Statistika kohaselt on rohkem kui 40% riigi elanikkonnast, väikesest ja suurest, kannatavad ilmastiku muutuste ajal ilmnenud sümptomite all. Kui varem oli see viletsus suunatud ainult täiskasvanud põlvkonnale, on nüüd üha rohkem noori sõltuvuses ilmastikutingimustest.
Mis on sõltuvus metaanist?
Meteovõime on ka meteosensitivity; see vastutab ilmastiku kõikumise tundlikkuse eest. Meteoroloogia on meteoroloogilise tundlikkuse asemel teine nimi. See haigus esineb järskude hüppete korral või magnetvälja rõhu või tugevuse (mõnikord niiskuse jms) suurenemise (vähenemise) korral.
Keha reaktsioonid ilmastiku muutustele
Kui atmosfääris on dramaatilised muutused, võib organism mitmel viisil reageerida. Tema reaktsioon ei ole alati tingimuslik ega prognoositav. Nii sõltuvalt asjaoludest võib inimese töövõime nii järsult langeda kui ka järsult tõusta. Nii tervel organismil kui ka vaimse ja emotsionaalse taseme üldisel seisundil võivad olla ka mitmed kohesed reaktsioonid, mõnikord põhjustab see tõsist ja pikaajalist depressiooni või tooni ja meeleolu teravat ja põhjendamatut suurenemist.
Keha reaktsioon ilmastiku muutumisele võib olla tingitud adaptiivsete mehhanismide nõrgestamisest, immuunsuse vähenemisest, põletikust, krooniliste haiguste ilmingutest või nende süvenemisest jne.
Üsna tihti kannatavad inimesed närvisüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi häirete ilmaga.
Sümptomite määratlus
Selleks, et mõista, mis on meteoroloogiline sõltuvus, on otstarbekas uurida kõiki haiguse ilmingute sümptomeid.
Peamised kümme sümptomit on peavalu või peapööritus; vererõhu hüppamine; valu rinnus ja südamepekslemine; külmavärinad või palavik; õhupuudus; töömahu mälu maksimaalne vähenemine, tähelepanu; ärevuse tunne või ärevus; uimasus või unetus; allergilised ilmingud; krooniliste haiguste põletik ja ägenemine; valu valu ja liiges.
Migreen
Üks kõige tuntumaid ja sagedasemaid sümptomeid on valu valulikkus erinevates pea osades: templites, peas või vöösel korraga, muud asjad. Sellised tundlikkuse tunnused ei pruugi peremeesorganismist mitme tunni või mitme päeva jooksul jätta. Kahjuks on migreen ja vähimatki atmosfääri muutusi. Need toovad kaasa ka surve hüppeid.
Unetus
Erinevad stressid koos meteosensiivsusega viivad inimesed pidevasse ärevusseisundisse. Isegi kui sa oled väsinud ja me oleme äärmiselt näljased magamusega, ei anna unetus teile võimalust täielikult taastuda.
Hajumine
Nii nagu stress, võib unetus põhjustada inimese hullumeelse käitumise. Vitamiinide puudumise, õige une ja atmosfääri kõikumiste korral katkeb keha raketist välja, mis viib bioloogilise kellu ebaõnnestumiseni.
Valu
Valu võib ilmneda kõikjal organis ja isegi organites. Kõige sagedamini kannatavad liigesed, neerud, süda, mõnikord tuntakse "jäsemete kõverumist".
Sellised valud on eriti ohtlikud neile, kes kannatavad astma ja muude krooniliste haiguste all.
Kasulikud näpunäited haiguse raviks
Vihje # 1
Juhul, kui meteostundlikkust seostatakse krooniliste reaktsioonide ja tervisehäirete taastamisega, on kõigepealt vaja ennetavaid meetmeid nende kõrvaldamiseks.
Vihje nr 2
Kui teil esineb ilmastiku muutuste ajal veresoonte probleeme, siis hoolitseme nende tervise eest. Me peame neid koolitama, kontrasteerivat dušši või püsivat, kuid mitte väga suurt karastamist. Peaasi, et mitte haiget teha.
Vihje # 3
Selleks, et ohtlikel päevadel, kui atmosfäärirõhk langeb või tõuseb jne, ei kannata kohutavaid valusid ega krampe, peate ette valmistama. Uimasuse, segaduse, efektiivsuse languse ja läbimõeldud reaktsioonid ei kahjustanud teid, kulutavad tänavale rohkem aega, jalutavad, hingavad värsket õhku. Kui lubate tervist, käivitage jog, tehke harjutusi.
Vihje 4
Meteoroloogilise sõltuvuse ilmnemise põhjus on sageli immuunsüsteemi alandamine. Seetõttu on see tegur, mis võib veelgi oluliselt mõjutada põletikulisi protsesse ja krooniliste haiguste taastamist. Tasub hoolitseda selle eest, et organism oleks küllastunud kasulike ainete ja vitamiinidega. Samuti ärge unustage kaltsiumi ja muid aineid.
Vihje 5
Kui teete kõik võimaliku, et vältida ilmastiku tundlikkust, kuid ilma eduni - pöörduge spetsialisti poole. Mõnikord võib tervenemine põhjustada halvemaid tagajärgi kui haiguse ignoreerimine.
Lõpuks
Selleks, et end kaitsta meteoroloogilise tundlikkuse valu ja haiguste eest, peaks meteoroloogiliste muutuste kõrgeima aktiivsuse päevadel järgima järgmisi reegleid:
vähendada moraalset, psühholoogilist stressi;
füüsilist tööjõudu ei tohiks täies ulatuses kasutada, nii et jääb jõu reserv;
Ärge kasutage oma praetud liharoogade kuritarvitamist ning vältige teravate ja rasvade toitude söömist;
Ärge tarbige alkohoolseid jooke või neid, mis sisaldavad alkoholi;
rahustid tuleks tarbida ainult siis, kui teil on närvisüsteem või unetuse närvisüsteemi sümptomid.