Aurusaunade eelised näole
Aurusaunad aitavad puhastada reostuse nahka, kuna aur laieneb poorid, pehmendab rasvkoe ja lahustab naha sekretsiooni. Seega nahk puhastatakse epidermise surnud osadest, on parem hingata ja kosmeetilised ained paremini imenduvad. Auruvannid avaldavad positiivset mõju põletikulistele elementidele, naha lahustuvad põletikuvastased tihendid.
Vastunäidustused
Ekseemi, psoriaasi, pustulaarse lööbe, dermatiidi esinemine nahal on vastunäidustatud selliste kosmeetiliste protseduuride läbiviimiseks. Kui nahk on ärritav, tundlik ja väga kuiv, pole selliseid auruvanni soovitatav. Samuti on vastunäidustatud kasutada auruvanni, kui naise nägu on laienenud veresooned ja juuste kasvu suurenemine. Kui kõrgenenud vererõhk, südame-veresoonkonna haigused, epilepsia ja bronhiaalastma tekivad, pole soovitav teha auruvanni.
Menetlus
Sõltuvalt nahatüübist tuleb auruvannid teha üks kord kahe nädala jooksul kuiv nahaga, üks kord 10 päeva jooksul normaalse nahaga, üks kord nädalas rasvase nahaga. Kuivate ja normaalsete naha auruvannidega aurusaunad on profülaktilised. Aga rasvase nahaga, see protseduur võitleb laienenud poore ja arvukate mustade punktidega. Optimaalne aeg auru vannide hoidmiseks näole, õhtul, vahetult enne voodit.
Enne protseduuri peate puhastama naha kosmeetilise piimaga ja rakendama silmalaule toiduvat koort. Auruvanni vees peate lisama aromaatseid või ravimtaimi. Pea peaks olema kaetud rätikuga ja painutada kuuma veega üle laeva. Sõltuvalt naha tüübist sõltub vanni võtmise aeg: kuiv nahk 5 või 10 minutit, normaalse naha puhul 15 minutit ja rasvase naha puhul 20 minutit.
Näole ei ilmnenud lõhkemist tekitavaid ahjusid, ei pea lae kohal olema kuuma veega. Ärge minge kohe pärast auruvanni külmas hooajal. See temperatuuride erinevus ei ole parim viis veresoonte tervist mõjutaks.
Kuidas auruvanni mõju suurendada?
Selleks, et suurendada auruvanni puhastusiefekti, peate pärast seda tegema täiendavaid protseduure. Näiteks soola puhastamiseks, väikest habemeajamist kreemi kantakse puuvillast tampooni peale ja seejärel sool jahvatatakse peeneks jahvatamiseks. Soola asemel võite võtta sulatatud maisi tereid, mis puhastavad naha poorid. Selleks, et nahk ei vigastataks, ei peaks naha puhastamine kaasnema tugev survega.
Näo puhastamiseks mõeldud segu rakendatakse ringikujuliste liikumistega massaažiliinidel. Hoolikalt tuleb välja töötada T-tsoon, see on lõug, nina, otsmik, on väga sageli akumuleeritud kummid. Pärast puhastamist peske nägu toatemperatuuril veega ja seejärel loputage jaheda veega.
Auruvanni tugevdamiseks peate mitte ainult puhastama, vaid ka savi sisaldavaid puhastusmaski. Selleks peate pärast aurusvaha saamist märjaks linasest salvrätikust ja masseerimisliinidel maski kandma, välja arvatud silmade ümbruses. 10 või 15 minuti pärast tuleb puhastusmaski loputada sooja veega ja loputada külma veega.
Mis on see menetlus? Kuuma auru mõjul avanevad naha poorid ja saate kergesti eemaldada naha pinnalt mustad plekid ja mustused. Kuum aur eemaldab surnud nahaosakesed ja pehmendab naha ülemist kihti. Selle protseduuri järel imendub kreem hästi ja nende toime intensiivsemaks muutub. Aurusaunadeks on võimalik lihtsalt kasutada tavalist vett, eeterlikke õlisid või taimseid kartulisi. See avaldab ravivastust ja soodustab naha desinfitseerimist.
