Stripplastist või strip-dance on naiste tantsu liikumise üks moodsamaid suundumusi. Enamik inimesi on kindel, et see on midagi muud kui lihtsalt muusikast eemaldamine, kuid tegelikult ei ole see nii, kuna keha kokkupuude ei ole tingimata sellises tantsus. Kõigepealt striptantsu puhul on vaja näidata tundeid. Stripplastist on oma keha haldamise kunst, samuti vaataja tähelepanu, mis toob selle koos tegutsemisega kaasa. See on keha liikumise plastsus ja armu.
Praegu on igal tüdrukul võimalus õppida strip-plastide põhitõdesid ja isegi jõuda sellist tüüpi tantsu kõrgustesse. Nüüd on see eraldi tantsu suund, mis laieneb ja areneb igal aastal. Peaaegu igas tantsukoolis on rühmi, kus toimub koolituste läbiviimine, regulaarselt korraldatakse laiaulatuslikke võistlusi. Ja kui sa tahad seda õppida, siis pole sellel mingeid takistusi, ja tegelikult ei oma tähtsust, mis sinu arv on ja kui vana sa oled.
Kas riistplastist on raske õppida?
Plastist ribad-dansat peetakse väärivalt üheks kõige raskemaks, sest see eeldab, et liikumine on aus, ilus ja loomulik. Kuigi kui soov on, saate õppida kõike.
Grupi koolitus aitab teil õppida teatud viisil liikuma, et varjata väikseid vigu, kui need on teie joonist lahutamatud ja rõhutavad selle väärtust. Klassid annavad sulle ka võimaluse vahetada, vabaneda, õppida tundma end tantsus. Koolituste tulemuseks on tugev ja paindlik keha, millel on naiselik vorm ja suurepärane näitaja. Lisaks aitab strip-tants oma sisepilti paljastada, kas olete julge ja kirglik või õrn ja habras. Strip plastist võib üle anda igasuguse naissoost hinge.
Kokkuvõtteks võib öelda, et strip-tants on nende inimeste valik, kes soovivad saada suurepärast joont, õppida end armastama, kehast tugevdama, immuunsust suurendama, kehas ja hinges varjatud potentsiaali näitama, muutuma stressiresistentsemaks ja üllatumaks teie armastaja.
Striptantsu treeningprogramm
Strip-tantsukoolitus on suurepärane teostus. Stripplastist on mõeldav ilma venitamata, nii et kui teie lihaste elastsus on madal, siis väljastab treener teile venitusharjutuste komplekti, mida tuleb teha ka päevadel, mil teil pole treeninguid.
Tavaline riistvaraprogramm sisaldab:
- Venitamine;
- Oskused;
- Plast ümber poldi (püloon) ja seina lähedal;
- Eratantsu seadistamine;
- Strip-tantsu põhitõed;
- Defileerima;
- Plastist põrandale;
- Töötage teema ja tantsige tooli ümber.
Kui teil on kavas võita selle tantsu mehe süda, siis võite otsida treenerit, kes mitte ainult õpetab teile striptiantsu, vaid annab teile nõu ka selle kohta, kuidas luua teile sobivat pilti, samuti aitab teil valida ülikond ja tantsu muusika.
Millal on tulemuseks koolitus?
Kõik sõltub teie jõupingutustest ja teie treenerist, kes õpetab teid. Mõned meistrid pööravad rohkem tähelepanu venitamisele, mõnele tantsu tehnikale. Stripplastist, nagu kõigile teistele tantsu suunas, on vaja palju füüsilisi jõupingutusi ja sihikindlust. Loomulikult on teil aega koolituseks. Olge ette valmistatud selle eest, et see võtab kaua aega ja on iseenesest raske töötada, kuid kui te ei jõua pooleks teele, saate seda õppida.
Kui teete soovi, järgides regulaarselt kõiki treeneri soovitusi, ei tule tulemusi kauaks. Kuid kui te pole kunagi sportinud enne sporti ja neil ei ole head füüsikalisi andmeid, siis ei tohiks oodata väga kiireid tulemusi. Sellisel juhul ärge heitke meelt, peamine on õppida.
Te ei saa väita, et riba-plastist aitab tugevdada kõiki keha lihaseid, muuta keha tervislikumaks ja tugevamaks, muutuda seksikas ja hea välja nägemiseks, ja mis kõige tähtsam - tõsta enesehinnangut ja muutuda enesekindlamaks ennast ja oma ilu, mis on oluline igas eluvaldkonnas .