime põhiprobleemidest kõnnakus. Sa oled tänaval - vaadake möödujaid - näete, kui naljakas see välja näeb.

- Stoop. Tundub äärmiselt inetu, paistab silma ja annab perenaisele ebaturvalise välimuse.

- raske jalutuskäik. Hoolimata asjaolust, et need on habras ja kallid, on naistel sageli tegemist heli, mis on väga heal tasemel.

- väsinud jalad. Kommentaarid ei ole vajalikud - see on kohutav.

- jalgade vaheldamine See annab naisele vähemalt 40 aastat tippu. Sa ei ole vana vanaema, ja kui sa tunned seda, siis pole midagi, mis hoiab selget sirgjoont - sel kujul on hunched tagasi väga sobiv!

- Suur samm või astmelised sammud. Ja üks ja teine ​​asi tundub kohutavalt naljakas ja tal pole midagi pistmist naiselikule, kindlale käigule.

Kuidas õigesti kõndida? Alas, kaunist jalutuskäiku ei anta sünnist - see on rasket tööd iseenesest.

Siinkohal tuleb kohe märkida, et näitusel korduvalt nägematud käigul pole midagi pistmist igapäevase käiguga. Kujutage ette, et naine liigub büroos või ostab mudeli käiguga. See on naljakas. Juhuslik käik võib olla mitte vähem ilus.

Pöörake tähelepanu: jalgade õige seadistamine, käte liikumine, poos. Ja väga oluline, mugavad kingad.

Kere keha peaks kergelt tagasi kukkuma, selja otse, rinnakorvi ja preestri vahele jääma - nägema välja (mitte midagi - lasta neil uurida, see on ainult käsitsi), kui kõnnite - jalad asetatakse ühele reale, samas kui sokid välja näevad väljapoole. Sammu suurust peetakse normaalseks, kui see ei ületa suu pikkust, mis on korrutatud poolte võrra. See samm arvestatakse ühe jalaga varba teise jalaga.

Ostke suur peegel, kui pole sobivat, ja võta paar paari eri jalatseid suure ja madalate kontsadega. Minge, et kohtuda peegli poole, kuidas te üldse kõndida, märkate iga detaili ja siis küsi endalt - nagu tähelepanu meelitama? Pöörake tähelepanu jalgade seadistamisele, tagasi ja kus silmad näevad.

Nüüd, kui olete kaalunud kõiki vigu, kõndige paremale, royally. Lõdvestuge, sügavalt hinge ja tundke end suure nimega naisega! Alguses on see raske ja ebamugav - see on aja küsimus, siis sa sellega harjutad ja lihaseid koolitatakse - neid, kes enne ei osalenud.

Ärge proovige mudelite kõnnakut korrata. Nende puusaliigutused igapäevaelus tunduvad naeruväärsed. Kuid! Liigutage jalad graatsiliselt ja rahulikult, kirjeldades horisontaaltasandil kaheksa. Veenduge, et kõnnak on omandanud naiselikkuse ja seksuaalsuse kerge vaevaga . Võite treenida kodus, peegli ees, eri jalatsites. Esmalt proovige joonistada kuus kaheksa puusad, kuid õlad on ikka veel! Pidage meeles - seal on väike saladus.

Kui pange oma jalg edasi, keerake jalg välja natuke ettepoole ja väljapoole, seejärel korrake seda teise jalaga. Kuid ära võta liiga palju ära! Õlad on liikumatud ja te ei pea oma käsi lained. On üks väga hea harjutus - paned raamatu peale ja kõndige - see võimaldab teil liikumatut keha kõndides saavutada. Peale selle, et olete uhke poos, tehke lüli tugevdamiseks harjutusi. Nende harjutuste lisamiseks lisage harjutusi oma jalgade usalduse saavutamiseks ka kõige kõrgematel kontsadel. Loomulikult on tulemuseks märgatav mitte kohe - nädala läbi 2-3, vaid näete, kuidas teie kõnnak muutub graatsilisemaks ja pisut kõhupartner.

Mis veel on ilusat jalutuskäigust tähtsad saladused?

Kõigil sammudel peaksid sokid välja nägema, vastasel juhul luuakse koerapuu efekt. Pole vaja joosta oma kontsad! Isegi kui te hilinesite oluliseks koosolekuks. Tüdruku konksud kulgevad alati jalgade kallale ja tunduvad väga kole. Ärge püüdke kandma suured kontsad, kui jalad pole täiesti sirged. Saate vaadata uimastamist, kuid teie poolpõlenud jalad röövivad kõik välja.

Ärge vaadake allapoole - et kõnnak oleks kindel ja ilus, peab lõua ja kaela vahel olev nurk olema vähemalt 90 kraadi. Selleks, et näha, kuhu lähed, piisab, kui mõnikord pilk põrandale, kuid ilma oma pead langetamata!

Kindlaksmääramine käte liikumisega. Kui nad liiguvad veidi edasi - jalutuskäik omandab tõhususe vihje, tagurpidi - naiselikkus ja seksuaalsus. Reheaeruge hästi ja leidke keskel olev maa, et mitte vaadata naeruväärset.

Ja veel. Võite endale lubada teie puusad vibreerida rohkem kui tavaliselt oma kallimale, klubis või restoranis. Kuid ärge hoidke oma tasku kätes - see annab teile ebaselguse, miks sa vajad seda? Kui sa tõesti häbeneksid, kandke oma käekott ja riputage see oma küünarnukis küünarnukis. See näeb välja palju elegantsemat ja naiselikku.

Loomulikult ei ole kõik need näpunäited tegevuste juhised - äkki teil on panthera armu sündi? Kui ei, proovige endaga töötada. Tulemused, mida märkate üsna kiiresti - ja need kindlasti teevad teid õnnelikuks. Meeste tähelepanu, nähes sind ära - milline naine seda ei meeldi. Laske peegel olla teie lähim sőber, vaid olla ennast objektiivne.