Artikkel sidruni kasulikest omadustest, samuti ilu ja tervisega seotud taotlus.
Sidrun on kahtlemata eksootiline lõunapuu, mis pole ajalooliselt seotud meie riigi või lähituleviku riikidega. Kuid ikkagi nii populaarne, et meil ei ole enam puu-ja köögiviljade osakonda ilma sidrunimata. Me kasutame sidrunit peaaegu iga päev mahla, liha ja isegi kooriku kujul. Ja mis on kuulsa venekeelse traditsiooni juua mustat teed lõhnavast viilu sidrunist!
Mis on põhjuseks niisuguse sidruniga laialdase leviku? Kahtlemata on see kõigest selle kasulikest omadustest.
- sidrun - looduslik vitamiinide allikas nagu: C, A, B1, B2, D, P;
- avaldab tugevat antiseptilist toimet;
- sidrun - looduslik antioksüdant;
- aitab tervendada kogu keha, kaitseb igapäevast stressi, tänu eeterlike õlide kõrgele tasemele.
Sidrunite ravimite kasutamine ja sidruni kasutamine kosmeetikas on üsna laialt levinud. Selle kohta natuke rohkem.
Immuunsuse taotlemine, samuti vitamiinide üldine kanalisatsioon ja küllastus
Aeg-ajalt peame tegelema selliste ebameeldivate nähtustega nagu nõrk immuunsus, avitaminoos, pidev väsimus ja selle tagajärjel nakkushaiguse ja nohu tekkimise oht, erinevad ARI ja ODS tüübid ning loomulikult gripp. Teadusuuringud on näidanud, et sidrun aitab neil probleemidega toime tulla. Mitmed ravimpreparaadid, millele on lisatud värsket sidrunit.
- Joo must või roheline tee värske sidruni viiluga nii regulaarselt kui võimalik, eriti gripilaadse või külma haiguse ajal;
- Võtke iga päev hädavajalik reegel süüa vähemalt kaks tükki värsket sidrunit;
- segada võrdsetes osades rosinad, kuivatatud aprikoosid, kreeka pähklid, ploomid (peenestatud segistis), mesi; klaasi saadud magus segu lisage 3-4 klaasi värsket sidrunimahla, segage põhjalikult; kasutada magustoidu või vahendina immuunsuse tugevdamiseks: supilusikatäis vähemalt 30 minutit enne söömist;
- 1 kg värskeid või värskelt külmutatud jõhvikaid ja 1 sidrunikombelakat, mis läbib segisti või lihasaurat, segatakse mõne lusikaga mett (maitse järgi); selline maitse on maitsev ja kasulik;
- vitamiini sidrunivaba: segage sidrunimahl võrdsetes osades mineraal gaseeritud veega; selline jook kindlasti meeldib lastele ja täidab oma keha varud C-vitamiini, samuti suurendab immuunsust ja aitab kaitsta nohu ja grippi;
- 70-80 grammi kuivatatud looduslike roosade marju valatakse 1 liitrini keeva veega (eelistatult kuumuskindlates toitudes); laske sellel joosta vähemalt 12 tundi, seejärel segage 1 sidruni ja maitsega maitsega mahl; võtke iga päev immuunsuse suurendamiseks.
Seemne kasutamine juuste, juuste, peanaha ilu ja tervise jaoks
Peaaegu kõik tüdrukud ja naised pärast šampooni rakendamist kohaldavad juuksepalsamit pehmuse ja juuste kerge juuste eemaldamise eest. Kuid vähesed inimesed teavad, et kliimaseadmeid ja balensse saab asendada tavalise sidrunimahlaga? Ainult 1 tl sidrunimahla, lahjendatud 0,5 liitri vees, muudab juuksed ilusad, läikivad ja kõige tähtsamad terved. Loputa juuksed iga kord, kui juukseid pestakse, ja juuksed muutuvad märgatavalt paksemaks. Veel lahjendatud sidrunimahla aitab toime tulla veel kahe probleemiga.
1) püsivalt värvitud juuste värv;
2) eemaldab liigse rasvapära.
Lisaks võib sidruni lisada juuste maskide igat liiki toitmiseks või taastamiseks.
Sidrunite kasutamine looduslike hammaste valgendamiseks
Loomulikult tahame me kõik võrreldamatut lumevalget naeratust. Selleks oleme valmis kasutama hambaarstidelt kosmeetilist valgendamist või ostma spetsiaalseid hambapastasid, millel on nõrk valgendav toime. Kuigi nii esimene kui ka teine on kogu suuõõne tervisele kahjulik. Õnneks on looduslik pleegitusaine - sidrun. Kui lisate sidrunimahla tilka tavapastaga hambaharjale, siis saate märkimisväärse tulemuse nii hammaste valgendamisel kui ka igemete tugevdamisel. Seda retsepti ei tohi kasutada iga päev, sest sidrunhape võib ikkagi suu piserdada, põhjustades sellega ärritust.
Taotlus näole ja terve näo nahale
Kui teil on nahaprobleemid (põletikud, lööbed või laienenud poorid) või märganud esimesi kortse ja vananemise märke (naha elastsuse kaotus) või nahal on vaja toonikut (terve jume), siis saate maskid, kreemid ja vannid kasutades sidrunimahla.