Absoluutselt midagi pole hirmus, ebatavaline või kummaline, et me higi läheme. See on meie olemuselt dikteeritud, ainult keegi higistab rohkem ja keegi vähem. Hingamisel organismis tehakse korraga mitmeid väga olulisi funktsioone ja protsesse: see osaleb soojusvahetuses, eemaldab kehast toksiine ja säilitab kindla kehatemperatuuri. Higistamine on palju põhjuseid: temperatuuri erinevus, füüsiline pinge, stressiolukord.
Ohu tekkimise ajal hakkas meie keha reageerima sellele kui tegevusele kutsumisele - "lööma ja põgenema" -, samal ajal kui mitte ainult aurude vähenemine, vaid ka hingamine suurenes, ja õpilased laienesid.
Tänu väga tugeva närviimpulsside toimele organismis täheldati väga tugevat higist. Miks? Häid palmide abil oli lihtsam varjata vaenlast, haarates karmide oksade eest. Tänu higistamisele suurenes hõõrdejõud, nii et jalad olid tihedalt paigutatud kiviaedadele, need ei libise, just taknashi esivanemad võisid pääseda ohtlikkusest.
Täna pole meil vaja puude röövjalt peita, me ei kasuta tihti suured oksad või kivid kaitsevahendiks, vaid me jätkame higistamist emotsionaalse või füüsilise stressi olukorras.
Mida teised märgivad?
Inimesed, kellel pole higistamise probleeme, mõnikord ei mõista ja isegi mõista hukka inimesed, kelle riided korraga märjad. Kuid see on ikkagi üsna tavaline olukord, kuid kui inimene higi voolab läbi keha, siis see isegi enamik inimesi välja.
Raske higistamine - hüperhidroos - on sümpaatilise närvisüsteemi häire tagajärg (see suurendab südame löögisagedust, toitainete tarbimist ja suurendab hingamist), kuid puuduvad konkreetsed põhjused, mis võiksid sellist organismi reaktsiooni meenutada, või seda ei ole veel leitud.
Kui hakkate higistama tugevalt ilma nähtavate välistingimusteta, siis räägime primaarsest hüperhidroosist. Üldjuhul tunneb inimene juba esimestel päevadel seda seisundit ja loobub endiselt asjaolust, et tal on ülemäärane väsimus, sellest hoolimata ka sellest õppida, seega ei pöördu ta spetsialisti abistamiseks.
Varem ei ole te kunagi kannatanud liigset väsimust, kuid nüüd läheb peaaegu igal õhtul selle pärast ärkama? Siis peate mõtlema ja meeles pidama: kui kaua te tunnete ebamugavust ja mille tõttu võib öine higistamine ilmuda?
Põhjuseks on see, et sekundaarne hüperhidroos võib olla märk väga tõsise haiguse või pikaajalise stressiolukorra põhjustatud emotsionaalse väsimuse tõttu, võib see olla keha tavaline reaktsioon uutele ravimitele, mida te nii kaua aega tagasi võtsite.
Pärast seda teate, et põhjuseks on haigus ja haigus ravitakse, mille süü tõttu kannatate öösel, see probleem kaob, nii et see juhtub kõige sagedamini. Siiski tuleb märkida, et oluline on mitte ainult haigus ravida, vaid ka kaitsta ennast komplikatsioonidest, mistõttu pole vaja ennast ravida ja enesediagnostikat tegema, on parem pöörata aegsasti kvalifitseeritud arsti juurde.
Kuula keha
Võibolla olete haige gripiga, kuid peale higistamist peaks olema ka täiendavaid sümptomeid: juhuslik nõrkus, peavalu, palavik, kehahoide, nohu, kuiv köha, üldine halb enesetunne, külmavärinad.
Kilpnäärme aktiivsuse häirete korral võib higistamine tekkida ka öösel, kus esinevad täiendavad sümptomid nagu hajumine, letargia, äkilised meeleolu kõikumine, unisus ja väsimus.
Suhkurtõbi võib põhjustada ka öine higistamine. Täiendavad sümptomid: ärrituvus, kehakaalu probleemid, sagedane urineerimine öösel ja pidev janu.
