- Icebergi salat - 60 grammi
- Rohelised herned - 30 grammi
- Värske kurk - 40 grammi
- Värske piparmünt - 5 grammi
- Haljastus (till, petersell) - 3 grammi
- Taimeõli - - maitsta
- Sidrunimahl (värske) - 1 teelusikatäis
- Sool - - maitsta
Valmistage koostisosad: jäämäe tükeldatakse suurteks tükkideks, kurkiks - õhukesed õled. Koorige vedelik hernelt. Kergelt hakklege rohelisi. Veidi suuremad jaotustükid piparmünt. Sega kõik valmistatud koostisained - salati, rohelised, piparmünt, herned ja kurgid. Täidame sidrunimahla ja taimeõli. Solim maitse järgi. Sega - ja idamaine salat on valmis! Serveeri piparmündi viigiga. Hea söömine.
Portsjonid: 1