Eelroad või salat õuntest ja sellerist. Seller on tuntud juba ammustest aegadest. See kasvab kõikidel kontinentidel, välja arvatud Antarktika. Pole üllatav, et seller tervislikke omadusi on hästi uuritud. Seller - suurepärane taim vitamiinide ja mineraalide sisalduse jaoks. See eritab toksiine hästi, seega võib seda sageli leida dieedist. Ma teen ettepaneku valmistada maitsvat salat seller ja õunad.
Koostis:- Seller juur 250 g
- Apple 250g
- Pähkel 35 g
- Majoneesi 2 spl. l
- Sool 1 g
- Sidrunimahl 1 spl. l
- 1. samm Selleks, et valmistada salat selleriga ja õuntega, vajame selerikurssi, õunu, majoneesi, pähkleid, sidrunimahlat, soola.
- 2. samm Seller ja kooruvad riivas suured aukud.
- 3. Eemaldage õunad kuubikuteks ja puista sidrunimahlaga.
- Samm 4 Pähklid hakkima hakkima.
- 5. aste Ühendage seller, pähklid, õunad, sool, majonees.
- 6. samm Salatsid hästi segada ja serveerida.