Asukoha valimine.
Enne tõsiselt mõtlemist, kuidas matkamiseks valmis saada, peate marsruudi hoolikalt mõtlema. Sellest sõltub palju - reisi aeg, vajalik varustus, transport ja juhtide olemasolu.
Kui sa lihtsalt tahad kõndida ööbimisega lähimasse metsa, on see üks asi. Kui teid huvitab mägiteed või matkamine tundmatul alal, võib juhtuda, et teid kaotamata ära võtaksite.
Kui te pole otsustanud, kuhu soovite minna, saate reisi eesmärki valida erinevatel viisidel. Näiteks saate teada reisiettevõtete pakkumisi. Vastupidiselt kõigile arvamustele korraldavad mitmed reisibürood mitte ainult reisid merele või kuulsatele maailma linnadele, vaid ka tavalised ekspeditsioonid kogu Venemaal. Alternatiivina võite uurida amatöösturismisid puudutavaid saite ja foorumeid. Sealt leiate kõige huvitavate marsruutide üksikasjalikud kirjeldused ja valite selle, mis teile kõige rohkem meeldib. Lisaks võite saada pioneeriks ja minna kohtadesse, kus te pole kunagi varem olnud. Siiski on parem teha selliseid reise, kui olete kogenud turisti koos teiega.
Kellega minna?
Pole saladus, et nad lähevad tavaliselt grupi matkale. Üks, kes läheb kaugele metsasse või mägedesse, on ohtlik. Valige grupp hoolikalt. See peaks olema inimesi, kellega olete kindel, mis ei tekita teile ebameeldivaid emotsioone, sest võõrad kodust kaugel võivad põhjustada kurbaid tagajärgi. On suurepärane, kui teil on juba mitu päeva järjest kogemusi looduses. Kui rühmas on ainult algajad, ei soovitata kohe valida kompleksset marsruuti, mis on kavandatud tõsiste koormuste ja pika viibimise jaoks. Esimest korda teeb lühike jalutuskäik naabruses.
Ettevalmistus.
Deep eksivad need, kes usuvad, et kampaania ei vaja erilist ettevalmistust. Peate minema palju kilomeetreid, samal ajal kui peate kandma suure koormusega, lisaks on metsa elutingimused väga erinevad linna elust. Selleks peate olema valmis.
Kui olete mõelnud, kuidas matkamiseks valmis, siis tasub mõtlema vajalikele nõuetele oma füüsilises vormis. Esiteks ei tohiks reisi ajal ükski grupp haige olla. Mõnikord võib külmetus olla tõsiseks takistuseks ja kogu rühm peab tagasi minema. Kui keegi kannatab tõsiste haiguste all, siis on väga ohtlik minna sügavale metsasse, kus puudub kommunikatsioon ja meditsiiniline abi.
Kui kõik on terved, ei tähenda see seda, et kõik olete valmis minema. Sestalune eluviis ei aita pikaajalist stressi. Seetõttu on kuu aega enne kavandatud reiside alustamist füüsiline väljaõpe käepärast. Eriti head on pikad jalutuskäigud, treenimine jooksulint ja jalgrattaga sõitmine, ujumine. See valmistab keha selle eest, mis seda ootab. Kareduse alustamiseks pole üleliigne, nii et paremini jääda temperatuurilõhed ja ööl jahedus.
Riietus
Kuidas koguda matkata ilma vajalike asjadega, millega olete oma igapäevaelus harjunud? See on väga raske, kuid paljud tuleb ohverdada.
Teil on vaja palju asju, mida jagate üldse. Esimene on telk. Kui grupp on väike, pole mõtet üksikute telkide olemasolu, parem on see üks üldse osta. Kui teil on palju, siis sobivad sobivad kolm kuni viis inimest, mida saab omakorda kanda.
Oluline on mitte unustada magamiskotid, isegi kui soojus hoovis. Öösel metsas, isegi suvel, on see väga lahe ja mägisel alal ei ole liiga meeldiv.
Sa pead mängima, universaalseid noad, turismitalu, poolid, potid ja muud toiduvalmistamiseks kasutatavad riistad. Tooted, mida te koos kaasa võtate, tuleks pikka aega säilitada. Seetõttu on eelistatud konserveeritud toidud, kuivikud, kuivatatud puuviljad, maiustused. Ärge unustage haarata joogivett ja soola - see on väga oluline.
Ärge unustage GPS-navigatoreid, kompassi, taskulampi, akusid ja kellasid. Teil on vaja esmaabikomplekti - putukatõrjevahendit, palavikuvastaseid ja analgeetilisi aineid, sidemeid, jalgrattaid, puuvillat, kleepuvat kipsi, rohelisi, alkoholi, päikesepõletusi, desinfitseerivaid salve või pihusid. Mõni võib vajada ravimeid krooniliste haiguste, näiteks astma raviks. Neid ei saa kodus unustada. Ärge unustage isikliku hügieeni vahendeid, kuid kosmeetikast ja paljudest kreemidest ja geelidest on parem keelduda.
Õige riietus on samuti väga oluline. See peaks olema mugav, kerge kuuma päeva ja soe ööl. Erilist tähelepanu tuleks pöörata jalatsitele. Selle valik sõltub asukohast, kuhu lähed. Matkadele jõgedesse või mööda lumetavat maastikku on vaja saapaid, mägede ja metsa matkamiseks - veekindlad tossud. Kui võtate kaks paari mugavat jalatseid või kedretti, siis te ei kaota. Teel kõike juhtub, nii et parem on kasutada vaba valikut. Lisaks võib mõnel juhul osutuda vajalikuks kasutada mägironimisvarustust, eriti kui te mägedele lähete.
Relvade, võnkade, täispuhutavate paatide ja muude asjade saab vabalt valida, sõltub see teie trekimise eesmärgist ja marsruudist.
Ärge unustage lihtsaid reegleid, kuidas matkamiseks valmis olla, pole raske. Peamine asi on võtta arvesse kõiki olulisi asju ja jätta mõnda aega midagi sellist, mida on võimalik ilma. Näiteks ilma puuvilla- ja villakiuduta on palju raskem kui ilma huulepulga või šampoonita.