Sugu raviomadused

Seks - meeldiv, mõnikord ebakindel ja naljakas asi, mis on ka kehale ja hingele kasulik. Seks teeb inimese aju tööd paremaks, kuna hormooni kortisooli tase ja adrenaliini tase armastuse suurendamisel suureneb ja need omakorda stimuleerivad halli aine tööd, sellest me muutume arukamaks. Kuid kuidas mõjutab sugu tervist üldiselt?

Seksuaalse mugavuse terapeutilised omadused

Arstide sõnul on sugu inimestele nii rõõm ja tervise jaoks vajalik. Kuid kui kasulik on soo tervisele? Seksist tulenev "õnnehormoonide" sisaldus suureneb (vajadus kasutada šokolaadi, et need hormoonid kaovad), tänu millele kortsud tasandatakse ja kulminatsioon langeb määramata ajaks. Lisaks sellele on sugu hea diabeedi ennetus. Kuid see pole veel kõik!

Mammoloogid jõudsid hämmastavalt järeldusele - enamik naisi, kellel on mastopaty, ei ole regulaarselt seksuaalelu. Ameerika teadlased on leidnud, et mastopaatia esialgset staadiumi täheldatakse 89% naistest, kes ei suuda isiklikku elu luua.

On veel tõestatud meditsiiniline fakt: kui naised tuvastavad fibrotsüstilise mastopaatia, nõuavad arstid teda rasestuda ja ilma seksita see ei ole võimalik!

Naistele on soo ka kasulik, sest see on suurepärane vahend väikeste vaagnate seisvaks protsessiks. Sellisel juhul mängib peenise partner rolli massager, lisaks "loomulik", see hajub vere, põhjustab emase ja tupe seinad lepingu.

Kas keeldute seksist, kui teie pea valutab? Asjata, sest kvaliteetne sugu võib "heastada" peavalu! Inimesed, kes on süstemaatiliselt seotud seksiga, kannatavad vähem vaimuhaiguste ja apaatia all. Seda seletatakse asjaoluga, et orgasmi ajal sisenevad endorfiinid vereringesse, mis leevendab depressiooni ja parandab meeleolu.

Tõestati, et immuunsüsteem sõltub emotsionaalsest seisundist. Tundke head - heidutage vähem ja vastupidi - serotoniin on veel üks seksuaalhormoon, mis võib tugevdada immuunsüsteemi nii, et epideemia keskel levib gripp 2 korda! Hea meetod keha toetamiseks kevadise vitamiinipuuduse ajal, eks? Hormooni oksütotsiini (ka suguhormoon) kaitseb pahaloomulise kasvaja rinnad.

20. sajandil süvenesid südamehaigused, sest töökoorlased ei suutnud eraldada aega seksile ja regulaarne sugu vähendab südameataki ja insuldi tõenäosust kahes. Inimesed, kes tegelevad jõuliselt seksiga, teevad südame lihast välja, parandavad oma keha kui tervet vereringet ja toonust.

Seks aitab unustada valuvaigisteid: akne kaob, nagu oleksite külastanud head kosmeetikku, PMS-i sümptomid on vähenenud. Parimad unerahuldused on õhtune võrgutus, sest keha lõõgastab ja suudab ilma probleemideta magama jääda. Seekordne soo käitub vastupidi, see stimuleerib ja annab tugevuse kogu päeva.

Lisaks kõigele sellele on sool ka detox-action - veri aeglaselt hakkab ringma hakkama kiiremini, seega puhastab meie toksiine.

Seks - meeldiv parandus kehakaalu alandamiseks

Kui meil on seks, kulutame teatud koguse kaloreid. Toitumisspetsialistid on loendanud, kui palju - naised orgasmi ajal kaotavad 112kali. Kui orgasm mingil põhjusel ei olnud, peab see tingimata simuleerima. Lohutuseks arvan, et kaloreid kulutatakse rohkem kui 5 korda ja pool kilogrammi kaalu kaob.

Seksuaalne tegu on enamasti energiat tarbiv okupatsioon. Vaadake ennast: põletuste eemaldamine 10-80 kalorit. Kondoomi panemine on 6 kcal, kuid kui paned suust, põletatakse 350 kcal. Pose "koera-like" põletab 326 kalorit, "misjonär" - 8 kalorit, "ratturid" põletab 510 kalorit. Aesli seksuaalse kasutamise ajal tekivad õhust võimlemise ja akrobaatika elemendid, siis kaloreid põletatakse veelgi, näiteks "Itaalia küünlajala" poses põletab kohe 912 kcal.

Kui teile ei meeldi või ei taha istuda toiduga, mis raskendab toitumise piiramist või rauasisalduse simulaatoritega tegelemist, siis eelistavad nad "live simulatorit" ja rahulolu saavutamisel kaalust alla võtta.