Nursing, folk remedies

Naised, kes hoolitsevad näo eest, püüavad oma noorust nii kaua kui võimalik hoida, unustades ka kaela korrapärase hooldamise eest. Kael kiiresti vananeb, ja palju muud annab vanusest, kui see võib kortsudele näol teha. Kaela kandmine, rahvatooted, kandideerimine, saate teha kaela hoolduse regulaarselt ja igapäevaselt.

Tavaliselt on kaela külg- ja eesmise pinna nahk kuiv ja kaela eest hoolitsemine on vajalik, nagu oleksime näo kuiva naha hooldamisel. Hommikul ja õhtul on vaja pesta jaheda veega, kuivatada kaela pehme rätikuga, kuivatada, kandma toitev kreeme, niisutada kuiv nahka vedelikku, tualetivesi ilma alkoholita. Toitev kreem tuleks kanda käepidemetega alt ülespoole. Pärast ühe tunni möödumist eemaldage koor paberist salvrätikuga, mis on puhastatud.

Saate seda teha: puhastage kaela spetsiaalse piimaga, seejärel eemaldage see, hõõruge kaelaga koos kreemiga ja kasutage puuvillase tampooniga kergelt niisket nahka pealistatud puuvillakreemi. Koori kasutamisel pea veidi tagasi kallutamiseks. Rõõmme käe peopesa koega ja parema käe paksu liikumisega, mille me paneme selle kaela vasakusse serva, alustame külgpinna keskosaga. Siis paneme vasakule koore ja asetame kaela paremasse serva.

Hooajaline kaela hooldus
Sõltuvalt naha tüübist tuleb kaela nahka puhastada kosmeetikavahendiga või piimaga. Suvel, pärast puhastamist, vajab nahk niisutavat. Selleks kasutage erinevaid kreeme. Kord nädalas peate hoidma kontrastseid komprimeid kaelal, rakendama külmakompressi 5 sekundit, seejärel rakendama kuumat kompressiooni 2 minutiks. Kuumale kompositsioonile võtke froteerätik ja niisutage soolatud kuumas vees, võtke pool liitrit vett 2 tl soola . Kui teil on rasvane nahk, pole kuum kompress ei ole pealiskaudne. Pärast kontrastset kompressi, me kasutame toitev mask.

Kevad-suveperioodil tuleb kaela kaitsta ultraviolettfiltriga koorega, mis kaitseb kõrget taset. Sügis-talvisel perioodil, pärast kaela naha puhastamist, rakendame toitev kreem. Talvides kasutame maske, pärmi, kartulipüree.

Kahekordse lõua vastu võitlemine
Kui naine on 25 aastat vana, tuleb kaela nahka süsteemselt sööta ja puhastada erinevate maskide ja kreemidega. Kreemid rakendatakse sellistes meetodites nagu patting ja stroking. Sellel alal naised, kellel on topelt lõug, tuleks sobitatud külmas vees niisutatud froteerätikuga. Selleks lisage 2 liitrit soola soolale pool liitrit vett. Protseduur tehakse igal teisel päeval, raputades kaela, niisutatud rätikuga 8 või 10 korda.

Iga päev tehakse kaela jaoks võimlemist, mis aitab vältida enneaegseid kortse, tugevdab kaela lihaseid, toonib nahka hästi. 35 aasta pärast muutub nahk kuivaks ja lisaks muudele protseduuridele rakendame taimse õli sooja kokkusurumist. Need on efektiivsed pärast massaaži, vanni, vanni.

Kokkupanduseks kasutame taimset õli, maisi või oliiviõli. Selle õliga niisutame marli ja asetage see kaelale. Me katame topelt pärgamendipaberiga. Seejärel asetame kihti puuvillast, kinnitame seda karusnaha või sidemega. Compress ei tohiks purustada kaela ja olla vaba. Menetluse kestus on 10 või 15 minutit. Pärast kompressiooni eemaldamist masseerige kael ja kui nahk on väga kuiv, kasutage toitev mask. Teeme 7 või 10 protseduuri, iga protseduur toimub 3 päeva pärast.

Kahekordse lõugaga võitlemiseks teeme perioodiliselt sidrunimahlaga sideme. Võtame marli ja lisame selle mitmele kihile, leotage seda keskel sidrunimahlaga ja asetage see väljaulatuvale lõuale, lahti otsad kinni. Sellise sidemega läheme 30 minutit. Pärast seda, kui rakendame rasvade toitev kreemit. 30 minuti pärast paneme sideme uuesti sisse, kuid leotage külma veega sidrunimahla asemel. Me teeme seda protseduuri kuus. Kui lõua piirkonnas ilmub väike koorimine või kuivus, siis rakendame sellel alal rasva toidetavat kreemi.

