Kas soovite elada rõõmuga ja olla ilusad päevast päeva? Siis vajate Itaalia diiva elu jaoks väikseid, kuid olulisi reegleid. Monica Bellucci päev ...
... joob palju vett ja niisutab nahka. "Nägemise saladus on tervises, mitte tonaalses kreemis," näitleja on kindel. Täiskasvanud nahk vajab täiendavat tuge ja kaitset, nii et võtke reeglina vähemalt 6 klaasi puhta veega jootmiseks, kasutage termilist vett ja ärge jätke maja SPF-s ilma vahendideta.
... sööb rõõmuga. Bellucci, tõeline itaalia keel, ei võta vastu toitu ja karmaid toidupiiranguid. "Mis on elu kasutamine, kus sport asendab pastat!" Ta avaldab väljakutseid ja olete valmis nõustuma. Muretse selle näitaja pärast? Jaotage portsjonid pooleks ja sööge kaks korda sagedamini - see split toit võimaldab teil püsida kuju.
... kasutab oliiviõli. Näitleja on veendunud "noorukite jumalateenistuse" vastane ja plastilise kirurgi skalpell. Ta eelistab ökoloogilisi seerumeid ja losjoneid koos füto-ekstraktide ja hüaluroonhappega. Bellucci iluasjutise eriline koht on tavalise oliiviõli pudel - Monica kasutab seda näo- ja kehakreemina, käte ja juuste maskidena ning isegi meigikarbijana. Pole mingeid raskusi - soojeneda, rakendada, pesta mõne minuti pärast välja.
... pühendab ennast tund aega. 60 minutit päevas on teie puutumatu rituaal: võite juua tassi teed ja unistada, lugeda raamatut, teha maniküüri või võtta aromaatse vanni. "Selle tunniga peate ennast armastama," selgitab Monica. See saladus annab teile hinge ja kehalise noore harmoonia.