Ja kui mitte, siis on sul veel ARVI? Alusta võitlema haigusega!
Võib-olla on enne rasedust teil harjunud haiget kandma jalgadel, kuid nüüd on see teie olukorras lihtsalt vastuvõetamatu! Mõtle sellele: teie kehal on juba topeltkoormus ja siis on külm. On, kust ilmuda uskumatu väsimus ja nõrkus, madal vererõhk. Peale selle, kui kannatada haigust jalgadel ja mitte voodis, siis võib oodata raseduse komplikatsioonide ohtu. Nii et ärge tulega mängima!
Kui te töötate - võtke kohe haiguspuhkus, kui mitte - lükka haiguse ajaks kõik riigisisesed ja muud juhtumid edasi. Nüüd on kõige olulisem, et saaksite lamada. Lihtsalt ärge küsige arstilt võimalikult palju ravimeid teile ette kirjutada. Ärge unustage, et mida tugevam on ravim, seda rohkem kõrvaltoimeid see võib põhjustada. Lisaks ei ole nad veel leiutanud selliseid ravimeid, mis võimaldaksid neid korraga ravida. ARVI-s peab igal juhul minema mitu päeva enne temperatuuri langemist, köha, nohu, nõrkus ja muud ebameeldivad sümptomid on kadunud.
Nüüd on kõige ebasoovitavam teie jaoks antibiootikumide kasutamine. Jah, neid ei vaja ARVI-s, kuna viirused ei tööta. Nad kasutavad neid ainult tõsiste komplikatsioonide korral.
Üldiselt, nagu mis tahes ravimite vastuvõtmisel - enne nende kasutamist loe hoolikalt annotatsiooni, kas seda ravimit on võimalik kasutada tulevaste emade jaoks. Eriti tähelepanelik ja ettevaatlik peaksite olema, kui rasedusaeg on kuni 12 nädalat. Selle aja jooksul on lapsele paigutatud kõik süsteemid ja elundid ning kõigi preparaatide mõju on väga ebasoovitav.
Esimeste haigusnähtude esimesest sümptomist on mitmeid soovitusi.
1. Niipea, kui tunned, et hakkate haigeks saama, on teil kurgu pealiskaud, hakkab jooma nohu, õnnestub nõrkust jne. - alustada sooja joogi sagedast kasutamist. Parim, kui see on infusioon oksadest ja vaarika lehtedest, tee vaarikate või sidruniga, piim koos meega.
2. Lülitage valgusesse, madala kalorsusega toidust. Nüüd peab organism suunama kõik jõud mitte toidu seedimisele ja võitlusele haiguse vastu.
3. Kui Pershit on kurgus, muutub see vähe lihtsamaks imikutest ilma (!) Suhkruta.
4. Piirata soola kasutamist maksimaalseks. See on väga soodne turse väljanägemisele, mis omakorda suurendab nina virde.
5. Lõika peeneks küüslauk ja sibulad, levitage neid plaatidele ja korraldage need kogu korteri külge. See ei ole mitte ainult külmetuse ravimeetod, vaid aitab ka vähendada teiste perekonnaliikmete tõenäosust.
6. Kurjavalu puhul pole midagi paremat kui loputamist. Sel eesmärgil on parimad eukalüpti, šalielise, kummeli, kammelja, tammepuust koorekestad. Samuti aitab suurepärane lahus 1 tl. soda, 1 teelusikatäis soola ja 1-2 tilga joodi.
7. Köhimine aitab sisse hingata koerroosi, eukalüpti, kummeli, tüümiani eeterlike õlidega. Võite kasutada spetsiaalset inhalaatorit või võite lihtsalt paar tilka eeterlikku õli päästa keeva veega, painutada seda, kaetud taskurätikuga. Ja hingake tervendavat auru.
8. Temperatuuri vähendamiseks proovige kasutada märgtähiseid. Niisutage loodusliku lapi lehte toatemperatuuril veega, tõuge hästi välja. Siis ribad alasti, mähkida selle lehte ja minna voodisse, varjates ülevalt sooja tekiga.