Kuidas ma saan teha auruvanni näole?
Kodu auruvanni jaoks peate võtma 3-liitrist potti. See võib olla lai kauss või kastrul. Kuumavee mahutavus ¾ maht, temperatuur 60-70 kraadi. Näo kallutamine üle nõude umbes 40 sentimeetri kaugusel, pea peal rätikuga, selle protseduuri aeg on 15 minutit.
Enne auruvanni peate puhastama oma nägu, pesta seebiga. Silmade all asetage rasvane koor, see pehme nahk tuleb kaitsta. Pärast protseduuri pesta jaheda veega ja pühkige oma nägu veega sidrunimahlaga või hõõruge oma nägu losjooniga.
Kui teil on mustad täpid, leotada, kuivada kuivaks näole ja eemaldada pistikud. Sissepritsega sõrmepaber, mis on niisutatud vesinikperoksiidis ja eemaldab seeläbi naha mustad punktid. Neid ei saa vajutada, nad peavad minema minema, kui nahale naha välja pigistada, võite nahka kahjustada. Pärast nende eemaldamist peate naha pühkima sidrunimahla või vesinikperoksiidiga. Pool nädala pärast auruvanni peate koore peale nägema.
Kui mustad laigud ei ole esmakordselt loomulikult võimalik eemaldada, on sellised auruvannid näole vaja teha mitu päeva. Ja siis need pehmendavad ja kergesti eemaldatavad. Seda meetodit võib soovitada normaalse või rasvase nahaga. Sagedased auruvannid pole soovitatav, selleks on parem konsulteerida kosmeetikuga.
Aurusaunade jaoks peate kasutama maitsetaimi eeterlikke õlisid ja kartulit. Lisage 10 tilka õli veele. Kui teil on kuivatatud maitsetaimi, siis tuleb neid valmistada. Maitsetaimi tuleb võtta kiirusega 1 spl 2 tassi vett, keeda mõni minut ja seejärel lisada auruvanni nõudele. Maitsetaimi võib asetada marli kotti või keeta veega keema, kui vesi jahtub nõutava temperatuurini, saate protseduuri alustada.
See on eriti kasulik, kui rasvasele nahale on nägu auruvannid. Kui te regulaarselt teete selliseid protseduure, muutub õline nahk värskeks, akne armid pehmendatakse, poorid kitsenevad. Steami tuleks teha üks kord nädalas ja menetluse kestus peaks olema 20 minutit. Rasvase naha puhul võite soovitada tsüpressi, kummeli, kalgendleid, lavendet, apteegitilli, lauri lehti. Kui kellelgi on segatud nahatüüp, võite soovitada samu soovitusi.
Auruvannid ei tohiks ära võtta, kui kellel on kuiv näo nahk, kuid kui soovite seda protseduuri teha, saate seda teha üks kord kuus. Vees saate lisada roosi, apelsini, kummeli. Menetluse kestus ei tohiks ületada 5 minutit. Samuti on valmistatud näo vananemisvahendid vananemiseks.
Tavaliseks nahaks on see protseduur kasulik, kui teete seda kaks korda kuus. Võid kasutada geraaniat, tüümiani, nelki, sandlipuu, lavendet, kummelit ja teisi. Menetlusaeg on 15 minutit.
Näo auruvannid on loomulikult kasulik asi, kuid on mõningaid piiranguid. Seda protseduuri ei soovitata naha põletikulistele protsessidele, näo veresoonte võrgule, astmale, hüpertensioonile, näo juuste kasvule, dermatiidile ja muudele nahahaigustele. Sellistel juhtudel peaks selline puhastamine toimuma kosmeetikatolukorras.
Steamivann koos keetmise lisamisega
Nahk võtab toitaineid, mis pärinevad auruvannist, millele lisandub taimsete jäätmed. Tänu paarile ei saa te mitte ainult eemaldada mustust nahast, vaid ka loote tingimused lõõgastumiseks. Maitsetaimede segu pehmendab, paraneb ja rahustab nahka ja omab positiivset mõju. Aurusaunadesse on võimalik lisada eeterlikke õlisid, mis annavad keedised ja lõhnavad mõnda maitset. Mis toimib aju keskustes, mis vastutavad keha lõõgastumise eest. 1 liitrit vett vajab 10 tilka õli.
