Enamasti tekib ebakindlus madalast enesehinnangust. Lisaks annan mõned näpunäited selle parandamiseks.
Esiteks proovige alati midagi uut õppida, midagi õppida. Võite alustada jaapani keele õppimist, võite õppida süüa või õppida kulinaarse kunsti saladusi, kuid te ei pea seda kellegi jaoks, vaid ennast. Huvitavat elu elav inimene on teistele huvitav.
Armastan ennast. Olge spordiga tegelemine, märkige basseinis, tehke jalutuskäike, et teie keha oli tonus. Ja see ei mõjuta, kas te olete täiuslik blond või tühine brünett, igaüks saab leida vastuvõetava võimaluse aktiivseks elustiiliks. Saate oma juukseid muuta, garderoobi uuendada, maniküüri teha. Sulle meeldib ka sina ja teised.
Pange tähele, et kõik hea, mis teiega juhtub. Võite isegi hakata pidama head sündmuste päevikut. Ärge kritiseerige ennast sageli, me kõik teeme vigu, peate tegema neist õigeid järeldusi. Ärge vabandage ennast, ärge pidage ennast nõrgaks, siis teistes ei tekita teid kedagi. Teid austatakse, ärge vabandage.
Looge positiivseks. Elu on ilus ja hämmastav, see on täis üllatusi. Mõelge headest asjadest, mis võivad teiega juhtuda, ja teie mõtted töötavad ja suunavad teie elu hea tee suunas.
Ära võrdle kellegi vastu. Iga inimene on üksikisik ja teisel võib olla puudusi, mida te isegi ei kahtlustata. Saate võrrelda ennast ainult iseendaga, mida sa oled ja mida sa said. Kui sulle võrdlust ei meeldi, siis peate midagi muutma.
Teil võib olla koera või kassi. Vaatamata puudustele on nad kõik sulle meeldivad. Ja kui keegi armastab sind just selle pärast, mis sul on, on see lihtsam ja kindlam tunne teiste armastuses.
Ära karda raskusi. Ületades neid, me ületame endid. Sellega suurendame oma enesehinnangut. Iga juhtum, mille eest te kohustute, lõpeb. Ja kui olete otsustanud midagi teha, ärge pange seda pikka aega.
Kui te eelnevalt mõelge, mida teha, aga kui teie kallis läheb sind välja, siis enam ei paanika seda kartma, sest näete, et elu seal ei lõppe.
Kuid selleks on vaja, et teil oleks oma elu, oma huvid ja hobid. Kui te armastate üksteist, ei tähenda see, et peate olema koos 24 tundi ööpäevas. Laske endale minna oma kohviku kohvikusse, ilma et teie noormees, saaksite endale vabadust.
Nad ütlevad, et te ei pea oma lähedastele lühikese jalutusriba hoidma, kui te ei taha seda kaotada, sest kui ta tahab ikkagi lahkuda. Samal ajal unustavad nad, et selgitada, et selle jalutusriba abil seostate end sellega ja kui lühem rihm, siis seda raskem on see, kui suhe ei arene.
Püsige, et ta on alati mõistatus, lugemata raamat ja ta tahab sind paremini tundma õppida. Üllatage teda ja ta ei saa teid igavaks. Olge mitmekesine ja see teile huvitav. Mida täielikum ja isemajandav inimene sa oled, seda rohkem hakkate teist huvitama ja oma lähedastele.
Ennekõike peab inimene ennast armastama. See ei tähenda, et ta peaks olema isekas, kuid kui te ei oska ennast armastada, ei saa te ka teist kellegi teise armastada. Usaldage ennast, usaldage oma armastatud. Nad kardavad sageli, et nad ei usalda. Ja millist armastust saab siis, kui te kahtlete teineteisele.
Niisiis, milliseid järeldusi saab teha?
Kuidas lõpetada karda kaotada kallimale? Hirm tuleneb usaldamatusest ja ebakindlusest. Usaldamine on ainult usu küsimus, kui seda pole ja te kahtlete oma valiku vastu, siis ei pruugi ka need suhted olla. Ja ebakindlusega on vaja võidelda, ennekõike tõstes enesehindamist. Uskuge ennast, asjaolu, et olete ainulaadne, imeline ja sul on midagi armastust. Armastan ennast, armastan ennast selle eest, kes te olete, koos kõigi eeliste ja puudustega ning teid armastatakse teiste poolt. Ärge siduge ennast hirmuga, see võib teie suhte hävitada. Olge täieõiguslik inimene, kindel ja te ei kavatse homme kartuda, kuid vaata kindlalt tulevikku.