Uue aasta ees. Hüvasti, igavus! Anna puhkus kõht! Lõbus, rõõm, lauad, toidust lahkumine ja loomulikult joomine. Ja mis järgmisel hommikul? Oh, jah ... Minu pea on lõhestatud, riik "Ma mäletan, ma ei mäleta siin", meeleolu - parem ei küsi. Kas on midagi, mida saate teha? Kuidas ise aidata? Ja kas saate üldse abi? Võite! Ja isegi vajalik! Kuid kahjuks usume tihtipeale meie väga arutatavate meetodite "ravist". Selles artiklis me vaatame neid kõiki ja valime need, mis on tõeliselt tõhusad. Me teame, kuidas kõige paremini hanguda. Kas sa oled valmis? Läheme!
Suures koguses praetud "enne".
Kas see töötab? On tõenäosus.
Mis on saladus? Praetud toit on väga õline. Rasv loob tõesti mao seintele kaitsekile, nii et alkohol imendub aeglasemalt ja vähem. Kuid pidage meeles, et kõrge rasvasisaldusega toitude söömine nõuab seedimisele rohkem aega, seega võib see põhjustada seedehäireid. Kuid selline toit annab teile nii palju kaloreid kui teie keha ihkab alkoholi järele. Munad ja liha sisaldavad ka nn tsüsteiini ja see sobib toksiinide vabanemiseks.
"Antipohmelny" hinnang: 3/5 - vähemalt see on maitsev!
Vesi.
Kas see töötab? Jah!
Mis on saladus? Enne kui pühade pärast magama pesete, joovad vett. See tundub, et see ei oleks soovitav, kuid alkohol dehüdreerib teid üldse. Veeressursside uuendamisel tundub end järgmisel hommikul ärgates natuke parem. Niipea kui te tõusete, jooge uuesti keha vedelikku taastamiseks.
"Antipohmelny" hinnang: 4/5 - võta see harjumusena.
Puuviljamahl.
Kas see töötab? Jah.
Mis on saladus? Pühkimine on mingil viisil nii, nagu teie keha ütleb teile, et see töötab tühikäigul, ja peate selle täitma. Puuviljamahlad on suurepärane C-vitamiini allikas ja see aitab teie maksas kiiremini alkoholist vabaneda. Suhkur aitab kaasa veresuhkru tõusule, mille puudulikkus on teil hommikul veidi "juhitud".
Vahepeal täidavad banaanid keha magneesiumiga, mis vähendab peavalu ja muudab ka teie kõhu tööd.
"Antipohmelny" hinnang: 4/5 - see aitab teil end paremini tunda.
Tass kohvi.
Kas see töötab? Ei!
Miks mitte? Alkohol dehüdreerib teid ja pohmelus on selle tunnistuseks. Kofeiin põhjustab ka dehüdratsiooni, mis tähendab, et püüdes end sellega "taastada", teete seda ainult hullemaks! Pühkimine muutub talumatuks, kuna keha ihaldab rohkem vett.
"Antipohmelny" hinnang: 0/5 - kindlasti, ei!
Füüsilised harjutused.
Kas see töötab? Jah.
Mis on saladus? Kiire jalutuskäik või ujumine aitab hapnikku hajutada läbi keha, mis suurendab verevoolu ajusse ja leevendab toksiine kiiremini. See on ilmselt viimane asi, mida teete enne ühenduse katkestamist, kuid proovige seda ikkagi. Hommikul on teil palju lihtsam.
"Antipohmelny" hinnang: 3/5 - hea, kui julgeksite!
Anesteetikumid.
Kas nad töötavad? Pole tegelikult
Miks mitte? Need ravimid on kavandatud toimima otseselt valu allikale. Aga sul pole seda! Lisaks sellele on teie maks nii ülekoormatud alkoholi eritumisega ja lisatud on ka paratsetamool. See on hullumeelne segu! Halastage oma maksa! Valuvormid nagu ibuprofeen põhjustavad ka maoärritust, seega proovige midagi muud.
"Antipohmelny" hinnang: 1/5 - võimaluse korral vältige neid.
Pillid pojast.
Kas nad töötavad? Mõned neist - jah, mõned - mitte!
Miks? Mõned neist on pakitud koos vitamiinidega, mis asendab palju, mida olete alkoholi kaotanud. Nad sisaldavad ka suhkrut ja soola, ja neid võetakse veega, nii et saate neid tõesti taastuda. Kuid olge ettevaatlik, sest mõned tabletid sisaldavad paratsetamooli, see tähendab, et teie maks on veelgi raskem pankreatist vabaneda.
"Antipohmelny" hinnang: 2.5 / 5 - hea, kui saate "õige" uimasti.
Cola.
Kas see töötab? Ei, see pole nii.
Miks mitte? Suhkur selles ja tõesti võib asendada osa sellest, mida keha kaotanud püha ajal ja vältida löömist. Kuid kola sisaldab ka kofeiini, mille mõju on täiesti vastupidine sellele, mida ootate - see dehüdreerib teid tunduvalt.
Hinnang "Antipohmelny": 0/5 - kuigi see on ahvatlev, aga proovige pöörduda rohkem "tervislikuma" toiduga, nagu puuviljad ja vesi.
Alkohol.
Kas see töötab? Ei!
Miks mitte? Lühiajalises perspektiivis see tõesti toimib, kuid ainult sellepärast, et keha näib olevat lõpetanud mõtteviisi põlengust, alustades tööd uue alkoholi annuse arvutamisel. Teie hangover naaseb ja võib-olla hullem kui esimest korda. See pole kindlasti hea mõte.
"Antipohmelny" hinnang: 0/5 - pole väärt!
Unistus.
Kas see töötab? Jah!
Mis on saladus? See võib tunduda banaalne ja isegi loll, kuid kõige tõhusam viis pojengi vabanemiseks on ... aeg. Mida kauem te magate, seda parem. Kuid pärast joomist magama jäämine pole nii lihtne. Kuid me peame proovima. Tulemus on - just kõigepealt!
"Antipohmelny" hinnang: 5/5 - parim lahendus.