Valu nibudes
Arvatakse, et kui õe nibud mõjutavad lapse rinnaga toitmise ajal, on see ebaõige seotuse tunnuseks. Enamasti on see nii. Siiski on naistel ülitundlik nahk, mis isegi esimestel päevadel või sünnitusnädalatel korral võib olla valulik. Selle põhjuseks on nipli ja areola naha uus koormus, see võtab kohandamiseks aega, tingimusel et rakendus on endiselt õige. Kuid kõigepealt selgitame, mis see on. Õige rakenduse korral saadab ema aktiivselt oma lapse laiale avatud suule oma nibu ja suure osa isolaadest. Muru kompenseerib rindkere ja kui see vabaneb. Ema nibel võib tunduda pikliku, nagu ühtlase silindri, ilma libisemiseta ja takistusteta. Nahk ei ole vigastatud, nibu värv ei muutu (see jääb samaks kui areola). Kuidas leevendada valu, mis on tekkinud õige taotluse esitamiseni? Valige sobiv sööt toitmiseks. Näiteks viib vale seisund tihti ebaõige kohaldamiseni, kuna ema liikuvus on piiratud. See on mugavam, kui koolitate sügavat manustamist istuvale või seistes toidule, et saaksite mõlemat kätt kasutada. Kui teil on tööjõu episiotoomia (perineaalne sisselõige), siis on see mugav ja mitte valulik, kui asute kahe tugeva tooli vahel, nii et perimeparaalpiirkond jääb kaalu vahele.
Sööda last lühikese aja jooksul, ärge lubage koorikul pikka aega rinnale "riputada". Kui söödate last iga 1,5-2 tundi, vaid 5-10 minutit, hõlbustab see suuresti teie elu ja võib-olla vältida nibude vigastamist. korja hoolikalt lapse rindkere laps: pange sõrm beebi suu nurgas (ärge arvake käte pesemist, arvan, et see pole vajalik), tõmmake igemeid lahti ja vabastage nippel ja areola. Nibude koormus väheneb poole võrra. Söötmise ajal muutke paremaks ja jätkake söömist ühelt rinnalt ühe toiduga. Söötmise ajal proovige mitte keskenduda oma tähelepanu valudele, leida võimalust ennast häirida. Selleks on teil oma lemmikraamat käepärast, filme vaadake ja sõpradega telefoni rääkige. Kui olete juba krevettide söötmise lõpetanud ja laps tahab ikka veel ja rinnaga ei saa magama jääma, on täiskasvanutele võimalik haiget saada. Kõige olulisem on uskuda, et laps suudab magada ilma rinnast imetamata. Jah, algul imetleb beebi. Aga energiline jiggling, koos lullaby, aitab lapsel rahuneda ja ujuda magama. Pärast seda, kui laps on maganud, tuleb tingimata määrida nipel koos tervendavate kreemidega (Purilan, Bepanten, Solkoseril jne). Kui teil on paistetus või haigestunud kurnad, kasutage töötlemiseks külmasid komprimeid, võite isegi lühiajaliselt jääga jääda (10-15 minutit mitu korda päevas). Kasulikud on õlavannid rindkere jaoks.
Rindkerevalu
Esimestel päevadel, kui rinnad toodavad, on väga vähe ternespiima, see on pehme. Ja päeval 3-5 hakkab ternespiim muutuma esimeseks üleminekupiks. Täiusest, lõhkemisest ja valulikkusest võib ilmneda ja suureneda, rindkere muutub täis ja pingul, suureneb helitugevus. Mõned emad, kardetud sellistest kiiretest muutustest rinnanäärmetes, kasutavad dekanteerimist. Kuid kõige sagedamini esimestel piima saabumisajal ei saa rindu praktiliselt väljendada. Ärge paanitse ega kutsu õde aitama rasstedila oma rindu. Assistent hakkab masseerima rinnatükke, "surudes" teda sõna otseses mõttes, mis tekitab märja õe jaoks rohkem valu. Kui piim väljastatakse suures koguses, siis see põhjustab ema keha, et toota rohkem ja rohkem piima, seega muutub rinnapiima probleem krooniliseks. imetamine - "nõudmine tekitab ettepaneku" - ja aktiivse kiirusega piima on sageli rakendatud beebi rinnale. Kuid ärge arvake, et rinnad on kohe pehmed. Mama ülesanne on kannatada, oodata ja jääda rahulikuks. Tavaliselt hakkab olukord järgmisel päeval muutuma, imetamine läheb normaalseks ja rindade täisnähtunne muutub sallivamaks.
Lihasvalu
Rinnavähk võib kaasneda ka esimestel päevadel või isegi nädalatel. See juhtub mitmel põhjusel. Valuliku seotusega, ema kinnised, tüved tema õlg, tema selja ja tunneb valu tema lihaseid paar päeva pärast. Seepärast on väga oluline, et saaksite nii palju kui võimalik toitu, et seda läbi mõelda. Kui ema toidab, istub, on oluline, et ta saaks midagi lahutada, nii et selga on lõdvestunud. Poissi all on parem asetada padi, nii et ema ei pea oma käsi veelgi pingutama, hoides seda. Kuula oma tundeid imiku kandmise ja toitmise ajal, jälgige, kus te kallistad, ja vaimulike jõupingutuste abil lõdvestage neid plokke. Kõik raskused, mis on seotud õige rinnaga toitmisega, on lahendatud. Ema peamine eesmärk on mitte kaotada kannatlikkust ja lootust ning tema sugulasi - olla ema suhtes tähelepanelik, et aidata ja julgustada teda. Tavaliselt 3-4 nädalat pärast sündi kõik asetub kohale, imetamine stabiliseerub, nõuetekohase kasutamise oskused on täidetud. Elu muutub ennustatavamaks ja lahendatud.