Enamikul juhtudest esineb krooniline kõhukinnisus eakatel, kuid üldiselt ähvardab see haigus paljusid, olenemata soost ja vanusest. Samuti väärib märkimist, et enamasti kannatavad meestel hemorroidid ja naised kannatavad kroonilise kõhukinnisuse all. Erinevate inimeste kroonilise kõhukinnisuse mõistet käsitletakse erinevalt: mõned usuvad, et kõhukinnisus on näide raskustest defekatsioonis, teised usuvad, et kõhukinnisus on kunstlike abimeetmete kasutamine "suurel matkimisel". Kõhukinnisus on väga delikaatne teema, mida sõprade ja sõpradega rääkimine ei ole tavapärane. See küsimus ei tohiks arstiga rääkimisel põhjustada tarbetut piirangut, sest ta peaks olema teadlik kõigist haigusjuhtumitest. Veelgi enam, kõhukinnisuse ravi on juba ammu põhjalikult uuritud ja arst võib kindlasti aidata, andes mõningaid nõuandeid ja väljakirjutades ravimeid, et stabiliseerida soolestiku normaalset toimet.
Tavaline soolestiku töörežiim tähendab ühe või kaks tühjendamist päevas. Samuti loetakse normi tühjendamiseks üks kord iga kahe päeva järel. Kuid kui tualeti külastamine "üldiselt" on harvem või vastupidi väga sageli, on see signaal eksami läbimise kohta ja selle kohta, mis toimub. Sõltuvalt asjaoludest võib imendunud toidu hulk, väljaheite konsistents ja maht olla erinev. Kõhukinnisusega ei ole oluline vaid väljaheide, mis on oluline, kuid rasvumine defekatsioonis, ebameeldiv tunne pärast protsessi. Tavalises seisundis pärast isoleerimist inimene tunneb leevendust ja rahulolu.
Meetodid kõhukinnisuse ravimiseks rahvameditsiinis.
Kroonilise kõhukinnisuse raviks võite kasutada rahvapäraseid ravimeid, mida on kasutatud sadu aastaid. Sellel delikaatsel probleemil on mitmeid kõige tõhusamaid meetodeid. Allpool on näpunäited ja ravimite retseptid.
1) Iga päev enne söömist peate sööma ühte või kahte õunat. Lihtne, kuid väga efektiivne defekatsioonifunktsiooni stabiliseerumine.
2) Kasulik on juua vett, milles kaera või ploomi kuumutatakse pikka aega. Läheneb ka pressitud mahlad, soolasisaldusega kapsast soolvees, kalgendatud piim või kuivatatud õuntest valmistatud puljong. Kõik loetletud vedelikud võetakse vähemalt viis korda päevas.
3) Ravi tavatu raviga pakub astelpaju pealejäämist: võta 20 grammi kurikat, koorida hakitud, seejärel vala klaasi keeva veega ja hoia veevannis pidevalt segades. Enne voodisse asetamist pange külmutatud kujul pool klaasi. See retsept on mingi lahtistid. Siiski on oluline teada, et organism levib astelpaju koorest järk-järgult keetmisele ja tegevuse mõju muutub nõrgemaks. Seetõttu tuleks lahtistid perioodiliselt muuta.
4) Vala paar supilusikatäit musta naturaal marjadest klaasi sooja veega ja küpseta. Seejärel anna puljong pruulimiseks, seejärel pingutage. Puljongi kasutatakse neli korda päevas veerandi tassi jaoks.
5) Vala teelusikatäis kõrvitsaseemneid keeva veega ja lase see keedetud. Saadud infusiooni manustatakse kolm korda päevas.
6) Soovitatav on kogu päeva jooksul võtta tühja kõhuga pool talli tilli vett ja täisterauppi porgandimahla. Gaaside vähendamiseks peate kummeli infusiooni jooma. Klaasi võib kasutada ka pool klaasi kummelvett. Tasub meeles pidada, et kõhutähti ja lahtistite kasutamist tuleks kasutada ainult kõige pakilisematel juhtudel. Mõnikord saate teha lihtsa kõhu massaaži.
7) Nisukliid tarbitakse piima või veega mõnele supilusikatäitusele kuni neli korda päevas ja alati enne magamaminekut. Lapse jaoks on ühekordne sissevõtmine üks supilusikatäis.
8) Ka pediaatrilise kõhukinnisuse korral võite anda lapsele meloni, salati, rohelise, viinamarja, kõrvitsa, redise ja hulga värskeid köögivilju, marju ja puuvilju .
9) Õunte lehtede tinkktur: manustatakse kolm korda päevas 1 supilusikatäit.
10) Klammeliini ja rohu perforeeritud naistepuna ürdi infusioonilõhna.
Ilmselt eristab alternatiivmeditsiini mitmeid retsepte kroonilise kõhukinnisuse efektiivseks raviks. Suur hulk retsepte võimaldab teil valida kõige sobivamaid, aga ka neid muuta, asendada mõned koostisained. Rahvustoetustes on väga väärtuslik nende hindade kättesaadavus, mida igaüks saab endale lubada. Võite ka rahvatervise ise valmistada.
Tasub meeles pidada, et isegi rahvatervise vahendite kasutamisel kroonilise kõhukinnisuse raviks ja ennetamiseks on vaja jälgida spetsiaalset dieeti, mida spetsialist teeb. Lõpuks on kõhukinnisusest vabanemise teine ots - meditsiinilise mineraalvee tarbimine, näiteks "Essentuki", "Jermuk".