Tervisliku eluviisi kujundamine lastele

Pole saladus, et tervislik eluviis on edu võti. Ja see tuleb lapsepõlves vaktsineerida. Õige režiimi korral saavad lapsed mitte ainult tervislikult tervislikult elada. Aga ka vaimselt, intellektuaalselt. Laste julgustamine austama oma tervist, õpetame samal ajal austust ja teisi. Laste tervisliku eluviisi moodustamine on hoolivate vanemate lahutamatu osa.

Elu edu kolm peamist komponenti - füüsiline tervis, kõrge intelligentsus, täiuslik professionaalsus - alati muretsenud inimesed mõtlevad. Suurepärased õpetajad Ushakov, Makarenko, Sukhomlinsky avaldasid mitmeid väga väärtuslikke sätteid noormehe isiksuse kujunemiseks. Haruldase tähtsusega tohutult rikkalikult on tegemist klassikalise kunsti, religioosse ja ärikirjandusega. Vahepeal veendub pedagoogika suur tõde: saate õpetada keegi, kes tahab õppida. Pärast lapse sündi on perekond kõige intensiivsemalt mõjutanud tema isiksuse arengut. On tõestatud, et füüsilise ja vaimse potentsiaali põhiparameetrid kogu eluks on ette nähtud lapsepõlves, kuni 2-3-aastased. Hiljem on selles olulises töös kaasatud vanemad, õpetajad, sõbrad.

On hästi teada, et stiimulid aktiveerivad huvi teatud tegevuste stiimulina. Kahjuks saadeti unustusele moraalsed stiimulid ja kollektivismi traditsioonid, mis eakatel päevadel tõhusalt töötasid. Neid vaevu kasutati 1990. aastatel, mil noorem põlvkond õpetati. Kuigi see kogemus eelmise sajandi 60-70-ndatel aastatel oli kapitalitlike riikide, peamiselt Jaapaniga edukas, edukate edusammudega. Kas see on seepärast, et nad on nii targad ja rikkad? Sama süsteem oli Nõukogude Liidus, ehkki oma iseärasustega. Õpetaja üritab neid täna elustada. Kuid need traditsioonid, nagu tervis, on kerge kaotada - taastamist on palju raskem. Lisaks on turumajandus märkimisväärselt kohandanud tänapäeva elu, isiklikke prioriteete ja inimeste püüdlusi. Seetõttu tundub tänapäeval väga tõhusad ja rahalised stiimulid, mis julgustavad noori elama tervislikult. Ja ka administraator, mis sätestab karistused kõrvalekaldeid kehtestatud käitumisnormidest. Vanematel ja õpetajatel peaks olema nendes küsimustes piisavalt pädevus, et nende haridusfunktsioonide oskuslikult kasutada kõiki kolme stiimulirühma.

Millised on võimalused, näiteks tervisliku eluviisi moodustamise materiaalsed stiimulid? Lapsele teismeline peaks vanemate eeskuju nägema, et perekonna materiaalne heaolu ja seega ka tema enda heaolu on otseselt seotud hea tervisega. Lõppude lõpuks, hea tervis võimaldab teil teenida hästi ja teha karjääri. Alati huvitage, millised eesmärgid teie laps kulutab taskuraha. Kahjulike maiustuste, õlle, sigarettide jaoks? Või tellida basseini, laevakompleksi? Lõppude lõpuks on tänapäevastel lastel alati raha ja me anname neile, vanemad! Proovige neid kasutada sihikindlalt kui materiaalset stiimulit tervisele!

Samal ajal peaksid meie lapsed olema hästi teadlikud, et alkoholi, suitsetamise, narkootikumide eelis võib viia nende vastuollu seadusega, rikkuda kehtestatud sotsiaalseid norme. Näiteks suitsetamine kohtades, kus see on keelatud, toob kaasa halduskaristuse. Kuna isikul on õigus oma tervist käsutada. Kuid kui tema käitumine kujutab endast ohtu teiste inimeste tervisele, tuleb teda karistada. Ja need tühised tõed alates varajastest aastat tuleb vaktsineerida perekonnas.

Teaduslik ja tehnoloogiline revolutsioon on toonud kaasa inimese füüsilise koormuse järsu vähenemise kõigis eluvaldkondades. Noored ei pea enam töötama kõrged lihaskoormused. Uue põlvkonna üldharidus- ja intellektuaalse väljaõppe nõuded on tõstatatud. Pikad haudemajad koolis, ülikooli publikul, arvutil ja robootika süsteemel mõjutavad negatiivselt inimese keha ainevahetusprotsesse. Veenide kinnipidamine, kanalite kivid, lihaste atroofia - üldised terviseprobleemid kõigis maailma riikides.

Seepärast julgustades oma lapsi kõikvõimalikult aktiivselt puhkama, õppima ringidesse ja huvivaldkondadesse. Selliste ühenduste stiimuliks on üksikisiku tõus ja rikastamine. Ja selline inimene ei luba ennast oma tervist kergelt võtta. Miks õpetajaid ja vanemaid sügavalt hoolitsetakse tekkinud probleemide eest? Selleks on kaks peamist põhjust. Lõppude lõpuks ei ole me ükskõikne, millised füüsilised ja moraalsed omadused meie lapsed õpi või töötavad pärast kooli. Ja meie kogemus usub meid: laste tervisliku eluviisi kujunemise ja nende elu edukuse vahel on otsene seos. Sellest sõltub ja hea õppimine, suhtumine meeskonnas ja isegi materiaalne heaolu. Kallid vanemad, ärge paha, et lapse austus oma tervise pärast!