Sagedased peavalud raseduse ajal

Mis tahes raseduse ajal esineb peavalu umbes ühe viiest naisest. Peamised põhjused, ekspertide sõnul on hormonaalsed muutused kehas. Tavaliseks raseduseks ja östrogeeniks vajaliku progesterooni tase, mille tase selle aja jooksul suureneb, mõjutab veresoonte toonust. Samuti võib valu seletada muutustega kardiovaskulaarsete ja närvisüsteemide töös, muutustega toitumisalases süsteemis. Näiteks mõned naised kannatavad sagedaste peavalude ajal raseduse ajal sundkohustusest keeldumisega.

Eksperdid eristavad mitut liiki peavalu. Sageli esinevad migreenid sagedamini naistel, lisaks võib selle seisundi ägenemine sageli kattuda sünnitusperioodiga. Migreeni peavalu on sageli ühepoolne, pulseeriv loodus. See suureneb füüsilise aktiivsuse ja kõndimisega, sellega võib kaasneda iiveldus või oksendamine. Patsiendid märgivad ka rünnaku ajal mitmesuguste helide ja ereda valguse halba tolerantsi - seisundi olulist halvenemist. Raseduse mõju migreenile on mitmetähenduslik: umbes 40% juhtudest võib rasedus põhjustada migreeni arengut või süvendada selle arengut. Ülejäänud 60% -l on krambid raseduse ajal vastupidi vähem levinud, kergemad või üldse mitte muutuda.

Sagedased pingepeavalud on tänapäeval väga tavalised. Neid iseloomustab selge lokaliseerimise puudumine, mida tavaliselt hinnatakse kui survestamist, "kiivri" või "kiiverina", millele mõnikord kaasneb valu ja kõhunäärme lihaste suurenenud toon. Episoodiline vorm, kui peavalud kestavad pool tundi kuni 7-15 päeva, ja krooniline vorm, kus valu võib olla peaaegu konstantne. Tõsised peavalud toovad kaasa tõsised emotsionaalsed häired ja vegetatiivne düstoonia sündroom. Iseloomulikud omadused nende laskumiseks pärast 8-10 rasedusnädalat.

Depressiooni ja ärevushäirete psühhogeensed peavalud on ebasoodsas olukorras ja madala sissetulekuga peredest pärit naiste meeleheitel "meeleheite hirm". Kliinilised ilmingud on sarnased pingepeavaludega ja on sageli tingitud stressidest. Rasedatel peavalude surumine või purunemine võib olla tingitud asjaolust, et naisel on krooniline aju venoosne puudulikkus. Tema esialgsed sümptomid ilmnevad enamus neist patsientidest enne rasedust ja tema valu hakkab intensiivistuma. Peavalu on sagedamini hajutav või lokaliseeritud ajalistes piirkondades, tugevneb pingelises asendis, kui naine kallutab pea, köha, külma ruumi üleminekut soojaks. Kui te võtate lühikese jalutuskäigu, vähendab valu kui te juua tassi teed või kohvi. Selline patsient oma kogemuse põhjal eelistatakse asuma peal peal asuvas voodis - ("kõrge padi" sümptom) - sellises olukorras peavalu muret tekitab vähem.

Raseduse ajal esinevad sagedased peavalud võivad avaldada healoomulist intrakraniaalset hüpertensiooni. See patoloogiline seisund debüüdi peavaluga raseduse esimesel või teisel trimestril. Enamikus patsientidest peavalu on lõhkenud, hajus ja püsiv, kuid selle intensiivsus võib varieeruda. Valu süveneb öösel või varahommikul, köha, aevastamine, pea kallutamine. Nägemisteravuse võimalik vähendamine, kahekordne nägemine. Reeglina taastumine toimub spontaanselt. Intrakraniaalne hüpertensioon rasedatel ei mõjuta ebasoodsalt lootet, kuid kui see suureneb, peab naine ravima.

Kui abi on kiirelt vaja!

