Harjutuste komplekt beebile "On aeg seista jalgadel"

Vanusepiirangud - harjutuse alustamine ei ole varem kui seitse või kaheksa kuud, mõned isegi hiljem (märkused on saadaval).


"Hoidke ja püsti"

Pange rull kindlale pinnale, eelistatavalt põrandale, vaipkattega kaetud, nii et kui te üles tõusete, leiab laps tugi jalgade all. Kutsu beebi, istud oma põlvede ees tema ees ja kindlalt hoidke mõlemat käsi oma puusadega.

Kallutage laps aeglaselt tagasi ja jälgige hoolikalt tema jõupingutusi, et hoida allveekalalist ja vertikaalses asendis. Nende katsetuste ajal leiab laps ennast edasi, tõmbab käepidemed tasakaaluni ja kõhusid lihaseid aktiivselt.

Tunne, et lapse jõud on piiril, tõmmake see ettepoole nii, et laps langeb nüüd jalgadele. Aita tal seista nende peale ja sirutada.

Kiitke laps ja pärast lühikest vaheaega korrake seda uuesti.

Kõige olulisem asi selles harjutuses on jõupingutus, et kallutada ja üritada tõusta.

"Hangi kell"

Põrandal, kus tavaliselt lubate lapsele ronida, asetage tavaline tool või väljaheide. Valmistage ette ka mõni rumm, isegi parem kell.

Sinu esimene ülesanne on teha laps ratsutada toolile. Selleks alati räägi temaga, heliseb see kellaga ja teeb lapse indekseerimise heli suunas.

Kui laps on väga lähedal, helistage juba ülalpool tooli ja laske lapsel tema käepidetest lahti lasta, nii et lapse abil saab laps püsti seista, suunates kellale.

Kui ta seda teeb, asetage kell esiosa servale, et kindlustada lapse soov saavutada eesmärk.

Nii et laps seisab üksi. Tavaliselt saavutatakse see kümnendiku kuu vanune.

Pärast selle oskuse omandamist ei välista mõneks ajaks seda harjutust lapsega koolitusega. See aitab tugevdada lihaseid ja parandada taastumise oskusi.

Me käime jalutuskäru taga

Kasutamiseks peate mänguasjade ratastooli nukkude jaoks.

Pange laps jalutuskäru ette ja näidake, kuidas mõlemad käed peavad jalutuskäru käsitsi hoidma. Selleks, et anda talle julgust, pange oma peopesad oma kätele ja suruge vanker ettepoole.

Esialgu väheneb laps pärast veeretamist, kuid teatud ajahetkel on ta sunnitud sammu tegema, siis järgmine jne

Algajatele on see väga raske asi, sest mõned inimesed kardavad seda. Hirmustunde vähendamiseks peate pidevalt julgustama last, kiitma.

Kui laps hakkab nutma, lõpetage koolitus. Enne uuesti proovimist peate ootama paar-kaks, ja seekord tee muud harjutused.

Wand pulgad

Valmistage ette kaks puidust pulgat. Hoidke lapset söögipulgadest umbes 3 cm kaugusel ja laske neil neid haarata. Lase lapse pliiatsil peopesade vastu. Alustage pulgad aeglaselt ümber.

Teie peopesad ja pulgad on hea toetus ja laps astub edasi ilma kaitsemehhanismidega.

Kui te seda ülesannet juhtite, vabastage lapse käed palmidest ja hoidke pulgakesi kõrgemal. See väike muutus annab lapsele enesekindluse ja enesekindluse tunnet.

Ratsutamisega ratsutamine

Võtke plastist või puust rõngast. Hoidke see nii, et teine ​​külg on laps, teiselt poolt - teie.

Rulli manööverdamine, laske laskjal ringi liikuda edasi, tahapoole, nõlvade läbiviimiseks.

See treening on keerulisem kui söögipulkade taga käimine ja pakub intensiivse väljaõppe võimalust.

Kõndimine rasketes tingimustes

Enamik lapsi hakkab esimesel eluaastal iseseisvalt kõndima. Nende jalutuskäik on ikka veel ebamugav, viies lapse sageli kukkumisesse. Pärast tema pikki "reisi" muutub ta väga väsinud, muutub hõiskaks inimene.

Peate valmistama beebi selle eest, et tema teedel võib olla takistusi, mida ta peab õppima ületama. Padjapüüleid, astmeid ja teisi takistusi ei saa alati vältida. Mõned lapsed püüavad neid probleeme ise lahendada, teised tunnevad end abitutena ja abistavad.

On vaja koolitada lapsi iseseisvalt sellistest olukordadest lahkuda. Seda tehakse kõige paremini kunstlikult korraldatud raskuste tingimustes.

"Samm üle barjääri"

Kahte väljaheite vahel tõmmake pitsid lapse põlvede kõrgusesse. Lese barjääri taga oleva lapse suhtes julgustada teda sellest üle saama.

Harjutus on võimalik, kui käed toetavad. Näiteks võib laps käsitsi mööbli kinni hoida.

Treppide üles ja alla

Sammud ja igasugused sarnased vormid on üks takistustest, mis raskendavad lapse liikumisvabadust.

Kolmeteistkümne neljateistkümne kuu jooksul tuleb kindlasti alustada kõndimist sammudel, toetades last. Anna talle võimalus ronida neile neljakordne. Need kaks liikumisviisi on mitmesugustel asjaoludel lapse jaoks kasulikud.

Indekseerimine kõigil neljas astmel ei lükka neid normaalsuse kiirust.

Laps väga oskuslikult kasutab oma kogemust ja enesekontrolli refleks võimaldab tal hinnata võimalust ja valida mugav viis takistuse ületamiseks.

Kahe liikumisviisi korral valitakse sageli indekseerimine. On oluline, et laps õpiks aitama ennast ja valida oma liikumisviis.

Laps ei röövita sammust rännuteel ja nende laskumisel ning valib midagi vahepeal indekseerimise ja tavalise jalutuskäigu vahel, see tähendab jalgsi tugiralal.

Keerukate liikumiste hulka kuuluvad treppide tõstmine ja langemine.

Vastav koolitus võib toimuda kolmeteistkümnendal neljateistkümnendal kuul. Sammude väljaõpe nõuab lapsele teatavat osavust.

Treeningu ajal kaitske last kukkumist.

Võite arvata, et teil on õnnestunud, kui iga kutseala laps tõuseb kõrgemale ja ei ole halvatud hirmuga, kui arvatakse, et see on langenud.

Kasvatage tervena!