Mõelge, milliseid nõudeid olete enda kehale kandnud. Mida soovite oma välimust muuta? Määratletud? Ja nüüd tegutse. Esiteks varundage vajalik meik. Kuid pidage meeles, et just selle ostmine ja riiulil vannituba ei ole parim lahendus. Kosmeetika on efektiivne ainult siis, kui neid kasutatakse õigesti ja süstemaatiliselt. Siin on nad - seitse kauni emaga koorikut.
Sile nahk.
Keegi ei väida, et ilusa naise peamine trump on täiuslik nahk. Kas olete mures sümptomite pärast, mis ilmusid nahale pärast sünnitust? Seda saab parandada spetsiaalse kosmeetika abil just äsja meile. Selleks, et selline rem või geel avaldaks positiivset mõju, tuleks seda kasutada pikka aega ja regulaarselt. Kui koos venulastega tahate tselluliidist lahti saada ja nahka elastsemaks muuta, siis kasutage komplektist ühe seeria kompleksseid kosmeetilisi preparaate. Samuti on hea vahend venitusarmide vastu võitlemiseks - pleegitamine siluv kreem. Nende abiga ei saa te muidugi venitusmärke täielikult vabaneda, kuid nad muutuvad järk-järgult kergemaks. Pidage meeles, et kui te toidate last rinnaga, kasutage imetavate emade jaoks spetsiaalset kosmeetikat. Võtke vastupidav dušš probleemsetele aladele, stimuleerib vereringet ja parandab naha seisundit. Puhta kohvi asemel võite puhastada ning nahk on sile ja pehme. Pärast vanni või dušši võtmist niisutage nahk alati koore või piimaga.
Elastne rind.
Veel üks seitsmest ilusast emast koormusest on elastsed rinnakarbid. Ta peaks meeldima mitte ainult lapsele, vaid ka inimestele. Raseduse ja imetamise ajal pikeneb rindkere nahk. Seetõttu peate oma rindkere tugevdamiseks tegema võimlemisvõimalusi, võtma vastu duši ja vähemalt üks kord päevas hõõruda oma rindu ringikujuliste liikumistega spetsiaalsete vahenditega, et hoolitseda rinna eest. See tugevdab nahka ja aitab seda muudatusi hõlpsalt üle kanda. Pidage meeles - kui teid rinnaga toidate last, kasutage kosmeetikat, et hoolitseda rinnatükkide eest alles pärast toitmist.
Luksuslikud juuksed.
Pärast sünnitust hakkavad juuksed sageli välja kuklema. See on reaktsioon naiste hormoonide - östrogeenide kontsentratsiooni järsule vähenemisele. Kui te toidate last rinnaga, kasutage seda, kasutage juuste kosmeetikat musta naerisga. See tugevdab juuksed ideaalselt. Väga hea juuksehooldusvahendid. Kaks jaotust nädalas teevad juuste ja peanaha maskid. Selleks on vaja riivida sibulit, pressida marli abil ja hõõruda peanahasse sibulahla. Võibolla tunnete põletustundet, kuid see stimuleerib vereringet ja juuksefolliikulissi ning seetõttu peate kannatama. Kui põletamine on väga tugev, siis lahjendage see sibula mahla veega. Keedised sool on veel üks hea juuste väljalangemise vahend. Vahetult enne peasi pesemist hõõruge soola ja jäta pooleks tunniks, seejärel peske ja pese pea nagu tavaliselt.
Ilusad jalad.
Pärast hommikust duši all püüdke hoolikalt jalad ja määrige need spetsiaalse kreemiga. Õhtuti teevad jalgade vannid meresoolaga. Kui teie nahk on kontsarme jämedaks ja ilmnevad praod, lisage veidi kuuma veega kartulitärklist ja seejärel hõõruge kannaid spetsiaalse pintsli või pimsskivi abil. Pärast jalgade pesemist tee koorimine - see eemaldab epidermise peened osakesed.
Kerged käed
Õrnad ja sametsed käed hea maniküüriga! Naised teavad, kui suurt pingutust nad peavad iga päev säästma nende ilu . Minu käed ainult sooja veega. Käte nahk on väga õhuke, nii kuum või külm vesi põhjustab liigset kuivust ja ärritust. Pärast pesemist kasutage alati niisutajat. Kui pole spetsiaalset kätepuhastust, võite kohvipaksu kasutada. See eemaldab suurepäraselt sarvjas naharakud kätele. Nõudepesu puhastamine, pesemine ja pesemine on valmistatud kindadest, sest pestavates toodetes sisalduvad kemikaalid kahjustavad käte nahka. Kui need ained eemaldavad rasva, võite ette kujutada vaid seda, mida nad teevad meie nahaga. Käte vann muudab naha pehmeks ja elastseks. 2 liitri sooja vee jaoks - 2 supilusikatäit taimeõli. Või 2 liitrit sooja vett - 1 tl ammoniaaki ja 1 tl glütseriini. Protseduur viiakse läbi 15-30 minutit, 10-15 päeva järjest, kuu aega hiljem saate korrata või läbi viia muid protseduure nahahoolduse jaoks.
Karedate, karmide käte nahkade puhul on hapukapsa ja vadakumba vannid tõhusad. Siis on vaja määrida nahka toiteväärse rasvasusega koorega.
Hooldatud küüned.
Küünevallid määritakse spetsiaalse pehmendava vedelaga, seejärel suruge puidust pulgaga. Küüneldes varbaküünteid, ärge kunagi neid ümbritsege - see võib põhjustada sissetoodud küüned. Küünte käed peavad olema ümarad ja mitte liiga pikad, et laps vigastada.
Meeldiv lõhn.
Higistades on signaal, et keha üritab temperatuuri alandada. Niipalju kui võimalik, püüab ta ka vabaneda metaboolsetest toksilistest toodetest. Intensiivne higistamine sõltub tervislikust seisundist, toitumisest ja loomulikult kehahooldusviisidest. Kui soovite päeva jooksul värsket värvi hoida, võtke dušš hommikul ja õhtul (eelistatult lahtine, kuid mitte kuum). Püüdke hoida oma varreid raseeritud. Vastasel korral hõõgub, kogudes juustele, hakkab mõne aja pärast lagunema, eriti kuuma ilmaga, ja see põhjustab ebameeldiva lõhna. Ja ärge unustage kasutada antiperspirante.