Kaela hooldusnõuanded
- Harjumus, kus kõnnib veidi kõrgendatud lõua ja hea kehaga, aitab hoida kaela heas seisukorras

- Ära loe valet

- Kaitske dekolteeti, kaela ja näo päikesekaitset

- Unustage kõrgeid padjuneid ja sulgi voodeid. Valige mugav, väike padi või võite ilma padi puududa

- Kui rinnus on suur, kandke rinnahoidja

Iga mask kaelale, näole pandud puhastatud nahale. Pole vaja puhastada nahka kallidega või auruvanni, piisab, kui panna kuum salvrätik kaelale ja näole 2 või 3 minutiks, mida peate niisutama maitsetaimede kastmist. Seega avatakse poore, nahk hingeldab aktiivselt, paraneb vereringe, mask saavutab oma maksimaalse efekti.

Tavaliselt hoitakse maski 20 või 30 minutit. Sellel ajal on soovitatav mitte pahaks teha, mitte naerda, mitte rääkida, peate nägude näo liikumisi välistama. Pärast protseduuri tuleb maski pesta sooja veega ja seejärel külmaga, lisades piima.

Kartuli mask kaelale
2 kuuma keedetud kartulid hõõrutakse kartulipudrulisse, lisatakse munakollane, mesi, tl kaltsiinist. Rikastatud püree, mis on ümbritsetud marli kihina ja lips ümber kaela. Katke polüetüleeniga ja kinnitage see elastse sidemega või salliga. Hoiame seda kompressiooni 20 või 30 minutit, kuni see jahutab. Kaela pesemiseks võta dušš või soe vesi. Maski korratakse 1 või 2 korda nädalas.

Herlekuleekaelne mask
3 supilusikatäit kaerahelbed, kiirkastmes helbed ei sobi. Täida 50 ml kuuma piima, me nõuame 20 minutit, küpsetage veevanni. Või võime helbed 5 minuti jooksul piima panna. Laske jahtuda, lisage 1 supilusikatäis meest. Me paneme kaela piirkonda ja jäta see 20 minutiks, kuni see täielikult jahtub. Seejärel peske seda toatemperatuuril veega.

Kaelale õline mask
Soojendage taimeõli, niisutage õhukeset villakiust ja kinnitage kaelale. Me katame puuvillat pärgamendipaberiga ja peal, et hoida kuumus, katame me rätikuga. Pärast 20 või 30 minutit eemaldage mask, pesta nahk sooja veega ja kuivatage. Et õli ei lekiks, asetame kootud voodipesu.

Rootsi mask
Kartulid keedetakse ühtlaselt, segada munakollase ja 1 või 2 supilusikatäit kuuma piima. Me paneme soojaks purustatud kartulid kaelale, nägu 15 või 20 minutit, katke soojendatud rätikuga, seejärel pestakse sooja ja seejärel külma veega. See mask silub kortse, muudab kaela naha pehmeks, siledaks ja elastseks. Selline mask on valmistatud nahaga, kuid sobib eriti vananemiseks ja naha kuivaks.

Peterselli keetmine
Lõigatud hakitud lehtede ja peterselli juurtega supilusikatäis valatakse 400 ml vett, keedetakse 15 või 30 minutit madalal kuumusel, seejärel tüvi. Puljongit kasutatakse käte, kaela, näo hõõrudes õhtul ja hommikul. See heledab nahka, takistab kortse ja värskendab nahka.

Nefertiti mask
Võtta võrdsetes kogustes piparmünt, võilill ja nõgestõugu lehed, laskma läbi lihumaja ja täita see keevaga, nii et vesi katab segu. Siis segatakse ühe supilusikatäit sellest tekkinud kurgist 1 supilusikatäit mett ja 1 supilusikatäis kodujuust. Kui teil on oma nägu laienenud veresooned, ärge lisage mee. Mask pannakse kaelale, näole, välja arvatud silmalaule. Pärast 15 minutit pestakse see sooja veega.

Rowan mask
Kashitsu rowan puuvili, mis on segatud väikese koguse mesi, peal kaela ja näo nahale paksune kiht. Kata ülemine kiht marli ja seejärel rätikuga. Pärast 10 või 15 minutit loputage sooja veega. Kursus koosneb 10 või 12 maskist. Nahk muutub puhtaks ja siledaks. Seda toitev maski kasutatakse igale nahale.

Kodujuustu mask
2 spl juustu lahustatakse 1 tl rafineeritud taimeõli ja 1 tl hapukoort. Pange õhukese kihi kaela nahale. Hoidke 20 minutit. Kummeli puljongi suitsetamine. Tehke mask üks kord kuus.

Nende näpunäidete järel saate hoolitseda oma kaela eest rahvatervisega. Need protseduurid tehakse regulaarselt ja seejärel kaela nahk on elastne, pehme ja ilus.