Tantsupolka (pildid) - päritolu ja õppimise liikumine (video)
Sõna "polka" tähendab tšehhi keeles poolteist sammu. Tantsu liikumise kiire tempo nõuab teravust, selgust ja paindlikkust ning muudab seega liigutused väikeseks ja kiireks. Tantsu nõusoleku tõttu riigi nimega arvavad paljud Poolas, et just see riik on tantsu sünnikoht, kuid see pole nii. Polka ilmus peaaegu kakssada aastat tagasi Böömimaa provintsis Böömimaal. Tänu oma kiirele täitmisele pööras ta erinevate sotsiaalset seisundit omavate inimeste juhi ja ilma selle maagilise tegevusega oli raske ette kujutada pidulikku sündmust, olgu see siis sotsiaalsed pidustused või rahvad. Polka populaarsus levis Tšehhi Vabariigist Prantsusmaale ja varsti haaras see kogu Euroopat. Nime muutumine, näiteks soome, valgevene, ungari keele ja nii edasi.
Tutvuge selle tantsu põhijoontega. Esiteks on polka paari toimivus. Teiseks tehke seda kiirelt, muusikaline suurus on 2/4. See on üsna lihtne tants, ja algajad peavad õppima vaid paar põhilist liikumist. Teisest küljest vajavad tantsijatele virtuaalse jõudluse hõlpsalt vaadatavad sammud - mitte kõik ei saa seda teha liiga kiiresti.
Polka on sotsiaalne ja samal ajal kontsertmeede. See sobib mitte ainult üritustel ja korporatiivpäevadel, vaid see sobib suurepäraselt ka laval.
Polka toimivus on erinevates rahvustes erinev. Näiteks valgevenelased teostavad seda väga kaunilt, venelased on lõbusad, kuid eestlased on võib-olla ainsad inimesed, kes võiksid tantsu muuta superfäärilisest kuni aeglaseks.
Polka sisenes tantsude nimekirja, kuid kohe oli ka tema tantsusaalide versioonid, nagu näiteks mazurka, gallop ja kotillion. Tantsu peamine samm on Polka. See on kombinatsioon poolteistest, mis ühendab eesliidet. See kombinatsioon viiakse läbi ringis või mööda tantsimisliini. Üldiselt polka tantsivad erineva koolituse tasemega inimesi. See on nii vana kui ka kaasaegne tants .
Muide, Polka on üks esimesi nimekirjas lasteaedade koreograafia õppimiseks. Lastele on Polka tants kasulik selles mõttes, et see täiuslikult arendab vestibulaarse aparatuuri võimekust ja organismi vastupidavust.
Igasugusel polkasel on ühised põhijooned, mille abil saab seda tunnustada sadade teiste tantsude seas. Vaadakem ja proovige korrata mõnda lihtsat sammu.
Esimene asi, mida me tähelepanu pöörame, on sammu hüpata. Tegelikult räägib selle nimi iseenesest. Liikumine peab toimuma hõlpsasti ja hõlpsalt. Takti skoor on "üks, kaks, kolm ja üks, kaks, kolm ..." või "üks, kaks, kolm ...".
See koosneb sammast, mis hüppab sellistest elementidest:
- Kaks neljandikku tantsupealarvestusest tõusevad kergelt poolele varvastele.
- Mõnevõrra "ja" natuke kükitamise arvelt ja terava liikumisega "aeg" sirgendage ja viige oma põlved nii, et need venitatakse nagu string.
- Siis minna kuni poolpearetesse ja kulgema "kahe" sujuvalt tilkuma ja lõõgastuda oma põlvi nii, et neil pole pingeid ja nad vaatasid kergust.
- See liikumine jätkub jalgade painutamisega, mis toimub ¼ baril. Esiteks "ja" teha väike (peaaegu tundmatu) kükitama, siis - põlvede lõõgastumine.
- "Korda" sirutades vasak jalga painutatud põlve ja paremale painutama.
- Jällegi on "ja" parem jalg asetatud kogu jalale ja me lõõgastavad põlved.
Selle liikumise ajal peab tantsija keha olema täiesti ühtlane ja mitte langetama partneri liikumise inertsiaalset kordamist.
Polka teine põhiline liikumine nimetatakse üleliigseks. Tehke see ühe käigu järgi: paremal jalal kallutamiseks ja parempoolse jalgsi üles tõstmiseks, tõstke vasakpoolsest poolenistusest välja, loendage "üks kord" paremal jalal, seejärel võistlusel "ja", kus kõnnime vasaku jalaga. Korrake samme mitu korda, tehke esmalt edasi, siis paremale, vasakule ja tagasi ning teine samm peaks tunduma eesliide.
Tänapäeval on suur populaarsus Soome polka tants. Seda tehakse mitte ainult Soomes, vaid ka teistes maailma riikides. Selles tantsu sammu hüpates ja sammuga kasutatakse ka üsna aktiivselt.
Soome soome polka lastele
Soome poola armastatakse nii täiskasvanute kui ka lastega. See tants on üks esimesi lasteaias matmisega. Energiline lasteorganism tajub polka väga lihtsalt, lapsed mäletavad ja liiguvad kõik liikumised ühe hingetõmbega. Selle kiireloomulisuse tõttu kulutavad lapsed ka kogu energiat, mida päev ei ole tarbitud.
Lihtsalt vaadake, kuidas ilus soome polka näeb välja matkama. Esimesed lihtsamad põhilised liikumised (samm-sammult hüppamisega) tüdrukud käivitavad kiiresti publiku.
Pidage meeles, et jõudluses osalevad ainult tüdrukud, ja kui nad peavad paariks ringi liikumiseks, muutuvad lapsed omavahel paariks.
Siin on veel üks nooremate õpilaste soome polka tants lasteaias.
Jah, lapsed on liikumises veidi segaduses, kuid on märgatav, et nad naudivad seda erakordset sündmust. Ja kes oleks arvanud, et mõned lapsed ikka ei oska öelda selgelt ja selgelt, kuid on juba õppinud Soome Polka tantsu.
Julgustada lapsi armastama poola, näidates iseennast - ja teie energia on alati positiivne!