Tuleb pidada teadmiseks, et raseduse ajal võib esineda mõningaid tõsiseid kesknärvisüsteemi haigusi, mis avalduvad peavaluna ja mis võivad vajada erakorralist arstiabi. Sellise peavalu põhjuseks võib olla tserebraalsete veresoonte akuutne patoloogia (subaraknoidne või intratserebraalne verejooks, intrakraniaalsete veenide ja ninavere tromboos). Äkiline ootamatu tugev peavalu on levinud, millega kaasneb sageli oksendamine, teadvusekaotus, epilepsiahoog ja kesknärvisüsteemi sümptomid.

Märgitakse peavalu ja raseduse teisel poolel sellistest tüsistustest, nagu rasedate naiste gestees (hiline toksoos), arteriaalne hüpertensioon, raseduse ajal arenenud või raskendatud, ajukasvajad, rasked infektsioonid (sealhulgas AIDS).

Kui raseduse ajal esineb peavalu, eriti kui see tekib äkki, millega kaasneb palavik, oksendamine, nägemiskahjustus, jäsemete ja näo turse, konsulteerige koheselt arstiga, et vältida aju kahjustusi! Neuroloogilise uuringuga ei saa patoloogiat üldse tuvastada, seega on täpse diagnoosi ja eduka ravi aluseks hoolikalt kogutud ajalugu. Arst küsib naisel valulikkuse olemust (näiteks põletustunne, igav, pidev, pulseeriv), selle asukohast, ilmumisajast ja võimendusperioodide kestusest. Valu esinemise aja täpsustamine, keskendumine psühhoemootilise stressiga seotud patsiendi elule. Uuri välja konkreetsed tegurid, mis võiksid aidata kaasa peavalude arengule (näiteks, migreen põhjustab šokolaadi, juustu või veini kasutamist). Igal juhul peaks peavalu põhjus määrama neuroloog, kes määrab uuringud ja valib nende tulemuste põhjal vajaliku ravi.

Näpunäited iga päev

Sageli esinevate peavalude ravi raseduse ajal ei ole arstile lihtne ülesanne, sest peaaegu võimatu on leida täiesti ohutut ravimit. Samal ajal aitab lihtsate juhiste järgimine naistel peavalusid ära hoida või vähendada nende intensiivsust ja esinemissagedust.

• Kuna rasedus on teatud kogemuste periood, peaks naine olema võimeline lõõgastuda. Mõned sellisel juhul aitavad lõõgastusmeetodeid, käitumuslikku psühhoteraapiat.

• Kui olete müra suhtes tundlik, vältige valju muusikat, võtke vaikne telefonikõne, vähendage teleri ja raadio heli.

• Puhkus sageli päeva jooksul. Kuid ärge unustage liiga kaua - ülemäärane uni võib põhjustada peavalu.

• Jälgige toitumist, vältige pikki vahepeal sööki - nälg põhjustab mõnikord ka peavalu.

• Ventilaeri tuba sagedamini.

• sirgendage! Peavalu põhjuseks võib olla pikk lugemine, kui pea on raamatult kallutatud, töötab arvuti või õmblusmasinaga. Pöörake tähelepanu sellele, tehke katkestusi tööl, sirutage selga ja tehke töökohal väike võimlemine.

Peamine pole haiget teha!

Isegi raske haiguse puudumisel paneb peavalu naisel sageli ravimeid kasutama. Ravimite kasutamise ajal raseduse ajal tuleb hinnata võimalikke negatiivseid tagajärgi (peamiselt lootele) ja kasu suhet. Arst määrab individuaalselt ravi, võttes arvesse nii naise kui ka loote seisundit.

Õnneks juhivad tavaliselt peavalud, mis tekitavad raseduse esimesel trimestril naistele palju ebameeldivaid minutusi, läbima teise etapi alguses ja tulevane ema saab nautida ilusa ja ainulaadset olukorda, kus laps ootab.