Loomulikult on pikad, luksuslikud, paksud, terved ja läikivad juuksed ning nende endi, mitte kunstlikult tõhustatud - iga tüdruku või naise uhkus. Mehed näevad pikkade juustega naisi entusiastlikult välja. Pikad juuksed on praegu väga moes. Kui te ei soovi juuste pikendustega minna, vaid eelistavad oma loomulikult, siis loomulikult peaksite hoolitsema juuste tervise, nende intensiivsema kasvu eest.
Kiirema juuste kasvu saavutamiseks vajate rikka toiduga valke ja mineraale, mis sisenevad kehasse toiduga. Te leiate neid toiduainetesse nagu piim, piimatooted, juust, kodujuust, mandlid ja pähklid, teraviljad, värsked köögiviljad.
Juuste kasvu ja tervisliku arengu jaoks on kasulikud järgmised toidud: rohelised köögiviljad koos puuviljadega, mesi, teraviljad, idandatud nisutärklid. Kõik need tooted aitavad tugevdada juukseid seestpoolt.
Püüdke vältida toidust rikkaid kolesterooli sisaldavaid toite. See hoiab teie nahka ja juukseid tervena. Kolesterooli leidub tavaliselt loomalihas. Seega on parem jälgida taimetoitlust, süüa kala, sojaube ja toores köögi. Toit valmistatakse paremaks paariks või küpsetamiseks, selline tervislik toit ei anna mitte ainult kasu juustele, vaid tugevdab keha tugevust, avaldab kasulikku mõju seedetraktile.
Selleks, et kaitsta juukseid dehüdratsioonist ja seega kiirendada juuste kasvu protsessi, peate tarbima vähemalt 12-14 klaasi vett päevas, et hoida niiskust pea ja keha nahka. Jooge parem mineraal või puhastatud vesi. Ärge kuritarvitage tugevat kohvi ja teed, need mõjutavad negatiivselt naha ja juuste seisundit.
Juuste kiireks kasvatamiseks on rasvhapete (lõhe ja tuunikala), linaseemneõli, päevalilleõli, kõrvitsaseemne ja seesamiseemnetega seotud rasvhappeid. Nende toodete lisamine oma toidule on teie keha tervisele ja järelikult ka juuste tervisele väga tähtis.
Teil on vaja ka vitamiin B (B) rikkalikku toitu. Vitamiin (B) esineb seenedes ja lillkapsas.
Vitamiin (C) on ka hea juuste kasvu soodustaja. Vitamiin (C) on leitud tomatites, tsitrusviljades.
Juuste kasvu kiirendamiseks peate võtma vitamiini (E). Vitamiin (E) on rikkalikult köögiviljade, oliiviõli ja nisuidu.
Eriti tõhus tervisehoolduse ravi on järgmine suurepärane retsept: segage 1 munakollane koos ühe supilusikatäit oliiviõli ja kolm tilka E-vitamiini õli koos. Kui olete neid koostisaineid kokku seganud, lisage see segu otse 10 minuti jooksul massaažiga peanahale ja laske juuksed 30 minutiks alla. Seejärel pesta juukseid lihtsalt šampooniga, seejärel kasutage niisutavaid palsam niiske juuksed, hoides palsam juustele 1-2 minutit, seejärel loputage sooja veega. Pärast seda kuivatage juuksed loomulikult (ilma juuksefreesita!).
Soovitav juuste ravi on riitsinusõli ja mandliõli segamine. Selle segu masseerimine juustele on vajalik regulaarselt. See protsess tekitab imesid, soodustab tugevate juuksefolliikumide arengut.
Tegelikult mask rasvkudeest. Toorõli võib segada mitme tilga E-vitamiiniga, 1 s. l vitamiini B6, kasutage seda segu peas ja hoidke seda 1 tund, seejärel pesta see šampooniga.
Nad ütlevad, suurendab hämmastavalt karvade kasvu peas, astelpaju õli. Blondes on parem mitte kasutada seda, sest see võib põhjustada selgete juuste kollasuse, kuid brunettide - see sobib suurepäraselt. Mähkimisjääk õli kantakse juustele ja massaazimassaaž peanahale 7 minutit. siis asetage oma peaga soojendav kate või rätik. Mask tuleks 1 tunni vältel juustele jätta, seejärel loputada sooja veega ja šampooniga. Mõnede tüdrukute sõnul on see meetod kiirenenud juuste kasvu kuni 3 cm kuus, kui seda kasutatakse kord nädalas regulaarselt.
Samuti kasutage 1 tl pulbristatud põldsgagi, 1 tl. pipra pulber ja pool tass kookospiimast. Segades need kokku, muutke homogeenseks massiks ja seejärel kasutage peanaha segu. Kandke see mask otse juustele ja laske see juuksed juurte juurest leotada. Jätke see segu juustele 2 tundi, seejärel loputage seda šampooniga. Seejärel määrige juuksed 2 minuti jooksul palsamiga, loputage uuesti ja kuivatage juuksed rätikuga (ära juuksed!) See mõju on üllatav! Teie juuksed on siidised ja kerged, mis aitab nende kasvu oluliselt kaasa.
Need on lihtsad viisid, kuidas päästa juuksest soovist luua juuksed, sest nad on võimelised tugevdama juukseid, andma neile tervisliku, siidise välimuse. Ja ka selline juuksehooldus põhjustab juuste kiiret kasvu peas. Näete tulemusi kahe nädala jooksul. Pidage meeles! Heade tulemuste saavutamiseks peate olema järjekindel ja kannatlik, rakendades kõiki nõuandeid! Juuste hooldamisel on väga oluline regulaarsus. Sinu juuste ja keha ilu, teie tervis on teie kätes!