Selgub, et tundlik nahk ei ole eraldi tüüp, vaid see on naha seisund, mis muutub erinevate tegurite mõjul. Proovime välja mõelda, mis täpselt võib selle põhjustada.
Üldised põhjused
Seega on mitmeid tegureid, mis muudavad igasuguse naha täiesti tundliku oleku.
Madal puutumatus
Kõige sagedamini muutub nahk haavatavaks, kuna lapsevanemad olid antibakteriaalsete ravimite suhtes liiga sõltuvad. Loomulikult peate järgima hügieeni, kuid liiga seepärast, seebi, kreemide ja geelide desinfitseerimiseks pole seda ka väärt. Immuunsüsteemi rakud hakkavad järk-järgult end hävitama ilma bakteriteta.
Pinge pidev mõju
Regulaarse närvipinge korral toodetud hormoonid takistavad vitamiinide ja mineraalide imendumist ning järk-järgult muutub nahk väliste tegurite suhtes haavatavaks.
Hormoonid
Kui naine mingil põhjusel muudab hormonaalset tausta, on rasvade näärmete töö häiritud ja rasvade ja niiskuse tasakaalu hägu on tekkinud. Selle põhjuseks võib olla rasedus ja hormonaalsete ravimite võtmine.
Kosmeetika
Kui valesti valitud hooldustooted võivad nahk muutuda liiga tundlikuks, kuna see on liiga kuivanud või vananemisvastaste koostisainete mõju.
Elutingimused
Isik, kes pidevalt liigub kohale ja viib sageli temperatuuri, muutub varem või hiljem tundlikuks naha probleemiks, kuna keha katkestab kõik oma ressursid väliskesta kaitsmiseks ja lõpuks kaotab.
Hooldusjuhised
Aga mis siis, kui probleem on juba olemas? Ainus õige vastus on hoolitseda tundliku naha eest ja hoolikalt valida kreeme, losjoneid ja geeli.
Siin on mõned soovitused igapäevaste toimingute jaoks:
- Hommikul tuleb kindlasti pesta sooja veega ilma seebi ja seejärel kasutada kerget niisutavat kreemi koos eeterlike õlide ja päikesekaitsekreemidega.
- Õhtuti peaksite alati oma kosmeetikat pesema piima või geeliga. Parem on see, kui need ravimid on allergilised või spetsiaalselt tundlikule nahale mõeldud. Soovitatav on pesta sooja ja mitte kõva veega. Seega tavaline kraanivee ei tööta. See peab keema või seisma ühe tunni jooksul.
- Pärast pesemist pühitakse nägu toonikuga ilma alkoholita
- Mõne minuti pärast kasutage spetsiaalset öökomplekti. Oma koostises peab sisaldama õuntesoonte või kummeliga. Parem on pidevalt kasutada ühte meik, kuna pidev muutumine võib põhjustada ärritust.
Soovitused ja keelud
Tundlikule nahale oli heas seisukorras, peate mitte ainult seda tööd tegema spetsiaalse kosmeetikaga, vaid järgima ka arstide nõuandeid, kes hindavad kommentaare põhjal, et see inimene heas seisukorras.
Mida ma peaksin tegema?
- Vaadake üle toitumine. On vaja terveid tooteid, alkoholi, kohvi ja karjamaid täielikult eemaldada või minimeerida
- Püüdke mitte närvida ja vältida stressiolukordi
- Jaotage magama ligikaudu kaheksa tundi päevas.
Keelud
- Kategooriliselt ei saa te kasutada puhastamist ja koorimist, mis veelgi hävitavad juba niigi õhukese kaitsekihi
- Alkoholi losjonid ja toonikud
- Mitmeid kosmeetikatooteid ei ole soovitatav kohe kombineerida
- Piirata oma viibimist tugev päikesepaiste, külm või tuul.
Neid soovitusi järgides ei ole teil raske takistada tundlikule nahale tekkivaid probleeme.