Kõige efektiivsemad vannid on suvel, kui poorid on ummistunud tolmu, seejärel rasvkoe, kahjulike bakteritega, mis põhjustavad akne täiskasvanutel ja noortel. Seal on folkretsept akne, aurusaunade koos pulbide ürtidega, nagu kartul, takjas, lehtpinnas, puhtus. Nahapoorid avanevad, neid saab puhastada ja desinfitseerida.
Aurusaunad, mis koosnevad puukoortest lillede keetmisest, võimaldavad nahka hästi kuivada, soodustavad haavade kiiret paranemist, aitavad kaasa nahavigade esinemisele.
Kui poorid on tugevalt määrdunud, tuleks kasutada auruvanni, lisades punakaspulbrit, see eemaldab kergesti tolmu, rasva, mustuse nahast. Lisaks sellele annab oregano naha toon, mis peegeldab hästi ka selle üldist seisundit.
Aurusaun rasusele nahale
Nahk muutub pehmeks ja seda saab hõlpsasti puhastada mustusest, lisandina saate kasutada ravimtaimi. Üheks kasulikuks infusiooniks loetakse tamme, piparmünt lehtede, kummelite ja lubjavärvide koor koosseisu. Mis tuleks võtta samas koguses ja võtta ka koostisosade samade osade kaskipungad, kummel, tselluloos lilled, kadakamarte.
Aurusauna võtmise kestus 30 minutit, seejärel loputa nägu keedetud veega, temperatuur peaks olema toatemperatuuril. Porade kitsendamiseks peate lisama veidi sidrunimahla, kuna poorid laienevad pärast auruvanni oluliselt. 30 minuti pärast võite kreemi kasutada. Auruvannid rasvasele nahale tuleb teha üks kord nädalas, kõige optimaalsem aeg on õhtul enne magamaminekut.
Kuiva nahatüübiga näo vaagen
Parem on pigem kasutada kuivas nahas kompresse, mitte auruvanni. Ennetusena peate üks kord kuus vanni võtma apelsinikoore, altea, sigurile, roosidele, kummelililledele, lahe lehtedele. Vanni võtmise kestus on 5 minutit.
Auruvann näole langeva nahaga
Hea toimega on tsitrusviljade koor koos leelise lehtede lisamisega eeterlike õlide, ingveri, eukalüpti, nelgi, aniisi, lagritsa juure. Menetlus peaks olema 5 minutit kuus.
Steamivannid kõigile nahatüüpidele
"Pink" vann
Pange sügav puri veest tulele ja tõmmake vesi keemiseni. Võtke mahuti ja pane pannile. Sulgurisse pannakse palju roosa kroonlehte, tehke nõrk tuli ja hoidke nägu üle lõhnava auru mitte rohkem kui 15 minutiks.
Vann koos ema-võõraga ja tilliga
Pann panniks 1 tl hakitud tilli ja 1 supilusikatäis leiba ema-ja võõramaja. Vala 1 liitrit keeva veega, pese tulega ja hoia oma nägu mitte üle 15 minuti auru kohal.
Vann koos lindlilledega
Vala 2 liitrit vett sügavale ja suurele kastrule ja pange tulele. Lase keema, lisage 2 vett leelisvärvi värvi vette, vähendage kuumust ja hoidke nägu üle 20 minutiga auru, kaetud rätikuga.
Vann, mustade vanakarlillede lilled
Võtke ½ supilusikatäit vanakapulberi, pannake kastrulisse, valage ½ liitri keeva veega ja pange nõrga tulega. Leota üle panniku, katta rätikuga ja võtta protseduuri, kuiv nahk - 10 minutit, normaalse nahaga - 15 minutit, rasusele nahale - 20 minutit.
Võib kindlalt öelda, et näo ja keetmise auruvannid on näo puhastamiseks väga efektiivsed. Vaadake ennast, tehke need protseduurid nahale ja siis on teil ilus ja tervislik nägu.