Iga tüdruk peaks teadma, et viivitus, mis ei ületa kahte päeva, peetakse normaalseks. Kõik, mis kestab kauem, peaksite teid teavitama ja julgustama teid minema günekoloogile nõuande saamiseks. Põhjused võivad olla tohutu hulk, sest menstruaaltsükkel peegeldab naise tervise üldist olukorda. Mitte ainult füüsiline, vaid psühholoogiline.
Viivituse põhjused 10 päeva jooksul
Iga naise elustiili muutus kajastub tingimata tema menstruaaltsüklis. Ajavööndite muutmine võib organismit segada ja provotseerida viivitust, nii et enne paanikat veenduge, et kõik oma elus on stabiilne. Vaatame kõige sagedamini menstruatsiooni hilinemise põhjuseid.
Toitumine
Kui te hakkasite aktiivselt suveks valmistuma ja pikema talve jooksul akumuleeruma, võib menstruaaltsükkel sellele reageerida. Enamasti juhtub see, kui olete rangelt toitunud. Selline keha käitumine on ühine reaktsioon stressile. Mõnel juhul võib viivitus kesta mitu kuud. See peaks teid hoiatama ja mõtlema vajadusele muuta lähenemisviisi kehakaalu alandamise protsessile. Reguleerige oma dieeti ja harjutust paremini.
Stress
Probleemid perekonnas või tööl mõjutavad otseselt naise hormonaalset tausta. Pikaajaline stress võib põhjustada pikaajalist viivitust. Selle vältimiseks proovige oma elu parandada, muutes suhtumist stressirohke olukordadesse.
Füüsiline aktiivsus
Kui olete aktiivselt spordiga aktiivselt hakanud järsult hakanud, võib-olla menstruaaltsükli kerge muutus. See on üsna tavaline, kui intensiivse õppeperioodi alguses on teil 2-4 päeva pikkune viivitus. Kui see on pikem, on võimalik, et koormused on liiga suured ja peate natuke aeglustuma.
Haigused
Menstruatsiooni edasilükkamine 10 või enama päeva jooksul põhjustab mõnel juhul nakkushaigusi ja endokriinseid haigusi. Seetõttu on tähtis aeg konsulteerida arstiga, kes paneb õige diagnoosi. Nii hakkate ravi alustama aeg-ajalt ja varsti kõik on paigas.
Menstruatsiooni viivitus 10 päeva jooksul: mida teha?
Ärge paanitsege ja kohtuge günekoloogiga. See on kõige kindlam nõu, mida saate anda. Ja kui oodake oma käiku, siis analüüsige, mis võiks selle põhjuseks olla. Saate kasutada teiste inimeste kogemust, lugeda naiste foorumeid. Paljudel juhtudel on need vihjed, aidates tuvastada viivituse võimalikke põhjuseid. Kuid ainult arst võib teha täpse diagnoosi ja määrata ravi.