1. Stimuleerivad ained - need aitavad keha põletada kaloreid kiiremini.
2. Diureetikumid - diureetikumid, mis vähendavad vedeliku sisaldust kudedes, suurendavad uriini eritumist organismist.
3. Loksatiivid - häirivad toidu täielikku imendumist, vähendavad kalorsuse tarbimist ja kiirendavad soolestiku vabanemist.
4. Söögiisu vähendajad - vähendavad maosisust suurendava näljahäda.
Mõni teed valmistatakse, teised lisatakse toidule.
1. Lucerne
Neid umbrohtu kasutatakse veiste kasvatamiseks. See toimib diureetikumina, stimuleerib seedimist hästi. Lutsernis on palju aineid, mis kiirendavad lahustumist.
2. Laminaria
Merekapsas on söödavad merevetikad. See on valmistatud tinktuurid, tabletid, dražeed ja kuiva kujul. Seda saab kasutada soola asemel. Laminaria kiirendab ainevahetust. Aroomid, mis sisalduvad pruunvetikas, tuhm näljahäda. Sellel vetikal on kerge lahtistav toime.
3. Kruus on suur
Sibula juur kiirendab rasvade ainevahetust, omab kerget lahtistavat ja diureetilist toimet. Tibukujulise juurte kasutamine tagab näljahäda. Kõige mugavam on kasutada kuivatatud juurte kastmist: valatakse 2 tl juurit klaasi keeva veega, keedetakse vähese kuumusega 10-20 minutit, pärast jahutamist ja pingutamist me joome seda söögikordade vahel.
4. Võileib
Selle taime juur kiirendab rasvade ainevahetust. Tegutseb stimulantina ja kerge toonikuna.
5. Nutikad
Nettle häbistab söögiisu. Alustadest saab jooki keetmisest, lisada suppe ja muid roogasid, valmistada salateid. Rasedatel naistel ei soovitata tinktida, sest see võib nende võitlust esile kutsuda.
6. apteegitill
Apteegitilli seeme toimib kerge diureetikumina, tuimaldab näljahäda ja annab kehale energia. Kaalukaotuse jaoks on soovitatav kasutada tee nõgese lehtede ja apteegitilli seemnete segu. Võtke 1 tl apteegitilli seemet ja 2 tl riisi lehte, valage neid 3 tassi keeva veega ja keetke madalal temperatuuril, suletud kaanega 15 minutit. Filtreeri ja tarbi 1 tassi külmas või soojas vormis 3-4 korda päevas.
7. Lina
Kiu ja valgu rikastest linast koosnevad linaseemnete preparaadid suurenevad soolestikus 5 korda, vähendades seega söögiisu ja toimides laksatiivina. Lina seemnete segu stabiliseerib veresuhkru taset. Võtke linaseemet 1,5 tundi enne sööki.
8. Kambodža Garcinia
See välismaal asuv taim on nüüd väga populaarne, seda ravimit saab osta peaaegu kõigis apteekides. See aitab vähendada isu, tugevdab immuunsust hästi. Garcinia pärsib rasvrakkudes lipiidide tilgad.
9. Hobune
Vilgasvilja vedelad ekstraktid on kuulus narkootikumide kardiovaskulaarne osa. See vähendab kolesterooli taset veres, stimuleerib seda südant.
10. Petersell
Hea looduslik diureetikum. Peterselli mahl vähendab söögiisu ja näljas tunne
11. Senna
Senna lehed (Aleksandria lehed) on efektiivne lahtistav. See stimuleerib soolestiku aktiivsust, kiirendab rasvade ainevahetust.
Ettevaatusabinõud 11 toidukorra kasutamiseks kaalulangus
Kõigi eespool nimetatud ravimite kasutamine, kuigi see aitab vähendada kehakaalu, kuid mitte mingil juhul ei soovitata neid kuritarvitada.
Praktikas on tõestatud, et lahtistite kasutamine vähendab kehakaalu, vähendades rasvarakke, kuid probleem jääb endiselt, kuna rasvarakkude arv jääb muutumatuks. Pärast seda, kui katkestatakse lahtistite kasutamine, jõuab kehas endine kaal.
Kõhukinnisus ja diureetikumide kasutamine pikka aega põhjustab neerude ja jämesoole loodusliku funktsioonihäirete rikkumist. Vedeliku pideva kadumise tõttu tekib keha dehüdratsioon, elektrolüütide tasakaalu häired. Diureetikumide kuritarvitamine viib vere kaaliumi taseme languse. Selle defitsiit ähvardab tõsist neerufunktsiooni kahjustust ja lihaste nõrkuse tekkimist.
Stimulandid - parandavad meeleolu, aitavad söögiisu vähendada, kuid nende kasutamine põhjustab kehahäireid, tühjendab seda, kui te lõpetate, vähendab sageli elujõudu, arendab depressiooni.
See tähendab rasva sidumist, imendumist ja oluliste toiduainete komponentide, vitamiinide assimilatsiooni, mis põhjustab juuste, naha ja hammaste halvenemist.
Nüüd teame, et on 11 ravimtaimi, mille abil saate kaalust alla võtta. Seetõttu peaksite alati teadma, et kõik vajab meedet. Kaalu kaotamine ei tohiks olla tervisele kahjulik. Enne nende ravimtaimede kasutamist on kõige parem konsulteerida arstiga. Lõppude lõpuks on parem olla terve ja täis kui õhuke ja haige!