Kui laps on haige, seista vastu ideele, et mitmed eelseisvad ööd on rahutu. Enne voodisse laskumist heidutage väikse patsiendi hingamist: puhastage voolikut, tõmmake voodi pea üles (näiteks pannes väikese raamatu madratsi alla), niisutage ruumis õhku. Rinnad kuni 3-4 kuud tunnevad ebamugavust suurtes voodites: nad mäletavad hästi, kui tihedalt ja mugavalt see oli emakõhjal, ja piiramatu ruum põhjustab neile ärevuse tunnet. Võimalusel kasutage kõigepealt kompaktset tugi või suurt vitstest. Kui krevett magab oma võrevoodi, pange see kinni: nii et ta ei saa raami peaga katte all. Katke laps kergekaelsu bikiinipesu ja ära kasutage viimistletud vundament kuni aasta lõpuni. Kõige mugavam variant on magamiskoti ümbrik: ülaosast välja näeb välja nagu päikesevari või pluus, allapoole - kummiga või nuppudega kinnitatud kott. Magamiskott ei saa välja visata ja kotid on erinevad: õhukesest puuvillast suvel isoleeritud sinteponiga talvel. Ärge asetage koorikuid magama samades riides, kus ta on ärkvel. Rõhtusöök "magamiskabiinis" peaks olema õhtuse rituaali osa: beebil on see signaal ettevalmistamiseks magamiseks. Ööpesu peaks olema avar (pool suurus), puuvill, minimaalselt õmblused, nööbid, lukud ja nupud; kinnitusvahendid peavad olema ees. Pikad otsad on ohtlik osa: laps võib segadusse minna. Kate või rätik on üleliigne.
Uuemad lapsed unestavad rahutult, käed ja jalad tahtmatult värisevad. Kuni kaks või kolm kuud on see normaalne, füsioloogilise hüpertoonilise lihase tagajärg. Motiivid mõnikord ärganud beebi, nii et võite kleepida murupulgad ristlõikega mähe. Samal ajal jätke jalad vabaks. Kui olete täispuiduliste toestamine, pidage meeles, et see ei tohiks olla tihe, et mitte häirida tavapärast vereringet ja hingamist. Lapsed on konservatiivsed ja uuendused koputavad nad välja. Uinumise rituaali ei tohiks muuta: suplemine - riiete vahetamine - söötmine - lohutamine. Enne magamuse saamist lugege muinasjuttu, lauldage lõbulaeva. Kui palju aega kulutada stiilile, otsustavad ise: mõnedel lastel on 15 minutit, teistel on vähemalt üks tund. Kui poiss peaaegu magas, suudle teda ja jäta ruumi.
Pärast ukse taga sulgemist kuulake. Kas laps mumbleerib ja vallutab? Tõenäoliselt on ta olukorraga rahul, kuid paari minuti pärast ta rahulikult. Valjemini ei tähenda see, et on juhtunud midagi kohutavat - vaid üks natuke ei nõustu kindlasti teie lahkumisega. Oodake viis minutit enne tagasipöördumist. Kui nutt ei peatu, minna ruumi, rahulikult laps: insult peas, kuid ärge võtke oma käsi ega kivi. Minge ära veel 5-10 minutit. Alusta õpetada lapsel üksinda 4-6 kuud. Järgige seda skripti igal õhtul, kuni laps saab ainult magama jääma (see kestab nädalast kolmeni). Ärge kasutage beebi voodit areenil: see häirib last, sest see imeb mängu mänguväljakul hirmul.
Millises olukorras peaks beebi magama? Kõhu ja selja asend kuni kolmeks kuuks ei ole ohutu: kui laps jääb selga, võib ta kõhklema, võib ta kõhklema: soolestiku normaliseerumisel on kasulik soolestiku normaliseerimiseks, kuid see on parem, kui laps magaks sellel päeval oma järelevalve all. Ideaalne poeg vastsündinule on külje peal, vaheldumisi. Umbes 5-7 kuu vanuses on peaaegu kõik lapsed juba oma magamiskohad muutnud. Pöörake lapse kõhtu selja taga, ei pea pöörlema, et mitte häirida teda. Ärge hüppa ja kiirustades aitama, kui poiss piiksub, hunnib või hoogu: see ei tähenda, et ta ärkas. Kuid teie sekkumine äratab teda üles. Päevane uni on noorukile oluline. Vastsündinu magab peaaegu pidevalt, ei erista päeva ja öö ning iga une-wake tsükkel kestab 30 minutit kuni kolm tundi. 2-4 kuu vanustel lastel on kaks "puhkejat tundi", kokku kuni viis tundi. Mida vanem on laps, seda lühem tema päevane uni: aastane laps saab magada vaid üks kord päevas umbes 2,5 tunni jooksul. Kui laps ei puhta öösel hästi, ära võta teda päevast unest, lootuses, et õhtul muutub see õhtuseks ja suleb kiiresti silmad. See strateegia võib toimida täpselt vastupidi: üleelõhnatud väikelapse magama minemiseks on pikem, magada hullem ja hommikul tõuseb kogu maja koidule. Kui vanemad esimestel päevadel ei lähe küünlajalgadele ja ei hajuta lapsele helikindlat, saab ta magada pideva heli taustal ja tunnevad ennast mugavalt. Ärka üles võib ... absoluutset vaikust. Kui müra väljaspool aknat on endiselt teid piinlik, lisage vaikne klassikaline muusika. See ei blokeeri klammerdaja koputamist, kuid tänavate autosõit ei kuulu.