Võib-olla on teie hingamine öösel tuberkuloosi sümptomiks, kusjuures täiendavate sümptomitega see võib olla: valu rinnus, nõrkus, köha, kehakaalu langus, juhuslikkus ja kehaline isu.
Neeruhaigused (neerupuudulikkus, hüdroonefroos ja urolitiaas) võivad põhjustada ka higistamist öösel. Täiendavad sümptomid: isukaotus, seljavalu, suu kuivus, uriini hägusus ja näo turse.
Võibolla sa oled higistanud öösel tuumorite tõttu. Sümptomid: ebatavaline verejooks, väsimus, naha muutused (sügelus, punetus või pimedus), kaalulangus ilma põhjuseta, palavik, pingutus organites (nt rinnanäärmetes).
Kardiovaskulaarsüsteemi häirete korral võib öine higistamine olla häiriv. Samas kaasnevad täiendavad sümptomid: oksendamine, ärevus, ebamugavustunne rinnus, peapööritus, hingamisraskus, tasakaalu kadumine.
Ja viimane haigus, millega võib kaasneda öine higistamine, on AIDS. Täiendavad sümptomid: palavik, naha muutused (näiteks hakkasid ilmnema punased lülisambajad), laienenud lümfisõlmed (umbes 5 cm läbimõõduga), kõhulahtisus, letargia, palavik, valu allaneelamisel.
Me ei võida, kuid me aktsepteerime?
Väga sageli naine uinub menopausi ajal öösel - see on üks levinumaid põhjusi. Reeglina tekib menopaus pärast 45 aastat ja pealegi ei ole midagi üleloomulikku, see on loomulik muutus, nii et see peaks olema naisorganismis. Munasarjad praktiliselt ei tööta, nad ei tooda progesterooni östrogeeni. Hormonaalsete muutuste tõttu võivad hüpotaalamuse toimel tekkida tõsised probleemid. See on nii väike aju osakond, mis kontrollib peaaegu kõiki organis toimuvaid funktsioone.
Näiteks temperatuur, käitumine, uni, emotsioonid ja isu. Kui keha muutub vähem östrogeeniks, siis seostub see rikkumine kehatemperatuuri vähenemisega ja selle tulemusena suureneb see hormonaalse ja sooja tasakaalu saavutamiseks. Sellest tulenevalt tunneb naisel menopausi ajal kuumahoog (soojus, mis tavaliselt levib kogu keha sees), mis põhjustab palju higistamist.
Väga sageli kaasneb menopausi psühholoogiliste ja emotsionaalsete häiretega, eriti mugavusega, kes soovivad sünnitust pikalt lõpetada. Naisorganism on nii korraldatud, et alguses peatume, siis sünnitame lapsi ja reproduktiivne süsteem sureb ära. See on täiesti normaalne loomulik protsess, nii et ärge dramatiseerige ja paanitsege varem, on parem kohe leevendada oma seisundit, pöördudes spetsialisti poole.
Enneaegne menopaus
Kui enne menopausi tekkimist on ikka veel kaugel, hakkate märkama, et selle sümptomid ilmnevad (žeste puudumine, öine higistamine, kuumahood, tupe kuivus, ebaregulaarsus, vähenenud seksuaalne aktiivsus), siis võib-olla me räägime enneaegset menopausi. Sellise ilmingu ilmnemine on mitu põhjust: näiteks keha geneetilised omadused, munasarja kahjustused pärast kemoteraapiat või kirurgilise sekkumise tagajärjed.
Hormoone saab vähemal määral toota, põhjustades teiste elundite töö hävitamist. Seetõttu esineb sageli käsikäes koos esmase menopausiga osteoporoosi (haavatavus, haprad luud) või südame-veresoonkonna haigused. Loomulikult ei hakka kõiki naisi spontaanselt kaotama luumassi ega südamehaigusi, kuid naise eluviis on otseselt seotud külghaiguste tekkimise ja ebamugavustundega. Raseduse puudumine, suitsetamine, alkoholi joomine, monotonne ja ebatervislik toit, pidevad stressiolud põhjustavad asjaolu, et keha on enne ajukahjumist ammendunud ja ei suuda toime tulla hormonaalsete muutustega kehas. Selle tagajärjeks on tavaline füüsiline füsioloogiline periood naise eluajal - menopaus - suuresti koos neocheni meeldivate sümptomitega.